電影開始，賈玲飾演的樂瑩展示啃老，躺平，性格懦弱的形象，父母為她發(fā)愁，妹妹挖苦，表妹利用嘲笑的劇情開始，男朋友移情別戀，且新任男朋友昊坤的不認可，走在大街上就是吃吃吃，終于被表妹在電臺操控了一回，結(jié)結(jié)實實被羞辱，徹徹底底的想要改變，這回她想要贏一次。

影片的主基調(diào)就是不斷的給拳擊館做宣傳海報的那幾個字“你贏過嗎，哪怕一次”。這幾個字給樂瑩，給觀眾，都帶來熱辣滾燙的心靈沖擊。

贏過一次，和做自己，不應(yīng)該劃等號。樂瑩選擇躺平的人生其實也是在做自己。我就是睡，我就是啃老，有沒有男朋友無所謂，被白嫖了無所謂，被利用了也無所謂。當一個人對一切打擊都無動于衷，只關(guān)心自己睡得好，只要有哭喪著臉伺候自己的父母，那一切就這樣吧。

如果這一切樂瑩還能忍下來，她的內(nèi)心一定有一個聲音在說，我只要舒服就行，我就做我自己。這樣的話就不會有接下來的勵志與熱辣滾燙。

而現(xiàn)實中如樂瑩般毅然選擇要贏一次的聲音如此微弱。本來，如果我們有樂瑩的生活條件，父母溺愛，家庭條件允許，很多人一輩子渾渾噩噩，走不出自己的舒適區(qū)，就像心理學(xué)家武志紅說的“巨嬰”，這個詞形容樂瑩很恰當。

感謝命運給了她足夠的傷痛，又不讓她即使跳樓也會安然無恙，才能迫使她去勇敢的挑戰(zhàn)，想去贏一次。

人必須對所有的失喪一一哀悼過后，才能發(fā)覺到自己堅不可摧的內(nèi)在生命。

所以，熱辣滾燙和做自己無關(guān)，而和尊嚴有關(guān)。當一個人選擇了熱辣滾燙，這時就會從馬斯洛的食物、安全的基本需求，邁向尊嚴、自我實現(xiàn)的高級需求。這時的做自己，有自我成就感，還能給別人帶來收益，所以當我們選擇做自己，不能做家庭和社會的吸血鬼。要做自己，也要利他，通過自己努力，身材變好，是在為周圍的人傳遞能量，提供價值。我們都選擇做一個好人，躺平、懦弱、封閉，討好，都不是好人，讓自己更好點，讓別人感受到你的光芒，才是我們追求的目標。

電影后半段艱苦訓(xùn)練過程在意料之中。最后比賽過程過長是瑕疵，結(jié)果失敗和勝利確實無關(guān)緊要。

像很多成功減肥的人一樣，都喜歡把過程描述的熱血沸騰，熱辣滾燙，甚至不顧及觀眾也有很多健身高手，一年的時間去體重，增肌肉，硬拉的杠鈴?fù)蝗辉鲋睾芏?，這些細節(jié)本來可以打磨的更藝術(shù)。

這樣就說到電影結(jié)構(gòu)簡單，制作粗糙，對話水準不高，但票房卻令人羨慕，很容易陷入褒貶不一的兩極。

希望網(wǎng)絡(luò)對電影能力不足多一些包容，希望賈玲從負面的評價中成長起來，就像電影中的樂瑩，不去抱怨誰，只在乎自己的強大。