一、基本信息

周開始日期：20190218

周結(jié)束日期：20190224

周回顧日期：20190225

二、回顧內(nèi)容

（一）重點(diǎn)目標(biāo)回顧

1、本月重點(diǎn)目標(biāo)羅列：

重點(diǎn)目標(biāo)一：寫一篇文章

是否推進(jìn)：是

效率：還行

是否產(chǎn)出成果：是（但是文章閱讀量慘淡，估計(jì)和標(biāo)題有關(guān)）

重點(diǎn)目標(biāo)二：漫步復(fù)習(xí)，備考

是否推進(jìn)：是

效率：不是很高

是否產(chǎn)出成果：按時(shí)完成復(fù)習(xí)作業(yè)

重點(diǎn)目標(biāo)三：錄音頻和視頻自我鍛煉

是否推進(jìn)：否

效率：低下

是否產(chǎn)出成果：無（壓根沒有對這個(gè)目標(biāo)加以重視）

（二）各領(lǐng)域目標(biāo)回顧

1、成長：5分，有一半的個(gè)人成長目標(biāo)沒有做，應(yīng)該區(qū)小黑屋反省

2、工作：7分，安排抗村出差看現(xiàn)場，但是結(jié)果不盡如人意，很多地方?jīng)]有看到，原因是施工單位對現(xiàn)場熟悉的人不在

3、健康：5分，keep4次達(dá)標(biāo)，但是周末肚子疼痛厲害且自己沒有及時(shí)買藥總是想著忍一下，對自己太殘忍。

4、朋友：5分，本來一直約敏敏吃飯，但是她男朋友一直和她一起所以作為單身狗我最后是一個(gè)人吃飯的，還有約夢夢的事妹妹和她溝通就好，我就不操太多心。

5、家庭：10分，全家人一起視頻一次，弟弟還給我買了糖，還有爸爸做了辣椒醬給我，最近嘗了一下味道很贊。

6、財(cái)務(wù)：9分，積蓄不多，但是我清理我的全部資產(chǎn)后留出我未來折騰的預(yù)算了。

7、娛樂：8分，無效娛樂時(shí)間過多，但是計(jì)劃的都完成了，特別是單身群的無壓，大家疊加產(chǎn)出很高呢

8、其他：

（三）本周不足&亮點(diǎn)羅列

1、本周亮點(diǎn)羅列

踐行原則：專注

方法/知識積累：預(yù)見才能看到現(xiàn)在

優(yōu)秀實(shí)例：初步計(jì)算我辭職至少直接丟掉四萬元左右，心碎一地，但是如果我去做的事是我一直追求的那么其未來的價(jià)值一定比現(xiàn)在失去的更高，這樣行動更容易一些

狀態(tài)值：5分，特別是工作上一直很不在狀態(tài)

2、本周不足羅列

計(jì)劃問題：無

執(zhí)行問題：個(gè)人成長方面執(zhí)行力弱爆了

未完成計(jì)劃任務(wù)：音頻和視頻完全沒有整理

（四）本周情況概述

與上周的對比：心態(tài)端正很多

最大的亮點(diǎn)：接納

最大的不足：懶惰很多

改進(jìn)思路：番茄鐘爛開始

（五）經(jīng)驗(yàn)匯總

1、

三、下周計(jì)劃

1、成長：音頻和視頻各3個(gè)，順利通過蠻高考，完成漫步復(fù)習(xí)，完成一篇文章（職場），一張A4紙總結(jié)全部踐行的流程，完成2月總結(jié)3月計(jì)劃，完成朗讀小組集體任務(wù)

2、工作：暫無（手上工作開展不了，可能換工作所以盡可能避免接到新的工作）

3、健康：keep4次，看看天氣是否開始戶外跑步5km

4、朋友：準(zhǔn)備三月份要送的禮物

5、家庭：和爸爸媽媽視頻一次，再給外婆再買點(diǎn)藥并寄出去。

6、財(cái)務(wù)：準(zhǔn)備禮物預(yù)算50元

7、娛樂：單身群發(fā)起一次無壓

8、其他：把我的聯(lián)通卡消掉，別再占用資源