1、施灸的順序：《千金方》記載：“凡灸當先陽后陰……先上后下。”這里說的是施灸的程序。如果上下前后都有配穴，應先灸陽經，后灸陰經，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先頭身，后四肢，依次進行。取其從陽引陰而無亢盛之弊，所以不可顛倒亂灸，如果不講次序，后灸頭面，往往有面熱、咽干、口燥的后遺癥或不舒服之感覺。即便無此反應，也應當從上往下灸。這樣可以使身體達到陰陽平衡、氣血順暢的效果，否則會容易串氣，導致氣機紊亂。
第一個穴位一定是命門，因為命門是生命的門戶，是艾灸調理的起始穴，相當于一把鑰匙，把人體的大門打開。
2、艾灸過程中及艾灸后不能受風寒。尤其注意頸部、腰部、腹部、腳部的保暖。
3、施灸時間，應該是循序漸進的，施灸的穴位也應該是由少至多的，熱度也是逐漸適應的。一般施灸早上，下午。沒有時間的可以晚上，尤其是失眠的病人臨睡前施灸有助于睡眠。艾灸的調理過程最好在白天進行。如果白天上班，只有晚上有空，最好是在晚上8點前結束，這樣效果才更好。每天只能調理一次。不能上午調完下午再調。這樣并不恰當。不管上午調理了幾個穴位，下午都不要再調了，不要再調動臟腑。
4、艾灸后2個小時內不要洗澡，不用冷水洗手，不喝冷飲，不吃冷的東西，包括水果。
5、在艾灸的時候，或艾灸的整個療程，我們最忌諱喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利于疾病的治療。艾灸前、艾灸后喝200-300ml的溫開水，高于體溫。艾灸后做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的。施灸期間不吃、少吃寒涼食物（西瓜、香蕉、螃蟹、冷飲、涼茶等）。施灸期間如果感覺餓，吃點易消化的食物填一下即可，不要吃得太飽。
6、艾灸時不能空腹，也不能過飽。飯后半小時以后最好。
空腹時身體能量不夠充足，沒有能力接收外部能量，很可能出現(xiàn)暈灸的現(xiàn)象，所以空腹不宜做灸。
7、艾灸時成人時間盡量不超過90分鐘，老人盡量不超過60分鐘，而小孩最好保持45分鐘以內。
8、無特殊情況女性月經期間不要艾灸。除非痛經、月經下不來、量少，可以咨詢老師配穴再灸。
如果平時經量比較大，應避免經期艾灸，避免使經量過大、經期延長；如果平時經量較少或因寒濕引起的痛經、月經下不來這樣可以灸。
如果艾灸一段時間后發(fā)現(xiàn)月經有先后不定期，提前或推后，量大或量小，是正常調整，一般1-2個月后會自動調整到正常狀態(tài)。
9、孕婦艾灸，必要的情況下，如胎位不正，或針對容易流產的孕婦可以做懸灸，但一定是在老師的嚴格指導下才可以做。
10、剛做完手術的人群，看手術的性質而定。大手術后暫時不宜艾灸，即使是做，也一定要循序漸進。因為身體本來處于非常虛弱的狀態(tài)，灸量一定要小。通常大手術后2個月后可以艾灸，通過艾灸可以幫助病人恢復元氣；門診小手術不傷大元氣，一般2周后就可以艾灸了。
11、艾灸調理過程最好一個穴位一個穴位的灸。有的人可以接受2個盒子或3-4根艾條在灸盒里面一次性灸。如果在這樣的灸法當中出現(xiàn)不適的感覺，應馬上停止。
12.大悲，大喜，大怒，這樣情緒不穩(wěn)定，艾灸的效果會打折扣。太饑，太飽都不適合艾灸，尤其是患有胃腸疾病的人，更應該注意這些。
13.要注重灸料的質量，艾絨的好壞取決治療效果。一般直接灸的，一定要極好的艾絨，這樣不傷經絡，不燥，比較柔和，便于點燃。如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鮮蒜，保持新鮮。
14.有的人邊灸邊吃，這樣不好。一是不知道你吃的食物是什么性質的？屬寒還是屬溫，如果艾灸過程中，你邊吃邊艾灸，對于胃氣也是一個挑戰(zhàn)。有胃腸疾病的人千萬不要這么盲目施灸。
15.艾灸的返病現(xiàn)象，在艾灸的過程中，往往有的人很快見效，而有的人遲遲不見效，這要看是什么疾??？病長多久？另外人與人也有不同，我們不能用一把尺子衡量所有疾病同一個癥狀，同一種表現(xiàn)。
有返病現(xiàn)象很正常，沒有也很正常，不要刻意追求返病的現(xiàn)象。越是多次返病，就越證明病邪存留的撥爭狀態(tài)，也體現(xiàn)正氣在一點點積累。
16.要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。
17.防止暈灸暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。
18.注意施灸溫度的調節(jié)：對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，用食指和中指置于施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果
19.一個穴位艾灸完畢，要輕輕拍打或按揉穴位及周邊位置，這叫封穴!封穴完畢后，要用衣物遮蓋住艾灸部位。
