你會(huì)重視你的信用嗎？過去你認(rèn)為，信用有什么用？在玩了游戲之后，你對(duì)信用有更深的理解嗎？

工作中守本份 有責(zé)任心 利他的發(fā)心會(huì)建立與上下級(jí)的信任從而累積信用。

? ? ? 如何提升信用：

? ? ? ? 把自己打造成價(jià)值主體

? ? ? 讓自己心胸寬廣 利他思維

你覺得你在接受別人意見時(shí)，會(huì)有情緒嗎？是什么原因讓你有情緒呢？

兩種人會(huì)給自己提意見

? ? 1.為了提高自己，打壓對(duì)方，這種人是沒有自信的，也需要被關(guān)注的，先增加自己的心胸心量，不相印這種意見，不要打壓自己。

2.為了讓對(duì)方好，那么就感受下自己是不是缺少這種認(rèn)知，是不是可以提升自己，不要相應(yīng)情緒，而客觀看待事實(shí)。

在客觀事實(shí)中做分析，不要主觀認(rèn)為有問題，不做打壓自己！

你覺得你在接受別人意見時(shí)，會(huì)有情緒嗎？是什么原因讓你有情緒呢？

如何區(qū)分對(duì)方是提意見還是指責(zé)抱怨

1、 首先反觀自己情緒的來源，對(duì)方提的意見是不是對(duì)自己有幫助

2、 看對(duì)方的發(fā)心和動(dòng)機(jī)，識(shí)別對(duì)方行為背后的邏輯

3、 對(duì)于不同意見接納可以不認(rèn)同

接受意見如如何讀懂對(duì)方的邏輯

1、 提升認(rèn)知，看意見的價(jià)值面。也可以跟對(duì)方確認(rèn)表達(dá)的信息

2、 自我溝通

如何在自我溝通中不說服否定自己，做到如是看問題

覺察自己當(dāng)時(shí)的狀態(tài)是主觀還是客觀狀態(tài)，跳脫出情緒以第三者的視角去了解事實(shí)本身。

生活中主要兩種人會(huì)給自己提意見，要學(xué)會(huì)去識(shí)別，

1、 為了提高自己，打壓你（這種人缺少自信，提升心胸心量不去相應(yīng)對(duì)方的情緒，不去否定自己）

2、 真心為你好，（覺察自己是不是有認(rèn)知盲區(qū)，需要提升，不去相應(yīng)情緒，客觀對(duì)待）

你覺得溝通重要嗎？你認(rèn)為什么樣的溝通是有效溝通呢？

跟人溝通

1-關(guān)于氛圍，有了好的氛圍，能量就打開了，就容易聽進(jìn)去你說的話

2-有好的氛圍要擴(kuò)大自己的心胸心量，不能別人有情緒自己就跟著起情緒

3-跟人溝通不要有執(zhí)著心，自己的想法和別人不一樣，很正常。如是的去溝通，真正接納別人，站在別人的角度去溝通。多想一下這句話對(duì)方聽了什么感覺，是往關(guān)系好的方向推動(dòng)還是不好的方向。

你相信自己會(huì)越來越好嗎？你為什么會(huì)有信心，或者沒有信心

從概念到行為，先行動(dòng)，在行動(dòng)中找偏差，找到合適目標(biāo)的行為，達(dá)到目標(biāo)，疊加相信力…

你認(rèn)為什么是資產(chǎn)，什么是負(fù)債。資產(chǎn)和負(fù)債分別會(huì)為你帶來什么？

資產(chǎn)和負(fù)債不是恒定的

目前看到的資產(chǎn)，需要在實(shí)踐中不斷的糾偏，經(jīng)營(yíng)助緣，打破認(rèn)知思維，懂因果，讓資產(chǎn)時(shí)間拉長(zhǎng)

目前看到的負(fù)債，看到價(jià)值面，未來某一事，有可能就是資產(chǎn)…

孩子是不是資產(chǎn)，取決于我們自己是不是資產(chǎn)，自己是，會(huì)把周圍的人經(jīng)營(yíng)成資產(chǎn)

你相信自己會(huì)越來越好嗎？你為什么會(huì)有信心，或者沒有信心呢？

智者君如是，通透，輕松，豁達(dá)

背后是強(qiáng)大的明理，明理，思維模式積極，清晰，清晰的明理就是力量

稀里糊涂就是稀里糊涂的結(jié)果，

理清背后的因果，因就會(huì)得果。

給自己松綁，接納自己，不跟自己較勁擰巴，接納身邊的人

問清楚為什么比問怎么做重要，最重要是看本質(zhì)

巧妙夸人，讓對(duì)方去意會(huì)，避免尷尬，微調(diào)，一個(gè)眼神，”我怎么沒想到“等

一個(gè)人很容易被負(fù)面影響這個(gè)很麻煩，所以心通很重要

你相信自己會(huì)越來越好嗎？你為什么會(huì)有信心，或者沒有信心呢？

智者君如是，通透，輕松，豁達(dá)

背后是強(qiáng)大的明理，明理，思維模式積極，清晰，清晰的明理就是力量

稀里糊涂就是稀里糊涂的結(jié)果，

理清背后的因果，因就會(huì)得果。

給自己松綁，接納自己，不跟自己較勁擰巴，接納身邊的人

你認(rèn)為什么是資產(chǎn)，什么是負(fù)債。資產(chǎn)和負(fù)債分別會(huì)為你帶來什么？

資產(chǎn)和負(fù)債不是恒定的

目前看到的資產(chǎn)，需要在實(shí)踐中不斷的糾偏，經(jīng)營(yíng)助緣，打破認(rèn)知思維，懂因果，讓資產(chǎn)時(shí)間拉長(zhǎng)

目前看到的負(fù)債，看到價(jià)值面，未來某一事，有可能就是資產(chǎn)…

孩子是不是資產(chǎn)，取決于我們自己是不是資產(chǎn)，自己是，會(huì)把周圍的人經(jīng)營(yíng)成資產(chǎn)

人生重要的是要有方向，沒有方向就不知道要去哪里

讓我們的心念變得純粹，化解念頭當(dāng)中的恐懼、壓抑，我們有足夠的能力讓自己過的好

內(nèi)心真的想去哪里

越清晰越有力量

放過別人? 原諒自己

對(duì)內(nèi)關(guān)系是阻塞的，對(duì)外關(guān)系就變位

一切相都是虛妄都會(huì)變化

虛妄并不是不真實(shí)，虛妄是有可能發(fā)生變化

虛妄是不持久

讓自己上當(dāng)?shù)牟皇莿e人，而是自己的貪心

女生會(huì)變成堅(jiān)定的女生，一邊很溫柔邊又很自己的底線把信用卡借給他人是心力不足

愛自己、接受自己可能會(huì)提升心力

篤定要去到的方向 可以提升心力

心力不夠，有的話，問不出來，有些事，拒絕不了。心力不夠，會(huì)忍不住解釋，忍不住證明，一解釋和證明，就會(huì)消耗

越想去證明越證明不了篤定要去到的方向 可以提升心力愛自己、接受自己可能會(huì)提升心力溫和而堅(jiān)定的力量合情合理的和別人建立關(guān)系

清楚自己的支付能力

要清楚自己的情況，不妄想，不貪心

不貪不會(huì)有機(jī)會(huì)被人騙化解妄念，把該說出來的話說出來

溫柔且堅(jiān)定，善于看價(jià)值的人，溫柔的人，如沐春風(fēng)，不越距是你堅(jiān)定的樣子

人之間有分歧是正常的

了解一個(gè)人是了解他的邏輯思考方式

發(fā)生分歧的時(shí)候是了解彼此的機(jī)會(huì)

不懂借力? 合力用的都是自己的力量，沒有系統(tǒng)性位置

痛苦來自于推理

我怎么去建設(shè)一段關(guān)系讓我成為有魅力，喜樂，更好的聚力

方向不在妥協(xié)，在于更有魅力，聚力

怎么溫暖，有趣，底線? 魅力，有底線

人暖是因?yàn)樾呐?/p>

人暖是因?yàn)樾屡?，人的方向怎么樣聚力，怎么樣變的有魅力，怎么樣變溫?/p>

借錢你越堅(jiān)定關(guān)系越好處

人生坑你的是你的妄想心，嗔心，

我借錢是信任你，還是驚喜，不還也正常

智力都差不多沒有聰明和傻大家都差不多

人生真的坑你不是你的智力，是妄想，貪心小錢可以借，大錢不想借就拒絕

自己的妄想心，貪心才是坑自己的

比五毒三心，誰多誰愚蠢

想哭就哭，哭個(gè)夠

有專注力學(xué)習(xí)的心反而什么都不用交

這個(gè)世界上沒有誰比誰傻害我們的都是執(zhí)著心分別心，妄想心，

人與人之間是齒輪效應(yīng)

修輕松，有方向，明確自己的方向，愿意動(dòng)腦筋想辦法

每個(gè)人都很有智慧不需要教愿意化解執(zhí)著心，分別心，妄想心

帶著覺知以紅塵為師

心念和行為是一致的

知行合一:根據(jù)對(duì)方的實(shí)際情況愿意讀懂對(duì)方的思維情況

改變頭腦的邏輯讓頭腦輕松簡(jiǎn)單，只做有價(jià)值并且簡(jiǎn)單的事

因?yàn)樾馑詮?fù)雜，因?yàn)樾男貙拸V而簡(jiǎn)單

思想決定行為

人生做什么事有余力很重要

做不到就算了，損失了就算了

放松去做，還有天的因素

有余力，才會(huì)不斷貯藏實(shí)力玻璃心是因?yàn)椴蛔孕?/p>

痛苦就要去懺悔? 痛苦就有鉤子

一直痛苦就是自己的功課！娑婆世界總有人想欺負(fù)你，讓你的精神處于越來越輕松的狀態(tài)

讓自己心念純粹

輕松喜樂的事情

走哪條路都是自己的選擇

3.10 10:00《get幸?！纷x書會(huì)總結(jié)

共讀內(nèi)容:第一章 情緒的障礙

1、明了哪些理接下來如何做？

2、鏈接到哪些種子？需要在哪些方面繼續(xù)推通？

3、接下來在生活和工作中打算調(diào)整哪些行為，實(shí)現(xiàn)哪些結(jié)果？

[愛心]

1.輕松、高效（快快快）、科技、化解畏難，價(jià)值鏈接。

2.相信力、三力（專、學(xué)、內(nèi)） 、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通、信用。

3.?清晰實(shí)現(xiàn)結(jié)果目標(biāo)（自溝通）：

內(nèi)心真想？

對(duì)接下來的重大影響、重要的事情嗎對(duì)我來說？

時(shí)間用在更有價(jià)值、人生的影響大、社會(huì)證明等

重要的事情突破不了，根源畏難

?控制力-拜懺

? ? 畏難-懺悔、發(fā)愿

? ? 三能-游戲

? ? 詳細(xì)每日計(jì)劃，單位規(guī)則-自我管理

2小時(shí)專業(yè)方面突破

? ? 每日持續(xù)自我管理、適應(yīng)

?重要的事情必須會(huì)??????

? ? 問清重要 以終為始

為什么這個(gè)世界上會(huì)有些人非常優(yōu)秀，成為領(lǐng)導(dǎo)者？為什么會(huì)有些人不管怎么努力都很艱難？大家都是人，為什么人與人之間會(huì)有那么大的區(qū)別呢？

主持人的輕松喜樂和給人的安全感

從智者君照見自己的盲點(diǎn)

過程中沒有起情緒，果然輕松喜樂更有力量，更能看到價(jià)值