仲秋,高考過(guò)后的第二個(gè)月,昔日馳騁疆場(chǎng)的莘莘學(xué)子又將迎來(lái)新的征程。今天恰逢新生開(kāi)學(xué),平日連雨的天氣里多了一絲陽(yáng)光,身強(qiáng)力壯的學(xué)長(zhǎng),包攬了學(xué)妹的所有行囊。在熙熙攘攘的人群中,我略顯得有些滄桑,畢竟這即將成為零零后的天堂。
人們總喜歡在幾度周折后對(duì)那些即將步入自己后路的人說(shuō)些什么,而作為學(xué)長(zhǎng)的我,也誠(chéng)心希望能為新同學(xué)做點(diǎn)什么。
不知道多少同學(xué)像我當(dāng)初一樣,報(bào)到注冊(cè)時(shí)斗志昂揚(yáng),開(kāi)學(xué)上課時(shí)盡興放松,好奇心耗盡后長(zhǎng)期迷茫。第一階段是情緒正常反應(yīng),第二階段是高中后遺癥,第三階段則是大學(xué)通病前期的癥狀。大多數(shù)同學(xué)很快就經(jīng)歷了第一二個(gè)階段,而問(wèn)題往往出現(xiàn)在第三個(gè)階段的長(zhǎng)時(shí)間停留。該階段的人很容易出現(xiàn)三六九等,其中有的人選擇看書(shū)考研,有的人選擇兼職鍛煉,而有的人則選擇睡覺(jué)打游戲。
我是屬于那種在第三階段掙扎了好久的硬漢,其中我?guī)缀踝鲞^(guò)所有的嘗試:看書(shū)、兼職、打游戲。眾所周知,大學(xué)自由時(shí)間相當(dāng)充裕,一不小心就過(guò)成混日子。病入膏肓?xí)r,我玩過(guò)指尖陀螺,也轉(zhuǎn)過(guò)文玩核桃,但是我并不快樂(lè)。后來(lái)我想通了,當(dāng)你不知道做什么時(shí),就去看書(shū)和運(yùn)動(dòng),讀書(shū)讓你不俗,運(yùn)動(dòng)讓你不脆弱。
自制力差的同學(xué)怎么約束自己養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣呢?大家都知道,養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣至少需要21天,其中難免會(huì)有堅(jiān)持不了的時(shí)候。這里針對(duì)人天生喜歡回饋和成就感,我推薦了兩個(gè)軟件,一個(gè)是讀書(shū)軟件“微信讀書(shū)”,這款軟件帶有計(jì)時(shí)功能,隨時(shí)可以查看閱讀時(shí)間;因?yàn)槭俏⑿诺卿洠憧梢钥吹脚笥炎罱谧x什么書(shū),讀完了多少本;并且系統(tǒng)每個(gè)星期都會(huì)給出讀書(shū)時(shí)間排名,這時(shí)你就會(huì)發(fā)現(xiàn),那些同學(xué)平時(shí)看似睡覺(jué)實(shí)則是在看書(shū),內(nèi)心就不勉有些嫉妒和不服,下個(gè)星期就會(huì)更勤奮的閱讀。
我要給同學(xué)們推薦的第二個(gè)軟件是“keep”。這款軟件屬于運(yùn)動(dòng)類的,里面有很多免費(fèi)的健身教程,從跑步、瑜伽到健身,應(yīng)有盡有。開(kāi)始時(shí),你可以觀看訓(xùn)練視頻學(xué)習(xí)新的動(dòng)作,熟悉后你可以聽(tīng)著音頻完成訓(xùn)練動(dòng)作。同時(shí),這款軟件也有計(jì)時(shí)功能,實(shí)時(shí)統(tǒng)計(jì)你的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和測(cè)試你運(yùn)動(dòng)的效果,必要時(shí)還可以與教練交流,運(yùn)動(dòng)氣氛十足。
真的,這兩個(gè)軟件,百試不爽,通過(guò)一年多的使用,我收獲頗豐。以前不喜歡運(yùn)動(dòng),生病是常有的事,現(xiàn)在不算運(yùn)動(dòng)達(dá)人,但肌肉明顯,免疫力增強(qiáng)。還有,現(xiàn)在我喜歡分享那些書(shū)中的奇聞異事,靈感來(lái)時(shí),還會(huì)提筆寫(xiě)寫(xiě)。最重要的是我現(xiàn)在不迷茫也不寂寞,無(wú)聊就運(yùn)動(dòng),累了就看書(shū)。
大學(xué)是一次精神和身體的升華和成長(zhǎng),我們可以短時(shí)迷茫,但一定不要永遠(yuǎn)絕望。盡快養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣,選擇一個(gè)好的狀態(tài),剩下的交給時(shí)間,未來(lái)你將是幸運(yùn)的!