懂了那么多道理卻依然過不好這一生?
上學(xué)的時(shí)候,為什么同一個(gè)老師,同樣的課本,結(jié)果是有的人學(xué)的好,有的人學(xué)不好甚至學(xué)不會(huì)。除了不好好聽課,大多數(shù)人的通病是——不好好做作業(yè)。
同樣的,大多數(shù)道理都是一樣的,有的人聽進(jìn)去,并去運(yùn)用了,可以調(diào)整自己對(duì)那些道理的理解和感悟,反復(fù)運(yùn)用,最后內(nèi)化成自己的東西,成為習(xí)慣。
重點(diǎn)是要反復(fù)運(yùn)用,及時(shí)調(diào)整。我之前看的關(guān)于情緒管理的書籍,書中觀點(diǎn)是:遇到問題控制情緒。看完之后覺得很有道理,碰巧遇到事情,沒有控制住,不由得很沮喪。干脆就放棄這個(gè)方式了,并沒有去細(xì)想是什么原因?qū)е碌?,也就沒有去調(diào)整。所以我雖然知道遇到問題要控制情緒,但我至今都沒學(xué)會(huì)如何控制,這也就是沒有內(nèi)化成自己的東西。