梅，坐標(biāo)深圳，清華大學(xué)碩士，已工作3年。
困惑描述：
畢業(yè)之后一直在這家公司待，前期經(jīng)過學(xué)習(xí)期和快速成長期，覺得現(xiàn)在的工作對她來說已經(jīng)沒有原來的激情滿滿，雖然平時也會有所學(xué)習(xí)有所成長，但是成長逐漸變緩，不能再滿足她內(nèi)心的挑戰(zhàn)欲望和成就動機。
曾經(jīng)想過跳槽，但是僅僅限于想過，偶爾想一下，所以并沒有實際的跳槽動機和跳槽動作。
問：那公司其他部門是不是可以提供這樣的崗位可以滿足你的挑戰(zhàn)性呢？
答：如果換一個部門的話，肯定會比較有挑戰(zhàn)性，也可以學(xué)習(xí)很多東西。
問：那公司有沒有這樣的機會可以調(diào)整崗位到其他部門呢？
答：公司換部門來說一般比較困難， 機會比較少。而且近期本部門的原領(lǐng)導(dǎo)離職，新領(lǐng)導(dǎo)剛剛就任，認(rèn)為在這樣的條件下離職或者換其他部門都是不合適的。
問：那公司目前的職位在薪酬方面你覺得還滿意么？
答：對薪酬沒有絕對的要求，足夠平時開銷就行，薪酬要求不高。
問：那在工作之外平時有哪些愛好呢？
答：在工作之外，好像沒有愛好吧，現(xiàn)在在考一些證。
困惑分析：
1、從阿梅的描述來看，她喜歡挑戰(zhàn)，成就動機比較強。
2、跳槽欲望并不強烈。
3、在新領(lǐng)導(dǎo)剛剛到任的情況下，離職或換崗都是不合適的。
4、根據(jù)CD模型，阿梅的能力完全符合崗位要求，而且薪酬方面也是匹配的。推斷阿梅目前在工作中處于價值觀缺失的失落狀態(tài)。建議用三葉草進(jìn)一步斷定。
5、阿梅平時沒有太多興趣愛好，碩士，喜歡接受挑戰(zhàn)，工作之外在考證，而且是考一些證。推斷阿梅是屬于傾向于I型的人。建議用霍蘭德進(jìn)一步分析。
測評結(jié)果：
1、霍蘭德
測評結(jié)果為IR。與之前的推斷相吻合。但是阿梅表示困惑，E分僅為1分，但是好像E的解釋中與她目前工作比較相似。所以進(jìn)一步對此進(jìn)行解釋如下：
關(guān)于能力。能力分為四種，第一種喜歡而且有能力，叫優(yōu)勢區(qū)；第二種喜歡，但是目前能力還不具備，叫潛能區(qū)；第三種不喜歡，但是有能力，叫儲存區(qū)或者退路區(qū)；第四種不喜歡，也沒有能力，這個叫盲區(qū)。所以對照霍蘭德測評，E分是1分，說明這個區(qū)可能是屬于咱們的退路區(qū)，也就是說咱不太喜歡但是能力特別強的區(qū)域。當(dāng)然，霍蘭德測評僅通過幾十個問題，當(dāng)然也不能絕對的說明問題，只能是說暫時做一個參考，可以分析用一下。
2、三葉草測評結(jié)果：
三葉草測評結(jié)果為失落。與之前的推斷相吻合。
那失落的話就是價值觀的缺失。應(yīng)對措施建議轉(zhuǎn)換平臺。
轉(zhuǎn)換平臺分析如下：
1、向上：目前暫時沒有晉升機會
2、向左、向右：換部門比較困難。
3、向內(nèi)：阿梅的能力足夠，向內(nèi)的路一直在持續(xù)。
4、向外：目前跳槽時機不合適，而且跳槽動機并不強烈。此處對阿梅的考慮做贊賞，阿梅因為考慮新領(lǐng)導(dǎo)的到任所以沒有想要換工作，因為人是公司集體中的一份子，個人的選擇可以綜合考慮集體的需要，而不是任性，所以阿梅的考慮很全面很細(xì)膩很周到，所以在此處對阿梅表示了夸贊。所以建議阿梅挖掘工作以外的興趣。
興趣挖掘：
阿梅表示興趣比較少。所以請阿梅仔細(xì)思考自己平時喜歡做的比較開心的事情。經(jīng)過阿梅的仔細(xì)思考，挖掘自己的興趣并排列如下：
對興趣進(jìn)行逐一分析：
1、感官興趣方面：阿梅喜歡徒步、爬山、旅游（看電視和睡覺暫時忽略），進(jìn)一步詢問之后，阿梅喜歡一個人旅游，一個人玩，表示朋友并不多，說了一句“好像沒有人和她一起玩”（這個在這里暫時不做分析）。這點符合霍蘭的R型，喜歡運動。建議阿梅可以在運動方面做一些嘗試，加入一些挑戰(zhàn)因素，比如參加徒步社團進(jìn)行比賽或者半馬等活動。阿梅暫時屬于喜歡一個人玩的狀態(tài)，與霍蘭德測評的S分相吻合。
2、自覺興趣方面：
a、看書。看書屬于一種輸入，如果想要有挑戰(zhàn)性的話，可不可以做一些輸出呢，寫一些書評或者公眾號或者簡書之類的。阿梅表示不太感興趣。
b、德語。阿梅表示學(xué)習(xí)過德語，但是由于近期工作比較忙，暫時把德語放下了。
3、志趣方面：
阿梅比較擅長的是英語，因為她覺得英語很有用。所以對于英語的應(yīng)用方面進(jìn)行拓展，比如說學(xué)習(xí)社群、兼職英語培訓(xùn)、兼職英語翻譯等等。阿梅表示愿意嘗試。并且可以在德語方面持續(xù)學(xué)習(xí)，爭取達(dá)到熟練水平，也可以兼職做翻譯，滿足她的挑戰(zhàn)欲。
總結(jié)：
從目前的情況綜合分析，阿梅屬于價值觀的缺失。但是目前的情況并不適合換工作或換崗位。所以從興趣做切入點，實現(xiàn)平臺的轉(zhuǎn)換。
來訪者反饋：
阿梅咨詢完，表示堅定了她留下來的信心。表示阿梅內(nèi)心的想法就是留下來，而本次咨詢的分析讓她撥開迷霧，了解到內(nèi)心的真實想法。
阿梅為本次咨詢打了10分。并表示會在以后的日子里付出行動。
職業(yè)發(fā)展建議：
1、告知阿梅，本次的咨詢只能適用于當(dāng)下的情況分析。如果后續(xù)機會合適，再重新考慮換崗位或換工作，到時可以再做進(jìn)一步分析。如果想要換的話，換哪一種合適，也可以到時候再做一次分析。
2、興趣方面，興趣是可以培養(yǎng)的。工作之外的興趣可以為你開啟另一扇窗。
3、這一點在咨詢中沒說。但是鑒于阿梅的一句描述“平時沒有什么朋友一起玩”，結(jié)合阿梅目前大齡單身的狀態(tài)，可以嘗試參加一些社群，比如可以在徒步、爬山、英語等方面都可以做拓展。
4、阿梅在開場對職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢這個職業(yè)表示了好奇，想要了解這個是做哪一方面工作的。因為一開場，未料想到來訪者這樣的問題，所以簡單對職業(yè)生涯咨詢師的工作進(jìn)行了介紹。后續(xù)聯(lián)想到阿梅在考證，所以對阿梅關(guān)于職業(yè)生涯咨詢師重新做了全面專業(yè)的介紹。
本次咨詢中的收獲和困惑。
收獲：對能力四象限的使用不夠熟練。知識儲備方面應(yīng)加以學(xué)習(xí)。
困惑：阿梅說話風(fēng)格簡單利落，所以在引導(dǎo)來訪者詳細(xì)描述自己情況方面，應(yīng)多加練習(xí)。
本次提升：
之前的咨詢，都是直接開始進(jìn)入正題，沒有向咨詢者解釋介紹過自己，以及介紹咨詢的流程。班級群里有同學(xué)問這個問題，自己才意識到，一個完整的咨詢，應(yīng)在咨詢之前介紹自己的背景，以及咨詢的流程，以及注意事項。所以這次咨詢之前做了一個模板，用來在以后的咨詢過程中來介紹自己，并且介紹關(guān)于咨詢的必要事項，包括咨詢的保密，以及咨詢的內(nèi)容，確保來訪者了解整個咨詢的情況，再開始做正式的咨詢。
