文/韓大爺?shù)碾s貨鋪
1.
在我的記憶中，有兩次考試經(jīng)歷，令我印象深刻。
都不算大考，一次期中，一次期末。
某年的期中考試，我拿了學(xué)年第一名，歡喜程度自無需多言，就差放炮慶祝了。
母親卻問我：有什么值得高興的呢？
我答：當然，我可是拿了第一！
母親問：然后呢？這意味著什么嗎？這等同于你以后每次都能拿第一？還是你真的就具備了拿第一的實力呢？
說實話，把我問含糊了，畢竟以后怎么樣誰說得準呢，畢竟，我的這次勝利也真的蠻僥幸，考前沒怎么復(fù)習(xí)，結(jié)果老師把我會的題全出了，不會的一道也沒出。
但礙于面子，我還是反駁道：起碼，光榮啊，再不濟，也能讓老師同學(xué)們都瞧得起。
母親聽后，和藹微笑近一分鐘，繼續(xù)去忙其他事，一邊慢悠悠地收拾屋子，一邊回頭問我：可是，有什么用呢？
空氣很安靜，我想了半天，發(fā)現(xiàn)確實啥用沒有，心緒恢復(fù)安寧。
那年期末，我的成績總算“良心發(fā)現(xiàn)”，合理地掉回了第三名，雖然說以前常拿第四，這次拿個第三也不錯，但還是沮喪，畢竟我上次可是第一啊。
母親見狀，又問：有什么值得沮喪的呢？
我答：別人搶走了我的第一……
感謝老天，我的母親并沒有振臂高呼：去吧兒子，去拿回本屬于我們的東西！
她只是一問再問：可這又有什么關(guān)系呢？別人搶走的是你的名次還是你的實力？你這次應(yīng)考前不是復(fù)習(xí)得很踏實嗎？要我看你應(yīng)該已經(jīng)具備了第一名的水平，那么既然已經(jīng)拿到了，又干嘛去在乎那張紙上寫著誰是第一？
我說不，這涉及到名譽，涉及到尊嚴和面子的問題！
母親仍是沉吟笑道：嗯，名譽、尊嚴、面子，可是，又有什么用呢？
我想了一會，發(fā)現(xiàn)確實沒什么用。感謝母親，一直教我：始終聚焦于根本性的問題。
2.
其實冷靜地想一想，我們很多人，在人生中的大多數(shù)時候，都盲目地跳進形式主義的陷阱，喜歡本能地忽略掉實際，卻把目光聚焦于一些虛無縹緲的東西。
讀書時背英語單詞，一個單詞在本子上抄了三百多遍，基本不用腦子，全練手腕子。給自己累夠嗆，還誤以為勤奮滿滿，真是想想都可笑。
真正能讓自己記住這個單詞，才是最終目的啊，否則抄八百遍又有什么意義呢？那為什么大多數(shù)人都愿意沉迷這個無意義游戲呢？一、不用動腦子；二、行動上的忙碌填補了精神上的自責與空虛。
悲劇并未到此為止，人并不是年齡虛漲幾歲本體就會自動跟著成熟起來，這個錯誤會一犯再犯。
我的一位寫作培訓(xùn)班的學(xué)員，十分熱衷于日更（就是每天都發(fā)布一篇文章）。說實話，質(zhì)量挺水的，基本等同于流水賬加日記。
我問她：你每天空余時間就那么一點，都花在輸出上了，不輸入也不學(xué)習(xí)，這不等于坐吃山空嗎？
她卻甩出一句很時髦的詞：老師，我在做刻意練習(xí)。這樣我感覺很充實。
我打消了自己長篇大論的欲望，只是簡單地問：如果我愿意，我可以專門拿出一個星期，每天更新三百篇文章，每篇文章只有兩個字“呵呵”，然后再把這篇文章的鏈接群發(fā)到各大微信群，給大家發(fā)紅包，求關(guān)注，求點贊，這一天我會忙得不亦樂乎，數(shù)據(jù)看起來也好得很。然后呢？然后呢？然后呢？這一切有什么意義？出書的編輯看到我數(shù)據(jù)好，想邀請我出書，結(jié)果點開我的文章，全是呵呵二字，他也只能呵呵了。
更要命的是：你會誤以為自己如今的忙碌程度等同于自己的真實水平。
這便是舍本逐末，把大炮對準天空一頓猛擊，然后跑到真正的敵人面前告訴人家，我已經(jīng)勝天半子！
你能猜出敵人說出的下一句。
3.
這個時代，很多人都說自己焦慮。其實焦慮的一大原因，來自于環(huán)境的不可控性。
而聚焦于事物本質(zhì)，瞄準根本性的問題，是使人緩解焦躁，沉穩(wěn)堅定的有力武器。
即將到來的一次考試，讓你感到焦慮。為什么？因為你把目標定在了“務(wù)必要考到哪個名次”，但這個目標跟實力并不百分百掛鉤，有運氣成分，更是概率問題。在這條跑道上，你只會越跑越焦慮。
考試的本質(zhì)，是為了測試一個人的真實水平。所以每次考沒考到那個名次，是次要的，真正的目標應(yīng)當置換為：使自己具備那個名次相應(yīng)的水平與實力。
這樣考好了，也不會輕佻，考不好也沒關(guān)系，只要水準到了，目的就已達到，這個名次沒拿下來，接下來的賽程中考試簡直太多了，考一次積攢一些水平，到最后別人看的都是你的作品。
所有的考試結(jié)束時間都不是榜單發(fā)放的時刻，所有的考試在試卷發(fā)下來的前一秒就已經(jīng)結(jié)束。
真正通過這次備考學(xué)到東西的，學(xué)到手都是活，搶不走也摘不掉，名次好壞是虛的，但這樣的人永遠是第一。
吊兒郎當靠運氣暫時通關(guān)，過了筆試也過不了面試，挨得住這次也挨不住下次，做得好這件事也做不好下一件事，玩得轉(zhuǎn)這輪也玩不轉(zhuǎn)這個領(lǐng)域。
在戀愛中，你可能會焦慮，為什么？你怕追不到，在一起后又擔心別人跑，為了不讓對方劈腿，每天都提醒自己“勢均力敵，共同提高提高再提高”，聽見出軌新聞立馬質(zhì)疑一次愛情的真假，發(fā)現(xiàn)一篇情感文立刻分享到朋友圈，希望ta能看到，認識你的好。
把目標定在“保證對方永遠愛你”，難免不焦慮，這是一件同樣不可控的事，充滿著太多的不確定性。在戀愛中，最好的心態(tài)，是把這個過程的目標定為“培養(yǎng)自己愛與被愛的能力?！?/p>
這樣一來你身心安穩(wěn)，哪怕付出沒有得到回應(yīng)也不必永遠記掛于心，因為你通過愛使自己成為了一個真正值得被愛的人，目的已經(jīng)達到，人走人留只是形式問題。
哪怕真的遇見渣男渣女，具備了最根本的愛的能力，這樣的人這次不幸福下次也幸福；而暫時通過一些手段把對方綁死，一味追求對方是否真心，只會惶惶不可終日，相愛相殺最終悲慟相離。
愛情、親情、友情、考場、生活、事業(yè)，克服焦慮最好的辦法，就是從本質(zhì)上看問題，拋卻浮華與縹緲，把目光聚焦于根上的東西。
你永遠不知道風會吹落幾片葉子，更不知它們會飄向何方，過分在意這些只會讓你不停地增加不安全感，體會不可控性。
但樹根的生長，永遠朝向地心。
end.
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