對一個徹底寒心了，便就不要在意關(guān)注他了，讓他在你的生活生命中漸漸消失，用時間療法，漸漸將他帶給你的傷害撫平，而后終爾一生勿念勿見。

以上是一個理想的處理方式，但很多人都做不到，若是戀人朋友間的寒心，可以漸漸離開，但若是父母親人間的，便不能用這種方式。

首先，這個讓你寒心的人是誰：

1.朋友/戀人：他們與你沒有血緣關(guān)系，聯(lián)系是因為一些社會交往，若是寒心，便可不聯(lián)系。

2. 父母/親人：他們生你養(yǎng)你帶你來這個世界，但不意味著你的一生都要受其操控，面對這些人你沒有揮袖離去的勇氣，但只能面對生活的一地雞毛。

3. 陌生人：你或許對陌生人之間的冷漠失望，但這是社會中的常態(tài)，若是對陌生人寒心，不如不去關(guān)注。

其次，是他們做了什么事讓你寒心：

1. 底線的事：觸碰底線甚至逾越底線是不可原諒的。

2. 可以原諒的事：讓你寒心的事情你轉(zhuǎn)念一想或許也沒那么難以接受，可以選擇原諒。

最后，怎么做還是要看你本身與那個人的羈絆關(guān)系。