作為韓國(guó)首屈一指的音樂制作人，樸振英一手打造出Rain、樸志胤等十分受人喜愛的男明星，事業(yè)可謂是如日中天。

在家庭上，樸振英雖然與自己相攜十年的設(shè)計(jì)師妻子離婚，但卻收獲了自己的另一份幸福，和圈外女友重新組成了新的家庭。

去年一月份，這個(gè)幸福的家庭迎來了他們的大女兒，沒想到，剛剛過去14個(gè)月，樸振英便又迎來了另外一個(gè)小天使。

3月9號(hào)，樸正英在平臺(tái)上公布了自己獲得二女兒的喜訊，他表示，雖然自己再度當(dāng)爸爸感覺很幸福，但值此危機(jī)時(shí)間，他的心中還是有一些沉重，希望大家能夠一起努力，共同度過這個(gè)難關(guān)。

樸振英的發(fā)文很溫馨，配圖也同樣溫馨。圖片里，樸振英用兩只大手輕輕捧起女兒的小腳，愛女之心溢于言表。女兒也輕輕舒展著腳趾，看起來十分放松。

雖然得女是一件好事，但是我們不免擔(dān)心小女孩的媽媽，因?yàn)樗齽倓偵麓笈畠翰贿^14個(gè)月，中間間隔時(shí)間較短，帶孩子的話應(yīng)該會(huì)比較辛苦。

現(xiàn)實(shí)生活中，有很多媽媽在生完二大寶之后，都會(huì)馬上想擁有二寶，但大寶和二寶的間隔時(shí)間也是有講究的，如果間隔時(shí)間較短，不僅有可能會(huì)給媽媽的身體帶來?yè)p傷，還會(huì)帶來一系列的問題。

01.兩寶年齡距離太近有什么影響？

1、媽媽沒有辦法較為細(xì)致的照顧孩子

雖然兩個(gè)孩子年齡距離近可以讓媽媽一起系統(tǒng)地照顧，但媽媽也會(huì)因?yàn)檫@個(gè)原因沒辦法細(xì)致地照顧到每一個(gè)孩子。妞妞媽媽就是這樣，她的兩個(gè)孩子只相差一歲零四個(gè)月，在大寶最需要被照顧的時(shí)候，二寶出生了。這個(gè)時(shí)候，妞妞媽媽沒有更多的精力去照顧大寶，錯(cuò)過了很多與大寶相處的時(shí)光。

2、媽媽身體沒恢復(fù)好，可能會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后后遺癥

有的媽媽是剖腹產(chǎn)，本來就身體脆弱，如果在較短的時(shí)間內(nèi)便懷上二寶的話，可能會(huì)給身體造成不可逆的損傷，留下很多的后遺癥。二嬸剖腹產(chǎn)沒多久就生下了二表姐，之后身體便一直很虛弱，如今幾十年過去了，還是常常生病，可見沒恢復(fù)好身體會(huì)給媽媽造成多大的影響。

3、大寶缺乏安全感，兩孩子之間經(jīng)常出現(xiàn)矛盾

大寶和二寶之間年齡相差較小，喜好也差不多，可能會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)矛盾。更何況，在大寶最需要媽媽的時(shí)候，媽媽卻要花更多的精力去照顧二寶，在這種環(huán)境下生活的大寶會(huì)缺少安全感，很有可能會(huì)和二寶之間感情冷淡。

2.生孩子間隔多少時(shí)間合適才合適呢？

1、頭胎剖腹產(chǎn)的媽媽，最好間隔三年以上再生二寶

為了使子宮上的切口長(zhǎng)得牢固，剖腹產(chǎn)的媽媽最好間隔三年以上再生二胎。因?yàn)槿绻麘押⒆訒r(shí)間過早的話，可能會(huì)引起子宮破裂。即便是間隔時(shí)間較長(zhǎng)，子宮切口長(zhǎng)得較牢固了，媽媽們也要注意，盡量多休息，有一點(diǎn)腹痛的跡象就要及時(shí)去醫(yī)院就診。

2、普通的媽媽最好的間隔時(shí)間是24個(gè)月

普通媽媽最好的間隔時(shí)間是24個(gè)月，這個(gè)時(shí)候媽媽的身體已經(jīng)基本恢復(fù)到巔峰狀態(tài)，懷孩子時(shí)能夠給孩子提供較為健康的生長(zhǎng)環(huán)境。最重要的是，這個(gè)時(shí)候大寶已經(jīng)逐漸開始懂事，不需要媽媽再耗費(fèi)更多的心力去管教。

3、家庭情況較難的家庭最好間隔4年以上

如果家里經(jīng)濟(jì)情況不是很好的話，爸爸媽媽最好間隔4年以上再生孩子，這樣一來，能夠?qū)⒋髮毢投氈g花錢的時(shí)間錯(cuò)開，免得家里負(fù)擔(dān)不起兩個(gè)孩子的開銷。最重要的是，年齡差距較大的話，大寶也可以幫助父母帶孩子，能夠讓爸爸媽媽更放心地去賺錢。

3.如果想要二胎，生完一胎，媽媽要如何做才能積極恢復(fù)身體？

1、多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，先恢復(fù)體力

生完孩子之后，媽媽的身體會(huì)陷入虛弱期，在這個(gè)時(shí)候要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，讓自己率先恢復(fù)體力。再者說，剛生完孩子的媽媽還需要給孩子哺乳，孩子會(huì)借哺乳的過程汲取媽媽身上的營(yíng)養(yǎng)，因此，媽媽更需要多吃瘦肉、雞蛋等有營(yíng)養(yǎng)的食物。

2、通過產(chǎn)后瑜伽提升體能的方式恢復(fù)身體

在月子期間，媽媽們就要開始進(jìn)行產(chǎn)后瑜伽了。產(chǎn)后瑜伽能夠促進(jìn)產(chǎn)婦骨盆腔內(nèi)的血液流動(dòng)，還能夠促進(jìn)媽媽的子宮收縮，防止子宮下垂。適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)后瑜伽能夠幫助媽媽恢復(fù)身體，提升體能，還能使媽媽們擁有更加充沛的體力。因此如果想要二胎的話，媽媽們就可以根據(jù)自己的體質(zhì)做一些產(chǎn)后瑜伽。

3、保持心情愉悅也是恢復(fù)身體的好方式

生產(chǎn)之后，媽媽們要盡量保持愉悅的心情，只有心情好才能夠多吃多睡多動(dòng)，讓自己的身體恢復(fù)得快一點(diǎn)。如果想要盡快要二胎的話，媽媽們?cè)诋a(chǎn)后不一定要多思多想，要盡量保持心情的愉快。如果媽媽因?yàn)榧に貑栴}無法控制的話，爸爸就可以學(xué)習(xí)一些產(chǎn)后按摩法，幫助媽媽恢復(fù)心情。

當(dāng)兩個(gè)孩子之間年齡差距過小的時(shí)候，極有可能會(huì)給媽媽的身體帶來?yè)p傷，媽媽在帶孩子的過程中也會(huì)比較辛苦。因此，每一個(gè)媽媽要根據(jù)自己的不同情況決定自己生二胎的間隔時(shí)間。當(dāng)然，為了讓自己能夠盡快要二胎，媽媽們?cè)诋a(chǎn)后應(yīng)該多吃些有營(yíng)養(yǎng)的東西，多做產(chǎn)后瑜伽，保持心情愉悅。

你覺得生孩子間隔時(shí)間多久才合適呢？你覺得兩個(gè)孩子年齡間隔較小會(huì)有什么影響？歡迎在下面留下你的觀點(diǎn)。