068 跳出舒適圈真的不容易

上周就報(bào)名練字,但是一直拖著沒(méi)練字,作業(yè)也沒(méi)交,直到今天看到群里老師發(fā)的打卡記錄,心里有點(diǎn)不好受了,真覺(jué)得不應(yīng)該,我一定要找回高中時(shí)非常努力的那個(gè)自己呢,不然未來(lái)的我真不敢想象會(huì)是什么樣子。當(dāng)然,早上就打開(kāi)老師的視頻認(rèn)真看了幾課,也練著寫(xiě)了兩頁(yè),盡管寫(xiě)的不怎么樣,但至少已經(jīng)開(kāi)始了。

在邊看視頻邊自己練習(xí)時(shí),就發(fā)現(xiàn)首要問(wèn)題就是改掉以前的拿筆姿勢(shì)很困難,感覺(jué)手指很不舒服,心里就很著急的那種感覺(jué)。還好在老師的鼓勵(lì)下,加上之前看的笑來(lái)老師的一篇文章中講到他是如何實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)目標(biāo)的,他寫(xiě)到他每次定一個(gè)目標(biāo)時(shí)就會(huì)賦予這個(gè)目標(biāo)一定的意義,然后鼓勵(lì)自己做下去,直到完成目標(biāo)。我當(dāng)時(shí)看到這句話(huà)就很瘦啟發(fā),的確,我在高中時(shí)那么的刻苦心里就是想著我只有努力學(xué)習(xí),最終考個(gè)好大學(xué),不僅能為家人爭(zhēng)面子,也讓自己的人生過(guò)的更加好一些,正是帶著這樣的想法,當(dāng)時(shí)一天就知道學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)動(dòng)力真的是太強(qiáng)大了。

而現(xiàn)在,我覺(jué)得我必須給自己的目標(biāo)賦予一定的意義,讓自己有興趣完成自己的一個(gè)個(gè)目標(biāo)。從明天起首先做到每天只看3-5次朋友圈,但是最好爭(zhēng)取早上起來(lái)不能看,中午時(shí)看一次,下午或晚上看一次就行了。

覺(jué)得真的要好好利用時(shí)間了,得給要做的事情給個(gè)優(yōu)先級(jí),不能把時(shí)間花在意義較小的事情上。每天腦海里多去想想實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的場(chǎng)景,讓潛意識(shí)相信那種場(chǎng)景是真的,然后一步一步去實(shí)現(xiàn)它。

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