1、被打臉了
前幾天，在和語音寫作的同學(xué)線下聚會時(shí)，我說自己最近正在學(xué)習(xí)教練技術(shù)，有一個(gè)學(xué)員對此有些好奇，“教練技術(shù)我有聽過，這個(gè)到底是做什么的？”
“教練技術(shù)和咨詢類似，不過咨詢通常會給解決方案，但是教練技術(shù)是完全不給建議的，教練技術(shù)是通過對客戶好奇和提問，幫助客戶明確自己的價(jià)值觀，澄清身份，提升能量后解決當(dāng)下的問題。教練的過程中完全不給資源，教練結(jié)束后可能會給一些方案和建議?！?/p>
說完我松了口氣，語音寫作300萬字之后，終于可以讓自己把要說的話表達(dá)清楚了。為了讓對方聽得懂，我還刻意拿咨詢做類比，可是看到對方一臉懵……我的心又提起來了，這時(shí)候坐旁邊的劍飛老師幫忙解圍了。
“……就像讀書一樣，在看書的時(shí)候，接觸的是自己從未想過的維度，教練也是這樣，通過提問讓你去思考自己從未思考過得維度，解決問題?！?/p>
“那我解決不了的問題呢？”
“你解決不了的問題根本不會出現(xiàn)在你的認(rèn)知之中，就像馬云不會找你談商業(yè)合作?！?/p>
隨后話題轉(zhuǎn)移到了語音寫作上去，我卻依然愣在原地，模模糊糊地覺得，我可能需要重新確定目標(biāo)了。
我曾是一個(gè)內(nèi)心戲很豐富卻不喜歡表達(dá)的人。接觸教練技術(shù)后，意識到了表達(dá)的重要性，所以在報(bào)名語音寫作課程時(shí)，我的初衷就是準(zhǔn)確地表達(dá)自己的所思所想。
一年之后，我做到了這一點(diǎn)，可是才高興沒幾天，就發(fā)現(xiàn)了問題，我是為了教練技術(shù)才去學(xué)的語音寫作，我是如實(shí)地表達(dá)了，可是別人聽不懂啊。那我還怎么通過溝通實(shí)現(xiàn)交換信息、提供的幫助等各種意圖呢？
2、信念指向過去
體驗(yàn)獲得經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)塑造信念。但是信念是有好壞、正負(fù)區(qū)別的。
舉一個(gè)簡單的例子，面對同樣一個(gè)場景，一邊走路一邊玩手機(jī)，撞到了路邊的電線桿。有人會揉著撞疼的腦袋想，走路時(shí)不能玩手機(jī)，因此記住了以后走路要專心；也有人會朝電線桿踹一腳，真倒霉，哪個(gè)SB把電線桿栽在這里，害老子撞著頭，然后認(rèn)為以后出門要看黃歷。
我們就是在現(xiàn)實(shí)生活中，通過遇到的各種各樣的體驗(yàn)，歸納出經(jīng)驗(yàn)，逐漸形成了自己的信念。這也是人們喜歡問為什么的原因，以為弄清楚了因果關(guān)系，就知道自己該相信什么，以免下次掉進(jìn)相同的坑里。看上去很有道理，深究下去就站不住腳了。
簡單的事情可以判斷出因果關(guān)系，比如說餓了要吃飯，天下雨所以地上濕了；復(fù)雜的事情其實(shí)是很難找到其因果關(guān)系的。就拿上面提到的例子，并不是每個(gè)人一邊走路一邊玩手機(jī)都會撞到電線桿，也許是因?yàn)閯偤糜信笥寻l(fā)了消息，也許是太投入搶紅包，還有可能是視力不好……即使最簡單的事情都有多種解釋，而我們生活的現(xiàn)實(shí)社會中，其復(fù)雜程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出想象。所以經(jīng)歷相似的人，最終會有各種不一樣的人生，是因?yàn)槊總€(gè)人都有自己相信的東西。
相信什么，就會看到什么，然后塑造出什么樣的人生。有時(shí)候信念確實(shí)有幫助，但是不經(jīng)檢視的信念是低效的，有時(shí)甚至是阻礙人們發(fā)展的。
我因?yàn)檫^去不善表達(dá)內(nèi)心思想，認(rèn)為只要能夠自如地表達(dá)就可以實(shí)現(xiàn)一切，卻忽略了，信念指向過去，價(jià)值面向未來。
信念有好有壞，更可能的是，過去幫助我們成長的信念會成為阻礙我們現(xiàn)在和未來發(fā)展的東西。
我學(xué)表達(dá)能力，最主要的目的是更好地掌握和應(yīng)用教練技術(shù)，幫助自己和他人高效地成長，那我為什么在進(jìn)行語音寫作訓(xùn)練的時(shí)候，會相信只要表達(dá)清楚自己腦中的東西就可以了呢。
3、價(jià)值面向未來
為什么想要的東西對你來說那么重要？只要徹底澄清了這個(gè)問題，人們在做事情時(shí)會變得非常高效。因?yàn)槿说臐摿徽嬲匾氖虑榧ぐl(fā)出來，自覺并持久地行動(dòng)下去。
基于價(jià)值觀做事才會高效。信念有可能是正面的，也有可能是負(fù)面的，但是價(jià)值是面向未來，是認(rèn)為重要且想要擁有的。
人們通常認(rèn)為做了什么，就能夠得到什么，然后成為什么樣的人。但事實(shí)上，這種方式不僅低效，甚至很可能是錯(cuò)誤的。行為能夠改變的東西非常有限，只有澄清了自己是什么人，想要獲得哪些價(jià)值，基于這樣的價(jià)值觀做事，才能夠從內(nèi)之外的改變。
從內(nèi)打破是生命，從外打破是壓力。
明確的價(jià)值才能確定所需要擁有的能力，然后才能高效地行動(dòng)。雖然看似最終都落實(shí)到了行動(dòng)上，但效果是不一樣的，因?yàn)橛辛嗣鞔_的方向之后，在遇到阻礙時(shí)，能夠跳出來看問題，選擇合理的方式跨越阻礙，更有可能，通過跳出來后，可能會看到更多通向目標(biāo)的道路，選擇性更高了。若人們想要通過行動(dòng)來達(dá)到目標(biāo)的話，就會發(fā)現(xiàn)剛過一個(gè)坎，然后又面臨著另一個(gè)坎，走了很多彎路之后，也不一定能夠找到合適的路徑往下走。
如果明確并且相信了自己所做事情的重要性，內(nèi)在的動(dòng)力也會更加持久，不需要外界的助力。
不管我們是否澄清，其實(shí)我們都會用行動(dòng)來說明自己最看重的是什么，只不過如果不能澄清的話，可能我們的行動(dòng)會背離我們期待的方向越來越遠(yuǎn)。
我當(dāng)初通過達(dá)到如實(shí)地表達(dá)自己所思所想，來確定提升口頭表達(dá)能力的標(biāo)準(zhǔn)，從而讓自己更好地成為教練。要知道，在教練過程中，教練幾乎是“不存在”的（教練要給客戶足夠的抱持空間，讓客戶感覺不到教練的存在），所以我準(zhǔn)確地表達(dá)自己的所思所想和成為教練之間甚至都不存在必然的關(guān)系。
寫完三百萬字，期間確實(shí)有很多意外的收獲，但是表達(dá)能力的提升也就是能夠讓自己把心中的所思所想表達(dá)出來而已，從未觸及我這樣表達(dá)是否能夠讓對方理解。
個(gè)人的成長不可能超過其認(rèn)知范圍。
在設(shè)定目標(biāo)時(shí)，一定要想清楚自己最終要想達(dá)成的東西是什么，基于價(jià)值觀做事，哪怕剛開始因?yàn)槟芰Σ粔颍茏龅降姆浅Ｓ邢?。隨著時(shí)間的推移，那些曾經(jīng)看似不可能的東西會慢慢顯現(xiàn)，過后甚至不知道自己是怎么做到的。
