#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～09.王文婷 ，銀川#

20170719（18/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰1朵已采

今日3朵玫瑰

1.給學(xué)生排練

2.看書

3.繼續(xù)攻略

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

1 隔天做面護(hù) 手護(hù)

2每天讀英語

3發(fā)現(xiàn)愛人任何層面的優(yōu)點(diǎn)，并告知他。

【幸福金句】#幸福實(shí)修#每個(gè)人在過往的人生中形成的信念系統(tǒng)都是獨(dú)一無二的，每個(gè)人在每時(shí)每事里的感受情緒也都是獨(dú)一無二的，所以涉及人的事情，沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，沒有好壞和對(duì)錯(cuò)，只有是不是自己想要的，可以讓自己人生更好的。

【夢(mèng)境】無

覺察日記 1昨天接到電話，組織學(xué)生參加經(jīng)典誦讀的活動(dòng)，之前領(lǐng)導(dǎo)只是提過一句，沒想到這么快就開始了，沒有做任何準(zhǔn)備，抱怨了幾句……后來想想這是我自己同意承擔(dān)的，而且學(xué)生有會(huì)背的詩詞，我只是組織一下也沒那么恐怖，于是靜下心來想串詞，想形式，沒一會(huì)流程成型了，好開心。有些時(shí)候事情并沒那么復(fù)雜，只要靜下心來哪怕邁出第一步就能一點(diǎn)一點(diǎn)突破，所以面對(duì)事件的時(shí)候接納它，接納自己，相信自己有能力完成它，有這樣的格局意識(shí)，面對(duì)困難也就迎刃而解了……今天我問信念植入，我能把這個(gè)任務(wù)完成的很好。2寶寶要求看電視，之前已經(jīng)看了一會(huì)兒了，我不想讓他看太久，我說你去把鞋子洗了就去看一集動(dòng)畫片，一般情況下小家伙是不耍賴不洗的，沒想到昨天很爽快就答應(yīng)了，而且坐在那里有模有樣，真心覺得小家伙長大了，這時(shí)候我意識(shí)到溫柔而堅(jiān)定的力量是有作用的，同時(shí)為孩子的成長幸福著……