關(guān)于情緒控制的思考

今天周日，張先生又在家里打了一天的游戲，到了晚上8點(diǎn)了，叫他出去跑步，正好他媽媽又在說要省電等等。聽的異常煩躁，正好張說叫我換條褲子去跑步，我就非常大聲而且生氣的叫他不要多管閑事，等等。我又沒有控制好自己的情緒，特別是當(dāng)我離開房間關(guān)門的那一刻我看到寶寶正盯著我們看。心里驚了一下，為了寶寶有一個(gè)良好的環(huán)境，我真的要更好的調(diào)整自己，給寶寶創(chuàng)造好環(huán)境，給她一個(gè)好的未來！

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