9月6日晚上6:30，教練陳含驅(qū)車2.5個小時來到Wellington，與同樣驅(qū)車一個小時的兩位助教肖鋒博士和小方會師在Edge Club。隨即展開了一場二打一的比賽，進行熱身。

7點鐘，學員兼召集人Jenn來到球場，緊接著風鈴也按時來到了。隨后第三位學員陽光也來到了課堂。

陳教練先講授了皮克球的禮儀、如何選擇適合自己的球拍、正確的握拍方式。

助教肖鋒博士講授了皮克球的主要規(guī)則?

陳教練講解并示范Drop serve動作要領及常見錯誤動作。

Dink是皮克球三大基本功之一，陳教練詳細介紹了Dink的技術要點、動作分解，平時如何練習Dink。然后教練與學員進行1對1的Dink practice。

Drop shot是3rd shot的首選，學習難度較大，但這并沒有影響到學員學習的積極性。

新黃浦第七期學員為：左一Jenn，?左二陽光，右?一風鈴。

特別鳴謝六位助教團隊，他們是助教肖鋒、小方、莫煉、顏耀陽、李菲、曼莉。

第七期學員創(chuàng)下了新的記錄，教練另加六名助教培訓三名學員，師生比超過2:1。感謝各位助教和學員！尤其感謝往返驅(qū)車兩個小時專程趕來助教的肖鋒/小方。感謝助教華聯(lián)會長莫煉夫婦。感謝陪練助教顏耀陽和曼莉。

以下是對這次培訓的部分留言截圖。