禪修冥想練習(xí)57/70

2017/07/17? 57/70

冥想5分鐘

下午冥想中，沒有讓身邊的聲音打擾，安住在呼吸上，慢慢地?cái)?shù)數(shù)，慢慢地讓自己平靜。每天努力做好自己，過好自己的每一天。

累積積分570分

今日情緒7分

最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時(shí)請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容