今天是日更的第28天??魚堂主/文
300天閱讀計劃,002天-《高效閱讀》‘共振閱讀法’像看電影一樣讀書!

看一場電影120分鐘,2個多小時。全程都可以看完。
為什么讀書就像耕地走一步停一次?
有沒有小伙伴看美劇應該有這個的感受,不懂英文看字幕,也基本上能做到跟著劇中故事發(fā)展前進。不影響觀看體驗,甚至可以做到同步觀看內容和字幕,恍然感覺自己好像一直是能聽懂的觀看一樣。其實我們沒有仔細算過,像那種高密度的臺詞,差不多每秒12個左右,左右算下來每分鐘720字的閱讀速度算不錯的了。為什么讀書就卡殼呢?
我們研究電影和劇情,基本上是按照傳統(tǒng)劇情三幕式進行的。
每個電影都是在開始,過程,結束這個基礎之上創(chuàng)作的,有的可能是倒序翻轉之類的?;旧衔覀兊牧晳T也是按這個傳統(tǒng)思路去看電影。
因為我們習慣這個模式,就算一部新的電影,我們基本上也知道她可能是用這個方式演繹的。我們會有一個心理預期劇情演繹。用熟悉的方式理解,可以有助于我們快速的接受知識。
讀書也可以按這個方式來理解,作者也離不開這樣的創(chuàng)作習慣,

共振閱讀法;就是和書本內容產生共鳴。
我們把一本書分為3個階段,開始--過程---結尾。
看一本書都知道會是這樣一個套路,就不用感覺書本好陌生啊,該從哪里開始。
先明白閱讀的四個形式;
通讀;一字一句的認認真真地閱讀,
速度;更加重視閱讀的速度,
泛讀;更加重視多領域,多數(shù)量閱讀。
熟讀,精度;能用自己的語言復述一本書的內容。
如何提高閱讀速度和記憶?
寫作喜歡用的三個套路:
套路1開始階段;
帶著目標讀和降低對書本的陌生感。
我們的眼球吸收和掃描信息的速度很很快的,只是為了不讓大腦長期處于高強度工作。對掃描信息會不做處理,只有在調動 時候才會啟用搜索看到的內容。
這里作者舉例,你現(xiàn)在閉眼回憶一下,自己房間里面有幾個紅色的物品,
想出來數(shù)量后,睜眼看一下周圍環(huán)視一圈,然后在閉眼想象自己的空間有幾個紅色物品。想出來后正看眼睛。
這里你想的數(shù)量對不對并不重要,關鍵是用眼睛環(huán)視周圍的時候是不是紅色物品主動出現(xiàn)在你眼簾。
閱讀前先確認目標會帶來兩個好處;
1,自己所搜尋的信息會更容易地投入眼簾→提升閱讀的速度
2,搜索獲得的信息會更容易被記住→增進記憶力
如何確定自己的目標?
為什么會選擇本書;
作者在你面前你會問她什么?
其中有那些實用的技巧?
閱讀本書的目的是什么?等等問題讓自己理清思路帶著目標去看書;

降低對作者和書本的陌生感,我們在和熟悉的人和環(huán)境待一起會更加安全舒服。讀書也是一樣,書本是作者寫的,書本就是作者的領域。我們第一次打開的時候都要有適應和熟悉的過程。在熟悉后翻看內容會覺得這里也熟悉,那里也看過,在這個閱讀環(huán)境里面,更容易串聯(lián)起記憶書的內容。
這里有一個例子和3個方法;
例子;我們看一幅畫,很少有從畫的最上面開始看,或者從最下面開始看,這樣很奇怪。一般我們觀看一副畫,都是一眼看去如何。然后看那里最吸引你,他的構造是怎么樣的。然后才是各種細節(jié)。
這種全局把控的感覺讓我們讓你更容易理解這幅畫的內容。
讀書也是一樣,要先看看書中裝了那些,放了什么家具怎么擺放的,結構是怎么方向。大致了解了在,從頭看是不是就熟悉一點了。
1,不看目錄,直接看內容,目錄是作者總結提煉的。我們看看你會受到誘導。不順著作者的思路走,就自己看到那里,想到那里,和作者平等對話。
2,隨意翻閱,上面說了,我們眼睛一直在無意識的掃描信息。隨意翻閱眼睛也會下載一下信息,看你記不得。也會增加印象和熟悉的感覺。
3,翻到熟悉的內容,可以馬上看完。增加與作者的共鳴。大家有共鳴才有話題聊。
共振閱讀法的五個步驟?
步驟0;接觸書本,明確增加的目的。
步驟1;通過隨意翻閱,讓大腦下載信息。
步驟2;在三段欄表格中繪制曲線。
步驟3,從曲線中感興趣的那一頁上摘出單詞。
步驟4,憑著感興趣的單詞,帶著問題去閱讀。
步驟5,基于這本書所獲得的想法,指定出行動計劃。

套路2過程階段;
閱讀習慣的養(yǎng)成的5個訣竅;
1,營造自己一個人獨處的空間。
2,選好閱讀時的背景音樂。
3,準備一個降噪耳機。
4,準備一個心儀的筆記本或者便簽紙。
5,將閱讀的時間限定在20分鐘內。
讀完如何能記得???
讀后要輸出,哪怕是微小的輸出都有利于自己的吸收和記憶,最后的方法就是你學完的東西。能教給別人。
在讀書的時候畫共振地圖,讀完和別人分享交流。哪怕是介紹這本書給別人,你收貨的東西和感動。
看完寫書評,內容推薦。自己能完成從新復述書中內容,那你肯定會記憶深刻。
做行動計劃,看了本書你有什么幫助和啟發(fā),對你有什么好的方法和建議,你準備以后怎么做。如何把知識用在自己身上。

套路3結尾收貨階段;
如何構建自己的知識領域,先確認一個自己想要了解學習的領域,比如時間管理,思維導圖,個人升級,知識管理,選好一個領域,找出你學習中國領域的目標,比如你想學會思維導圖,想學會時間管理,想學會自我管理,然后找出這個類別的書籍,從基礎入門開始,先熟悉里面的名詞意思,通過快速閱讀和主題閱讀獲取知識,自己在歸納整理,在分享出去,這樣一個提問-獲取知識-整理知識-分享知識。就是你完整的學到一個門類的過程。
我們讀書工作都是為了更好的生活,想了解自己你需要金字塔原理,和計劃畫布,看自己還缺那里,針對性的主題學習,這樣可以更快的提高你自己。
