元頁4.25學(xué)習(xí)復(fù)盤,
主題:《傾聽有情緒的同伴》
三點收獲:
1、運用第一次課的技巧,保持好奇,同時讓被傾聽者感受到真的被傾聽到。
2.讓對方感受到被傾聽,需要看見對方。
3.“看見”對方,包括"看見"對方的想法,需要和感受。
提問,讓對方被看見,在想法,感受和需要中得到平衡。
元頁4.25學(xué)習(xí)復(fù)盤,
主題:《傾聽有情緒的同伴》
三點收獲:
1、運用第一次課的技巧,保持好奇,同時讓被傾聽者感受到真的被傾聽到。
2.讓對方感受到被傾聽,需要看見對方。
3.“看見”對方,包括"看見"對方的想法,需要和感受。
提問,讓對方被看見,在想法,感受和需要中得到平衡。