閱讀 《愛與依戀的力量》思考輸出

【書中最觸動你的點】

要想早日讓孩子自立,就得先讓孩子學(xué)會依賴。

想要成為一個好媽媽,不僅要溫暖、會動、慈愛,還要有準(zhǔn)確把握雙方關(guān)系的能力,即清楚地知道什么時候該把孩子摟緊,什么時候該放手。

【觸動感悟】

讓孩子感受到愛,有安全感,她就可以安心走出去,去探索外面的世界。

我想起Emily3歲去上幼兒園,事先我做了很多準(zhǔn)備。

我對自己是先提升認(rèn)知,同時做好做心里干預(yù)和預(yù)防措施。

在學(xué)習(xí)的時候我知道了安全感的建構(gòu)有三級,

第一級安全感的建構(gòu)模式是孩子朝向母親,更多依賴母親。

第二級安全感的建構(gòu)模式是孩子朝向外部世界,開始脫離母親,建構(gòu)對周圍世界的安全感。

第三級安全感的建構(gòu)模式是孩子對這個世界更多更大的安全感,這需要他們離開熟悉的家,到外面的世界經(jīng)歷安全感建構(gòu)的過程。

那我的做法就是在建構(gòu)第一級模式時,給足孩子的愛和安全感,當(dāng)她依戀我的時候我及時給予回應(yīng)和關(guān)注。這樣她知道她有愛的后盾,摔了,磕了,餓了,難過了,一回頭,媽咪都在。

接下來是第二級模式建構(gòu),孩子的安全感是朝著漸漸離父母而去的方向發(fā)展的,這是人類成長的必然方向。

這時期她的內(nèi)心也很掙扎她開始想獨立,又擔(dān)心失去媽咪的愛。我要做的就是讓Emily知道沒有媽咪的貼身保護(hù),這個世界依然是安全的。目的是讓她建立對外面世界的安全感,對這個世界的信任感。

接下來就是第三級模式建構(gòu),孩子對遠(yuǎn)離熟悉的家和家人的環(huán)境產(chǎn)生的信任感,這種信任感給予了孩子極大的內(nèi)心力量。

Emily她要上幼兒園了,離開自己熟悉的環(huán)境,去到一個完全不熟悉的地方和一群不熟悉的人在一起生活,對新環(huán)境她有恐懼感,擔(dān)憂媽咪不要她,擔(dān)心幼兒園的老師和小朋友與自己的關(guān)系……我感受到她的焦慮不安。

好在那是學(xué)校也允許家長陪讀一段時間,前2周老師允許父母在班上,第三周老師希望父母慢慢退出班級,分離總是煎熬的,Emily一開始拉著我衣服不放,我安慰她媽咪就坐旁邊,然后我慢慢朝門口移動,她一會一會回頭觀察看看我在哪里。然后我慢慢離開教室,一開始她會哭著問老師媽咪在哪里,她也只會說這么一句西班牙語,其他她不會說。

老師雖然聽不懂中文,但是她理解Emily的心情,我躲在Emily看不見我的地方,我看到老師把Emily抱在懷里,溫柔有耐心的安慰著她,Emily慢慢平復(fù)心情和老師小朋友一起玩。

我在一旁看著,心里雖然不舍,但是抹去眼淚后我轉(zhuǎn)身離開,來到校門口等她,我和她約定,一到放學(xué)時間媽咪會第一個出現(xiàn)在班級門口,我也堅持一個月,期間我還借助繪本讀物幫助她適應(yīng)新環(huán)境。

一個月后,我和她商量要不要坐校車去學(xué)校,因為好奇她勇敢去嘗試,之后對我說,媽咪你和爸比去上班吧,我可以自己坐校車去學(xué)校,校車司機(jī)、老師都會照顧好我的,小朋友會和我玩,你不用擔(dān)心我。

從那以后,Emily對外面世界安全感建構(gòu)慢慢形成,她勇敢去交朋友,探索外面的世界。

要想早日讓孩子自立,就得先讓孩子學(xué)會依賴。

如果在孩子很小的時候媽媽就把孩子往外推,那么孩子根本哪里都不想去,他沒有足夠的安全感去嘗試建立新的關(guān)系。

等孩子再大一點,他不那么脆弱的時候,媽媽對孩子的保護(hù)就可以放松一點。他就學(xué)著向外發(fā)展關(guān)系,在外面玩的時間就會更長一些。最終,他會強(qiáng)化這種友好關(guān)系,拓寬自己的安全基地。

現(xiàn)在Emily喜歡出去找朋友玩,先生笑稱這女兒越長大越不著家了。

【列出本書中對自己可行的實踐清單】

多對孩子笑笑,回應(yīng)孩子,肯定孩子,鼓勵孩子,擁抱孩子。

想起一段話:

這個世界上所有的愛都是以聚合為目的,唯有親子之愛,是以分離為目的。

我能做的就是清楚地知道什么時候該把孩子摟緊,什么時候該放手。

同時教孩子所需的生活技能,為人處事之道,讓她自己學(xué)會后,有能量去面對生活。

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