? ? ? 記得剛來Younga 學(xué)院的時候，看見上一屆的學(xué)姐學(xué)長們接近尾聲的輕松和快樂，當(dāng)時心里艷羨他們！有一個學(xué)姐跟我說：“Younga 的每一天珍惜著過，不然結(jié)尾來的猝不及防！”現(xiàn)在終于深有體會，而我現(xiàn)在又擔(dān)任著學(xué)姐的角色，給她們講練習(xí)的過程當(dāng)中的注意事項！好好跟著老師的節(jié)奏，會收獲很多意向不到的東西，不僅僅只限知識，開闊眼界，會有不一樣的學(xué)習(xí)感受和體驗！

白天的小蠻腰也有它獨特的魅力

? 時間就像握在手中沙一樣，不知不覺就從你的手里溜走！而我們需要做的就是珍惜現(xiàn)在，每天過的充實而珍貴，不至于后知后覺！

? ? 40天學(xué)習(xí)到了尾聲，身體已經(jīng)適應(yīng)了一階二階的練習(xí)強(qiáng)度，而我又很喜歡一二階的練習(xí)，與身體對話，感受身體每天的變化！感受自己每一天的成長！身體與瑜伽的奧秘學(xué)習(xí)永無止盡，愿有更多的人能夠參與探索身體與瑜伽奧秘！

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