2019年第六周，假期結(jié)束，開工大吉！
一、健康
睡眠：堅持了早起，每天晨間日記，放假期間，有一天起床時間在七點之后
從俄羅斯回來就感冒了，要加強鍛煉了。
運動：這一周外出旅行，沒有運動，下周恢復(fù)運動習(xí)慣。
二、家庭
1.帶女兒去貝加爾湖看藍冰，實現(xiàn)了我倆今年的一個小夢想
2.從俄羅斯回來給家人帶了禮物，大家都很開心。
3.跟父母視頻2次，報平安，不讓他們擔心，閨女給他們講了我們的旅行見聞
4.女兒假期還有一周時間，讓她自己制定了這一周的計劃和時間安排。
三、工作
1.開工的第一周，各店開門紅 紅紅火火，孩子們狀態(tài)特別棒，各種拜年模式讓客人特別開心。
2.三年各項運營數(shù)據(jù)的統(tǒng)計，為今年的績效指標制定做準備。
3.工資核發(fā)以及調(diào)整方案
四、效能
1.組會王洋分享了手繪思維導(dǎo)圖，會后認真聽了一遍，收獲非常大，要好好學(xué)習(xí)一下，分享給女兒。非常感謝王洋的分享。
2.彩虹時間學(xué)習(xí)了冥想，也就是禪修，才知道原來冥想有這么多的益處。
3.第十次班會，分享了自己和女兒的貝加爾湖尋找藍冰之旅。也感謝組長把分享的機會給了我，讓我能這么高效的連夜把游記趕出來。如果沒有這次分享，這篇游記的出爐又不知拖到猴年馬月了。
五、閱讀與學(xué)習(xí)
1.樊登讀書兩本《AI.未來》和《這不是你的錯》
2.繼續(xù)學(xué)習(xí)老路商學(xué)課，每天一個模型，生動又值得深思
3.購買了思維導(dǎo)圖課程，周一開課
4.繼續(xù)學(xué)習(xí)卓克科學(xué)思維課，拓寬思維
六、社交
1.旅游帶朋友回來一些小禮物
2.旅行中結(jié)識了幾個志趣相投的朋友，女兒也和一個小姐姐相處的非常好，兩人相約暑假再一起出游。
七、興趣
用相機記錄生活中的每一處美妙
＊本周可提升的地方：
1.盡快調(diào)整好身體，回歸到工作狀態(tài)? ? 2.恢復(fù)每周四次運動，規(guī)律作息。? ? 3.繼續(xù)斷舍離，物品以及思維
＊下周三只大青蛙（目標）：
1.繼續(xù)新春開門紅，紅紅火火歡歡樂樂開啟新的一年。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.今年年度方案，績效指標制定? ? ? ? ? 3.工資方案調(diào)整
新的一個開始，甩開膀子加油干！
