我們總是“杞人憂天”，從開始上小學(xué)就擔(dān)憂著能不能上大學(xué)，上了大學(xué)后玩了一年后發(fā)現(xiàn)也輕松不起來，心里開始焦慮以后能不能找到工作，剛剛找到工作我們卻早已經(jīng)考慮著怎么攢錢買房、結(jié)婚生孩子，我們匆匆忙忙經(jīng)歷著這樣的生活模式，卻不敢走少數(shù)人又的路。
很多人總是對(duì)眼前的狀態(tài)很不滿意，一邊抱怨眼前的茍且，一邊羨慕著別人的遠(yuǎn)方。他們一點(diǎn)一點(diǎn)對(duì)目前的生活方式產(chǎn)生厭惡，希望有人可以告訴自己該怎么做，希望誰可以把自己從絕望的泥沼里拉出來。
有句話是“生活不如意之事十之八九”，但你覺得自己每一件事都不如意，生活習(xí)慣、人際關(guān)系、成就和心理，似乎生活里全是問題，生活是一地的雞毛。
但是只有你才能拯救自己，別人給你的各種良心建議，但你不接受也沒有任何辦法，而且你對(duì)你自己的情況才是最了解的，別人看到的只是表面的你，他們無法剖析內(nèi)心完完整整的你。
你總是想要太多東西，你的欲望總是無法滿足。你也想下定決心去改變，但發(fā)現(xiàn)自己沒有那么強(qiáng)的意志力行動(dòng)和堅(jiān)持，你想等到適合的時(shí)機(jī)再去做，天時(shí)地利人和各種條件都具備了。
確實(shí)這些條件都是需要的，但是這些條件很難同時(shí)具備，在我們到達(dá)這個(gè)契機(jī)時(shí)，我們需要做一些努力，別屈服于任何“不可能解決”的問題，在下定決心改變自己之前，多努力一點(diǎn)點(diǎn)，更自信勇敢一些，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
我們需要?jiǎng)?chuàng)造條件和機(jī)會(huì)，想要改變不能僅僅依靠我們的意念，或者想法、動(dòng)力、沖動(dòng)、精神一些精神力量，吸引力法則確實(shí)很神奇。
正能量積極的想法帶來的是一個(gè)人觀念、態(tài)度和做法的改變，關(guān)鍵你對(duì)生活的態(tài)度和角度的改變，促使你更積極地行動(dòng)和堅(jiān)持，這樣你周圍的世界才會(huì)隨之而改變，生活是很實(shí)在的。
我們心里總會(huì)有“做不到”“沒辦法”“不可能”這樣消極的念頭，各種隨之而來的心理，沮喪、郁悶、痛苦和糾結(jié)。
大多數(shù)人的焦慮并不只是因?yàn)樨毟F，也許是因?yàn)樯磉叺娜颂珒?yōu)秀了，會(huì)幾國(guó)語(yǔ)言、有各種證書、在大公司上班，他們的朋友圈里經(jīng)常是旅游、跑步、出國(guó)或獲獎(jiǎng)的消息。
還有可能因?yàn)槟銢]有談過戀愛，或你一直暗戀一個(gè)優(yōu)秀的人，所以你想減肥、變漂亮和 同樣優(yōu)秀，但是你卻總想著偷懶，不想跑步、不想節(jié)食、不想學(xué)化妝，你開始懷疑自己是不是真的喜歡那個(gè)他。
我們需要意志力和行動(dòng)的配合才能改變一些你覺得“不可能改變”的事情，一是養(yǎng)成好的習(xí)慣習(xí)慣，有一句話說“習(xí)慣能成就一個(gè)人，也能毀滅一個(gè)人。”別讓習(xí)慣控制人，人得學(xué)著控制習(xí)慣。習(xí)慣是很強(qiáng)大的力量，但我們可以改變。改掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣。
二是行動(dòng)和堅(jiān)持，很多人包括我都是意志力不堅(jiān)定的類型，我們的腦子里總是會(huì)有兩種或幾種念頭，玩手機(jī)、學(xué)習(xí)或看書，我們總在逼自己做出選擇，但人的天性好吃懶做和貪圖舒適，讓我傾向了享樂的選擇。你得學(xué)會(huì)暗示內(nèi)心理智聰明的自己去行動(dòng)和堅(jiān)持，一次兩次沒有做到這是沒有關(guān)系的。
每一份行動(dòng)每一個(gè)習(xí)慣每一種選擇對(duì)生活也許都會(huì)產(chǎn)生或大或小的影響，對(duì)我來說，任何一種努力堅(jiān)持下去才有意義，開始行動(dòng)并不難，難的是數(shù)十年如一日的堅(jiān)持，不得不說物質(zhì)化的價(jià)值體系讓我們沒辦法專注去堅(jiān)持“不務(wù)正業(yè)”的事情。
三是每天積累微習(xí)慣，每天去跑一圈或做一個(gè)俯臥撐，堅(jiān)持夠一段時(shí)間，逐漸增加練習(xí)量才養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣。每天看幾頁(yè)書是不會(huì)很困難的，每天記幾個(gè)單詞也不會(huì)很辛苦，只是每天堅(jiān)持下去，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。
突然間一下子全部改變是很難發(fā)生的事情，必須有一定的思想儲(chǔ)備，包括你的價(jià)值觀是否做到了辛苦、用力、堅(jiān)持到最后的程度，態(tài)度、觀念和意識(shí)都需要一點(diǎn)點(diǎn)改變，以及伴隨的行動(dòng)和堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的生活方式、培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)方法和技巧、不顧一切地行動(dòng)和堅(jiān)持。
你得學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)，如果你總想著會(huì)去朋友聊天，獨(dú)處做自己事的時(shí)間就會(huì)很少，靜靜地思考、閱讀和自學(xué)，當(dāng)然有個(gè)志同道合的同伴是不錯(cuò)的，一起吃東西、一起逛街、坐在草坪上聊天。
只是生命中有很多路都只能自己去走，過分強(qiáng)求某一段交往，必然要犧牲你的一些東西，才能維系這一段關(guān)系，這是我不愿意的。
我覺得追求自己夢(mèng)想的人都是自私的，除非你的夢(mèng)想是為了社會(huì)和身邊的人，如果想實(shí)現(xiàn)它，你必然會(huì)以犧牲你一定會(huì)后悔的東西作為代價(jià)，命運(yùn)并不是那么和藹的。
