學(xué)會(huì)梳理不良情緒

? ? ? ?曾經(jīng)總以為工作,就是走下程序,把要做的事情用常規(guī)的方式,再超常的努力一點(diǎn)點(diǎn),就算是一種交待?,F(xiàn)在逐漸明白,前面心態(tài)只是拘于當(dāng)下層面的思維方式,而要真正訓(xùn)練自己,則需要站得更高一點(diǎn),能夠更好更妥善的解決處理問題才是真正體現(xiàn)與創(chuàng)造價(jià)值。人與人之間的不同,就是別人能做的事情你能做得更好,別人不能做的事情你也會(huì)處理得更妥貼。

? ? ? ? 經(jīng)過一些事情明白:很多人對(duì)待不同的人與事都有雙重的標(biāo)準(zhǔn);當(dāng)一件事情讓業(yè)務(wù)與客戶商談的時(shí)候,boss覺得不能談,只能聽從客戶;當(dāng)要從財(cái)務(wù)的角度去談時(shí),boss就覺得這不是不能談的,是可以商討的。

? ? ? ? 遇到一些事情之后,心里面會(huì)有些焦慮而逐漸積聚成戾氣,知道這樣傷害最大的只有自己,也只能夠慢慢的調(diào)整過來,接受現(xiàn)實(shí)。如果有時(shí)候不愿意加班,就不必勉強(qiáng)自己;在上班8小時(shí)內(nèi),最大限度的完成自己的工作。

? ? ? ?變,因人而宜的待人接物,要學(xué)會(huì)接受,這是人之常態(tài);換位思考,我也會(huì)這樣。比如說,我覺得某人有涵養(yǎng)、素質(zhì)高,可能會(huì)對(duì)對(duì)方敬佩有加;而有些人粗俗不堪,可能我也會(huì)心生厭惡,也會(huì)不自覺和在行動(dòng)和言語表現(xiàn)出來。所以理解與接受別人的善惡,除此之外,還能怎樣,要最大限度的悅納自己。

“不忘初心,善得始終”,今天我所處的環(huán)境,應(yīng)該明白當(dāng)初為什么決定和選擇,想想會(huì)讓自己慢慢釋然。人到了一定的程度,常常會(huì)表現(xiàn)的很貪心,要了這樣,還想要那樣,很多東西,有時(shí)候的表現(xiàn)真的像是“魚和熊掌,不可兼得”。

今天電子報(bào)稅系統(tǒng)登錄不上去了,打電話讓稅友公司的工作人員遠(yuǎn)程幫忙處理,那個(gè)女孩子態(tài)度很好,可是從上班開始到下班結(jié)束,也沒有搞掂,還讓我加班在那里接受一個(gè)文件幾個(gè)鐘,甚至把我的攜稅寶都弄的進(jìn)不了,還說攜稅寶壞了,需要重新更換一個(gè),我真的好想對(duì)她說技術(shù)不行,不要怪軟硬件,好不?

這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì),在某些問題的處理上,不會(huì)只看態(tài)度與付出,更多的是看你解決問題的實(shí)質(zhì)能力,哪怕是你畢恭畢敬,態(tài)度再好;哪怕你平常付出的太多,有些關(guān)鍵的問題沒有處理好,所以的好都會(huì)被抹滅。

沒有永遠(yuǎn)的敵人,也沒有永遠(yuǎn)的朋友,只有永恒的利益關(guān)系。有些關(guān)系,一旦破了,再怎樣也難以恢復(fù)到最初,不管別人還是自己,大家都心存芥蒂,在這個(gè)功利現(xiàn)實(shí)的世界,無所謂君子與小人,只有為己與逆己。懂得這些,心理會(huì)慢慢的釋然與淡然。格局在某些時(shí)候是個(gè)偽命題,很多人做不到,只不過因?yàn)槭掷锩嫠鶕碛械牟煌Y源,可以有不同的表現(xiàn)形式。

調(diào)整好心態(tài),保持平常心態(tài)對(duì)待生活,就是學(xué)會(huì)把困難與磨練踩在腳下,今天能泰然面對(duì)多少困難,明天心里就會(huì)有多坦然面對(duì)生活。不敢期許明天,今后會(huì)是什么樣的生活,只是懂得,只有所一天天過好,困難與麻煩越早解決,才會(huì)越有好生活的信心和勇氣。

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