20180820周一第21期自由書寫作業(yè) 總第48天

一直為不會收拾家里頭疼

不知道從哪里做起

隨便走到哪個房間

看到什么東西

都感覺任務(wù)繁多

壓力山大

今天突然意識到

我一直是胃強(qiáng)脾弱的狀態(tài)

一直不停地拿進(jìn)

卻從來沒有認(rèn)真考慮過如何消化吸收的問題

拿進(jìn)來的時候

只顧一時快活

好像自己就是一個大胃王

我的胃就像一個無底洞

不知要多少東西才能塞滿

似乎永遠(yuǎn)塞不滿

就像吃進(jìn)去的時候

不知道也不管不顧身體是什么反應(yīng)

只知道食欲很大

看到好吃的就忍不住流口水

不知能裝進(jìn)去多少

從來沒有考慮過塞這么多進(jìn)去的時候

胃被塞了這么多東西是怎么想的

能裝得下嗎？

它需不需要這些東西？

能體會到的只有嘴巴是快活的

舌頭滿足了

當(dāng)美味在嘴里咀嚼后吞下去的一瞬間

感覺整個人都爽了

被美食一刺激

口腔機(jī)會分泌很多唾液

和吞咽的欲望

吃東西滿足了吞咽的需求

而把東西往家里輸入的過程，

和吃東西像極了

首先也是被這些東西刺激

產(chǎn)生想占有的沖動

那么就忍不住往家里搬

當(dāng)將它買來

往家里搬進(jìn)去的時候

就是完成了一次吞咽

從此這些物品就在家里安營扎寨

完全屬于我自己了

心理上感覺安全了

終于成功占有

可是當(dāng)擁有這些物品后

我發(fā)現(xiàn)大部分都是束之高閣

今天終于發(fā)現(xiàn)

其實(shí)那都是在滿足自己的恐懼心理

心理上感覺有一個很大的窟窿

匱乏感

恐懼

需要用這些物品一一填滿

卻怎么也填不滿

不知道何時能有個頭？

今天觀察自己的行為

才意識到

實(shí)際上每天能消化、運(yùn)轉(zhuǎn)的事情很少

精力有限

只能顧此及彼

這給了我很大的啟發(fā)

就從能消化的事情開始

每天就只有這么多精力做哪些事

把與這相關(guān)的物品留下，

不相關(guān)的可以逐個扔掉