前天，樂樂和姐姐在一起玩飛車游戲，使用小車飛快的撞擊目標(biāo)，看誰的命中率高，誰就贏。剛開始，他們玩得很高興，可不一會，爭吵就來了。
樂樂：現(xiàn)在我們2:1,我2，你1。
姐姐：不是，我2,你1。
樂樂：不對，我才是2。
姐姐：不是，我2。
……
誰也不肯讓誰。
樂爸：樂樂，姐姐剛才命中2次，你打中1次，姐姐的分?jǐn)?shù)是2。（樂爸自薦當(dāng)裁判員。）
樂樂：不是，就不是，我才是打中2次，哼。（樂樂有些惱羞成怒，眼眶中開始隱隱有些淚花。）
樂爸：姐姐你說，是不是你打中2次？
姐姐點(diǎn)點(diǎn)頭：是的。
樂爸：所以玩就要遵守游戲規(guī)則，是多少就是多少，……（開始講道理了。）
“哇！”樂樂開始大哭，“不是，就不是?！币贿吙抟贿吪苓M(jìn)房間。
樂爸有些無奈，悄悄地跟我說：樂樂哭了。
我沒有說話，走進(jìn)房間，輕聲問：來，想要抱抱嗎？輕輕地?fù)肀窐?，幫他拭去淚水，其他什么也不說，因?yàn)槲蚁?，他現(xiàn)在可能需要的僅是個(gè)擁抱，道理什么的都是浮云。
過后，等樂樂平靜下來，我和他來了以下的對話。
我：你剛才哭是因?yàn)榘职植焕斫饽?，所以難過是嗎？
樂樂：嗯。本來我就是打中2次，爸爸非得說是1次。
我：嗯，是嗎？所以你很難過。
樂樂：嗯。
我：那比賽有輸有贏，對吧。你想贏，姐姐也想贏，誰也不讓誰。那我們有沒有什么好的方法可以計(jì)算成績呢？
樂樂：我不知道。
我：嗯，可能你現(xiàn)在還沒有想到好的方法。你看過爸爸的排球比賽，可以用那種計(jì)分方法呢？
樂樂：那可能會有些麻煩。
我：嗯，可能是有點(diǎn)麻煩。那你可以開動小腦袋想想不麻煩的方法哦。
后面，樂爸擁抱了樂樂，他們又開始玩起來。
其實(shí)，有時(shí)我們總是習(xí)慣了去講大道理，但是卻忘記了，孩子生氣的時(shí)候，那些大道理只會讓他厭煩，讓他更生氣，一個(gè)小小的擁抱也許就夠了，也許只需要共情，接納他的情緒就可以了。
所以孩子生氣時(shí)，請不要給他講道理，請抱抱他。
1、接納他的情緒，認(rèn)同他的感受
2、表達(dá)你的觀點(diǎn)和感受
3、邀請他和你一起想解決辦法
