我現(xiàn)在的作息時間，是睡得很晚，起床也很晚，就像定好了的生物鐘一樣在運轉(zhuǎn)，很難改變。

我成了沒有“上午”的人，早飯午飯合并吃，基本都是中午起床，好久好久沒有看到過初升的太陽的了。

當(dāng)然，我晚上也是睡得很晚。說是晚上，其實都是凌晨了，基本都是3點以后睡。我也知道這樣對身體很不好，也想調(diào)整過來。也試過早點上床睡覺，但是哪怕是到了凌晨1、2點，還是精神十足，沒有一點困意，更別說零點之前的那個階段了，根本睡不著的。而到了早上，昏昏沉沉的，最多迷迷糊糊上趟衛(wèi)生間撒尿，再繼續(xù)上床睡，照樣可以睡著。然后，真的是睡到自然醒了，到了這樣醒來，大多是中午了。

以前上班，當(dāng)然也是要早起床的，我前一份工作，早上6點半要起床，就算不想起床，也得起床。而且很奇怪，到了6點半，會自己醒過來，就是這么神奇。當(dāng)然，那會要我熬夜到凌晨3、4點睡，也是沒精神的。

人的生活習(xí)性，都是跟著環(huán)境變的。有了壓力，才會有動力。

比如我一直想去跑步鍛煉身體。去年在農(nóng)村老家，夏天那會，還真的堅持了幾天，早起床困難，晚上去跑步一樣的，只要堅持。但是，還是沒能堅持，而且還給自己找理由，城中村附近的環(huán)境不好，以后搬到小區(qū)了，環(huán)境好了，在小區(qū)里就可以安全放心地跑步了。

現(xiàn)在已經(jīng)住在小區(qū)了，小區(qū)里就有寬闊的路可以跑步，還是沒有去，沒有毅力，沒有恒心，說到底，懶。