? ? 哎呀，拉粑粑了，親愛的，你快點(diǎn)給小寶換尿不濕啦。

? ? ? 你先帶一下小寶，我給先把這個課聽完！

? ? 趕快帶兩個崽去睡覺啦，我還有作業(yè)沒寫完。

? ? 能不能讓我安靜點(diǎn)啊，給我點(diǎn)自由空間好嗎？我只是想自我成長，搞下學(xué)習(xí)而已……怎么就那么難呢？

? ? ? 以上都是這幾天窩在家里的生活狀態(tài)！忘乎所以，不顧孩子一聲聲的呼喚媽媽。無視小崽伸開雙手要媽媽抱抱的期盼眼神。飯點(diǎn)了，要老公去做飯、洗碗。腦海里想的都是的今天的學(xué)習(xí)任務(wù)清單還有幾個沒完成。我要把今天的心里教資備考的內(nèi)容看完，我還有一本書沒有聽完，我還有一個腳本沒細(xì)化.....突然又接到單位一個臨時又緊急的工作安排... …我開始炸鍋，心急如焚了。

? ? ? ? ? 此刻婆婆打來電話，想聽孫子的聲音，而一旁看電視的孩子專注于動畫片，搖頭不肯叫奶奶。坐在一旁搞學(xué)習(xí)的我，跑過去什么也不說就把電視給關(guān)掉了。孩子在那里哇哇大哭也不管了，轉(zhuǎn)身回到臥室，癱坐在床頭。我想我該停一停，好好想一想。

? ? ? 不一會兒，先生走到臥室。一如往常體貼，拉著我的手說:"親愛的，我想要你現(xiàn)在什么都不要想，放空腦袋，我來帶兩個孩子，你去好好睡一覺。"我語氣強(qiáng)硬的說，我沒有時間睡覺。還有好多事情沒有做完，外加一個臨時的工作任務(wù)。我的心理學(xué)教資考試一天不復(fù)習(xí)，就又難補(bǔ)上了。我噼里啪啦說了一大堆。先生說，我覺得你這幾天過得好辛苦，早上起那么早，晚上又睡那么晚，而且越起越早，我擔(dān)心你的身體和心理狀態(tài)，你需要休息了，快去睡會吧？

? ? 那一刻我把頭低下來，心理完全崩塌了，淚水止不住的流。是的，被他說中了，外表看起來，每天很充實(shí)，滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)男∧繕?biāo)，各種各樣的學(xué)習(xí)精進(jìn)！我很拼，我很努力，每天為了我所謂的學(xué)習(xí)目標(biāo)，任務(wù)清單，恨不得除了吃飯睡覺洗漱必備的時間外，其余的時間都是用來學(xué)習(xí)，看書，備考，寫作，打卡。先生說，你這樣的學(xué)習(xí)付出的代價太大了。

? ? ? ? 是呀，為了追求自己內(nèi)心對知識的渴望，麻木又茫然的不顧孩子，不顧家人，甚至把學(xué)習(xí)任務(wù)過多，壓力過大導(dǎo)致的壞情緒投射在家人身上。這就是偽學(xué)習(xí)，殺傷力太大了。而且只會學(xué)習(xí)越多，越感覺自己懂得很少。有越學(xué)習(xí)越焦慮。

? 我想我需要從以下幾點(diǎn)時間管理戒律當(dāng)中來梳理我的生活。

1.? 從簡單的事做起。

2. 按照時間需要迫切程度列出工作清單。

3.學(xué)會舍棄既沒意義又不重要的事情。

4.真正做到量力而行，不貪多。

? ? 說了這么多，似乎道理都懂就是做不到，先生給我的答案只有一個字“欲”。你的欲望太多，就容易忘記初心。此刻，先將自己緊繃的心放下，給它一點(diǎn)自由呼吸的空間和時間。

? 放下即是為了更好的輕裝上陣。