Objective：
關(guān)于今天的課程／工作, 你記得什么?
英語課：
今天的英語課很有趣，用了一個叫HelloTalk的軟件在和外國人聊天，雖然說是用來學習的軟件。
這個可以鍛煉我們的口語能力，剛開始很緊張啊，不知道人家回我之后問他什么，貌似還可以鍛煉交朋友的能力。
在我的印象里，外國人不是都很熱情嘛！遇到好多已讀不回的(難受)
心理課：
民間心理治療
你要做的就是從家里出來，那樣你會感覺好些?！蓖ǔＮ覀冋f這句話的時候是在安慰別人，或者給他建議。這樣通常是安慰人家那種類型，但是并不能解決實際問題。
司法心理治療
一個人被判了死刑，他求法官重新審一次，但法官說：“我們先完成我們的任務(wù)——處死你。然后我們再把你的鄰居找到法院來，深入調(diào)查這件事的細節(jié)，這一點我向你保證?！彼焉频乜戳怂狼粢谎?，命令行刑者將他處死，然后喊道：“下一個案件?！?/p>
法官需要執(zhí)行的是，按照法律流程走，而心理治療師要保持的是價值中立。
經(jīng)濟心理治療：“有面包而后才有道德”
在課上舉例說明了一下，你姐姐說自己賺不到錢，來找你要錢，而你很有錢，你給不給？
給了就可能會造成惡性循環(huán)，一次又一次找你要，就等于留了一個拖油瓶。
一個人遲早都會自立，如果你不把錢借給他，他就會自己想辦法。
星象學心理治療
星座這個東西要看那個人信不信這些，星座其實可以參考一下，但是不要過度相信。
Reflective：
你要如何形容今天的情緒？
很神奇，我今天中午也睡過頭了，調(diào)好的鬧鐘也沒響。
被喊起來的時候，我就想著老文坐在下面的那個表情，一臉嚴肅我就很緊張，下去之后老文不在，心中放下一顆石頭。
Interpretive：
今天一個重要的領(lǐng)悟是什么?
每個人都會有一個階段。
Decisional：
有哪些工作需要明天繼續(xù)努力?
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