? ? ? ? ? 在了知了真心之后警覺的存在是非常必要的，這不是說你應該時時刻刻都生活在一種神經(jīng)高度緊繃的狀態(tài)之下，而是說，你應該保持一種清醒而非散漫的狀態(tài)，時刻關注自己內(nèi)心的所有細微變化，關注自己的念頭和情緒，不要被外部世界所觸發(fā)的種種念頭左右你的心靈。警覺有助于捕捉心靈給你的每一個訊息，更好地了解自己，也更好地面對世界。

沒有追求，不思考活著的意義而只有活的過程的人，跟動物沒有什么區(qū)別，他的人生只是為了走向死亡，這是一種極度消極的態(tài)度。

所以說，了知世界的無常，不是為了讓你走向墮落或陷入無記，而是為了讓你擁有一種更為積極和健康的態(tài)度，讓自己成為心靈的主人，去正確面對和珍惜自己的人生。在短暫的一生中，在你可以控制的這輩子里面，去實現(xiàn)一些你真正想要、也應該去實現(xiàn)的價值。

假如真正明白了這個道理，你就不會強求許多東西，你會把一切看得很淡，不會再去在乎別人怎么評價你，也不會在乎自己會不會一無所有。你只會專注于自己所篤信的方向，并且把這種淡然與堅定滲透到你的生命當中，變成你的人生態(tài)度與處事方式。這樣一來，你就成了自己心靈的主人，不會再被這個紛紛擾擾的世界牽著走，也不會被自己生生滅滅的念頭所迷惑。你會因此而發(fā)現(xiàn)，世界和人生比你想象的要簡單得多，所謂的“復雜”，只不過是一些妄念對你的蒙騙。

保持這種清醒的覺知與出離，會讓你的心變得一天比一天博大，不再以得失、苦樂來區(qū)別自己所經(jīng)歷的許多事情，而僅僅是觀察經(jīng)歷過程中內(nèi)心的體驗，用這種體驗來完整自己對世界的認知。