2023.3.13（星期一）晨間檢視
今天是什么日子：
農(nóng)歷：二月二十二 地點(diǎn)：呂梁 天氣： 溫度：
日出： 日落： 起床： 就寢:
基礎(chǔ)清單：a開(kāi)背?b凱格爾?c冥想?
本周目標(biāo)：早起晨練2次
今日三只
1.周檢視?
2.
3.
昨日三只檢視
1.河棱壩晨跑?（有點(diǎn)累，沒(méi)休息好）
2.
3.
小確幸（幸福小種子）
1
2
反思
1.窗口辦理業(yè)務(wù)的人有點(diǎn)多，中午沒(méi)合眼，晚上木寶哭的，身體很疲憊。?_?
2.
學(xué)習(xí)
1
2
