2022-02-12

踢貓效應(yīng)

? ? ? ? 踢貓效應(yīng)是指對弱于自己或者等級低于自己的對象發(fā)泄不滿情緒,而產(chǎn)生的連鎖反應(yīng)?!疤哓埿?yīng)”,描繪的是一種典型的壞情緒的傳染。人的不滿情緒和糟糕心情,一般會沿著等級和強弱組成的社會關(guān)系鏈條依次傳遞。由金字塔尖一直擴散到最底層,無處發(fā)泄的最弱小的那一個元素,則成為最終的受害者。其實,這是一種心理疾病的傳染。

? ? ? ? 想起這個“踢貓效應(yīng)”并百度一下,源于早上和兒子發(fā)生的一些事情。

? ? ? ? 早上7點起來老公讓帶孩子出門吃飯后練功,讓老公叫醒孩子我開始拖地,孩子醒了賴床上讓我撓癢癢說話,不覺得爸爸提醒趕緊起別吃不成飯,孩子起床洗洗刷刷我繼續(xù)拖地,不覺得7點半了,趕緊收拾收拾要下樓了。

? ? ? ? 到了車?yán)锖⒆诱f練功鞋沒帶,我開始上火,接著他說昨晚就提醒我放到一個袋子里讓我別忘了,總之,他說的真實性與否在此刻毫無意義,我還是忍不住嘟囔了一句上樓了。到樓上爸爸問咋了我沒好氣的說鞋子忘帶了,繼續(xù)等電梯下樓,這一折騰7:40分了。

? ? ? ? 我開車很快到他經(jīng)常吃的早餐店,他說要豆沙包八寶粥帶走吃,買好繼續(xù)開車走,他在后面突然發(fā)飆頭暈難受豆沙包難吃硬等等。我可想炸,可是我是學(xué)習(xí)過的,在他這種壞情緒中跳出來不被卷走,就閉嘴安靜做好自己。先解決情緒,我把車開的很慢了,他接著說沒吃好沒氣力去了也做不好,我接話技術(shù)用上,就是,俺孩兒還沒吃好呢走咱吃飯去,怕教練吵他遲到我又給教練發(fā)信息要去晚一會兒。我壓制著自己的情緒,明明能吃上飯不該遲到的還是弄成這樣子。我不能用踢貓效應(yīng)把壞情緒傳給他,除了雪上加霜離自己的初心更遠沒別的。

? ? ? ? 又找了一家早餐店買了幾個水煎包,這次他嘟囔著吃了一個,喝了一些八寶粥,當(dāng)我要開車走的時候,他又發(fā)飆了說正在這放松呢啥啥的,我真想揍他一頓發(fā)泄一下自己的情緒,心里有多爽。只是想想罷了繼續(xù)讓他放松,幾分鐘過后他說走吧今天的事兒都怨你你道歉吧!我在心里罵他壞小子你作夠了!知道你不想練功就鬧騰,我明白他也就是在我面前這樣到別人那兒還是會好好做人的。我說對不起都怪媽媽,他明顯的好很多。

? ? ? ? 到了目的地他讓我上去和教練說說,我說見了教練說是今天遲到怪媽媽。他大人似的說看看都不會說個話,你都不會說路上遇到大雪走不動了(雪早化成水了)?別去了免得壞了我的好事兒。我心里想正好,他拿起提包撅撅撅的上樓了。

? ? ? ? ? 看著他的背影,我知道他沒事了,情緒壓力在我這兒泄完了,他會調(diào)整好自己很快投入練功的,盡管晚了半個小時,盡管我承接了他的壞情緒,那又如何呢?我?guī)资畾q的人了將通過寫寫寫讀讀書做自己喜歡的事這些正常渠道把情緒消化掉,做孩子很好的容器,不讓糟糕的“踢貓效應(yīng)”病態(tài)心理發(fā)生。

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