我們似乎都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，在聽(tīng)演講報(bào)告，上大課，開(kāi)會(huì)討論的時(shí)候，甚至是漫無(wú)邊際的閑扯的時(shí)候，大部分人都是耳朵聽(tīng)過(guò)，一陣風(fēng)吹過(guò)的時(shí)候，總會(huì)有那么幾個(gè)人會(huì)掏出筆和本兒來(lái)似模似樣的寫點(diǎn)東西，很多時(shí)候，很多人是不是會(huì)微微的不爽，甚至是在心里嗤笑這些貌似勤懇、不識(shí)趣不合群的人。
有什么好記的，顯得你勤奮，顯得你會(huì)記筆記，就你愛(ài)學(xué)習(xí)，其他人是懶漢，不思進(jìn)取諸如此類的！
其實(shí)很可能人家只是愛(ài)記筆記，跟這些非議沒(méi)有任何關(guān)系，甚至人家已經(jīng)養(yǎng)成了良好的記筆記的習(xí)慣了，有這個(gè)潛意識(shí)和自驅(qū)力在推動(dòng)，會(huì)自動(dòng)忽略所謂的畫(huà)外音。反而在心里感嘆，記筆記諸多益處，垂手而坐的人又怎么能夠體會(huì)呢！
記筆記有那些看得見(jiàn)看不見(jiàn)、大的小的好處，為什么愛(ài)記筆記的人更容易成功，筆者嘗試分析，希望給伙伴們一些參考。
基本上遵循從心理到行為，從內(nèi)因到外物的邏輯思路
1、心理層面：更強(qiáng)的注意意識(shí)和自我要求，以及伴隨動(dòng)作
愛(ài)記筆記的人在面對(duì)同樣的知識(shí)或者其他接受對(duì)象的時(shí)候會(huì)有一層更多的意識(shí)附著在對(duì)象上。會(huì)提醒你注意你的任務(wù)不僅僅是接收這樣的一個(gè)動(dòng)作，而是接收和儲(chǔ)存，已有形的筆記方式儲(chǔ)存，這樣的注意力模式與程度顯然不是單純聽(tīng)講接受的可以比擬的，這就好像你上選修課和必修課的專注度類似，選修課的注意力可能就是了解或基礎(chǔ)認(rèn)知，但是必修課的時(shí)候因?yàn)橐恍┈F(xiàn)實(shí)原因，你的注意力程度不僅是認(rèn)知，而是熟知，掌握甚至實(shí)踐反饋。
試想一下，你在學(xué)習(xí)所有知識(shí)，或者大多數(shù)知識(shí)的時(shí)候都是以這樣的注意力方式來(lái)完成聽(tīng)課，記筆記的，日積月累的這樣的潛意識(shí)，時(shí)間和動(dòng)作的疊加就會(huì)顯得可怕起來(lái)。
之前的碎片化學(xué)習(xí)的文章中我們講過(guò)肌肉是有記憶的，人的神經(jīng)系統(tǒng)也是有記憶機(jī)理的，它會(huì)記住你的慣常心理動(dòng)作。
長(zhǎng)時(shí)間的心理活動(dòng)，一定會(huì)帶來(lái)一些可以顯化的變化，會(huì)產(chǎn)生一些跟隨動(dòng)作，比如，會(huì)習(xí)慣性的帶上筆和本子，前后對(duì)照整理筆記、會(huì)增大發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的幾率，在有疑問(wèn)時(shí)提出疑問(wèn)，會(huì)記錄下相關(guān)的引證數(shù)目，事后查查或者購(gòu)買相應(yīng)的書(shū)籍或作者資料等等。你看，都不用我再往下數(shù)落了，這些都是習(xí)慣記筆記之后可能帶來(lái)的伴隨效應(yīng)。
2、從信息接收路徑來(lái)看
記筆記的人能夠更好的接收和吸收知識(shí)與信息
記筆記的伙伴接收信息的路徑大概是這樣的：需要經(jīng)過(guò)接收，甄別，篩選，排序，記錄，回顧這樣的6個(gè)過(guò)程。記筆記的過(guò)程需要先接收到對(duì)象信息，在記錄的過(guò)程中，顯然不是眉毛胡子一把抓的，一定是有重點(diǎn)和條目的，不然就成了速記工作者了。另外，一定會(huì)有篩選的，對(duì)于自己熟知的，可能會(huì)加上一些自己的思考，對(duì)于自己不會(huì)的則會(huì)做出記錄和標(biāo)注，很多自己沒(méi)有掌握的東西，沒(méi)有記錄，光憑當(dāng)時(shí)的新鮮感、臨場(chǎng)記憶無(wú)異于癡人說(shuō)夢(mèng)給鬼聽(tīng)了。
說(shuō)到排序，首先筆記一定是按時(shí)間或者章節(jié)目錄來(lái)的，這樣本來(lái)就是排序，做的很細(xì)致的伙伴還可以進(jìn)行二次排序，用不容顏色的筆記或者形狀做出標(biāo)注，這樣有事一個(gè)排序，甚至有三次排序的，按照復(fù)習(xí)的次數(shù)或在熟練程度，這樣的排序能夠幫助學(xué)習(xí)者講信息對(duì)象二次三次的重溫過(guò)，排查過(guò)。最后的是記錄的過(guò)程。然后是記錄的過(guò)程，用筆或者電腦敲字都算，也是一次信息和知識(shí)重溫的過(guò)程，加上筆記記錄完成后的回顧，大概就是這樣的一個(gè)路徑了。
重復(fù)是記憶的老師，這樣的信息接收對(duì)于知識(shí)的接收和吸收明顯要高于沒(méi)有不記筆記的方式了。
很多人做過(guò)了，可能沒(méi)有意識(shí)過(guò)，或者，很多人早就沒(méi)有了記筆記的習(xí)慣了，自然沒(méi)有這樣的感受。
某種意義上說(shuō)，記筆記的過(guò)程，也是信息經(jīng)由神經(jīng)通道，和現(xiàn)實(shí)信息記錄通道的二重循環(huán)過(guò)程，一個(gè)完整的周天，要好過(guò)自以為是的單純接收了。
不記筆記的信息接收路徑，更大可能是：接收和臨場(chǎng)記憶消化，顯得薄弱而單一。不僅會(huì)遺漏掉很多重要的信息，包括自己本來(lái)薄弱的部分，也會(huì)讓大腦的記憶負(fù)重累計(jì)的十分難堪，從而自動(dòng)的放下一些信息，又去拾起新的信息，撿起來(lái)，扔出去，撿起來(lái)，扔出去這樣的低效甚至無(wú)效的循環(huán)中去。更不用說(shuō)排序、記錄、回顧整理這些后續(xù)的高級(jí)操作了。
3、從記憶的掛鉤理論
掛鉤越多，記憶越深刻
上述已經(jīng)描述了知識(shí)或信息通過(guò)筆記者的大腦和筆記本的過(guò)程，中間涉及的環(huán)節(jié)和動(dòng)作，在記憶大師們的著作中經(jīng)常會(huì)提到一個(gè)理論，叫做掛鉤理論，同樣的一個(gè)知識(shí)，它所帶有的掛鉤越多，掛鉤特點(diǎn)越具體就越有利于記憶者的記憶效果，人家還提倡諸如調(diào)動(dòng)諸多的五感甚至更多的感覺(jué)來(lái)記憶，記筆記其實(shí)即暗合了掛鉤理論，每個(gè)流程就可以類比做一道掛鉤。
具體的大家可以參照東尼.博贊的《超級(jí)記憶》一書(shū)，里面有關(guān)于記憶掛鉤的理論與實(shí)踐。
4、更強(qiáng)的歸納總結(jié)能力
對(duì)知識(shí)和信息進(jìn)行結(jié)構(gòu)化處理的能力
習(xí)慣記筆記的人更加容易養(yǎng)成對(duì)知識(shí)和信息的結(jié)構(gòu)化處理的能力，參照前面的記筆記過(guò)程中信息進(jìn)入的路徑，不難發(fā)現(xiàn)，這個(gè)過(guò)程就是對(duì)信息進(jìn)行初級(jí)的篩選、排序，以至于標(biāo)簽的過(guò)程，有了初步的知識(shí)標(biāo)簽庫(kù)。同時(shí)，可以通過(guò)筆記的整體框架對(duì)照，抽取出知識(shí)對(duì)象的主要骨干與筋膜、脈絡(luò)等等，更多的見(jiàn)到知識(shí)結(jié)構(gòu)全貌的機(jī)會(huì)，進(jìn)一步演化成對(duì)相關(guān)技能和書(shū)本知識(shí)形成結(jié)構(gòu)化的習(xí)慣。
結(jié)構(gòu)化的好處以及養(yǎng)成結(jié)構(gòu)化的習(xí)慣的好處就是能夠在工作和學(xué)習(xí)過(guò)程中，更快的熟悉和掌握所面對(duì)的知識(shí)和技巧的框架，對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)有清晰的認(rèn)知和理解，進(jìn)而進(jìn)行相關(guān)的行為規(guī)劃與實(shí)踐反饋，這樣的習(xí)慣動(dòng)作會(huì)大大的縮短學(xué)習(xí)過(guò)程或者項(xiàng)目進(jìn)行的過(guò)程，以及相關(guān)跨學(xué)科或或者跨項(xiàng)目的合作過(guò)程。
避免那種事到臨頭才開(kāi)始學(xué)習(xí)和動(dòng)作，凌亂無(wú)序，最后是人累的夠嗆，事情也沒(méi)有做好。
5、更強(qiáng)的動(dòng)手能力和捕捉靈感的能力
習(xí)慣記筆記本來(lái)就是一種很強(qiáng)的動(dòng)手能力，尤其是要做出態(tài)度、做出水平的筆記，需要的不僅是一種時(shí)刻準(zhǔn)備著的狀態(tài)，你的接收信息的天線必須隨時(shí)打開(kāi)，聽(tīng)到或者看到有益處，有啟發(fā)的想法或者建議都需要隨手記錄下來(lái)。這樣你必須隨時(shí)準(zhǔn)備好記筆記的工具，或者是筆記本，筆，或者是手機(jī)上的app，不管周圍的環(huán)境是怎樣的，尤其在現(xiàn)在移動(dòng)設(shè)備和各種筆記APP的使用已經(jīng)極為方便的時(shí)候，為動(dòng)手記筆記提供了場(chǎng)景和條件，我個(gè)人一直習(xí)慣想到什么，或者看到什么就第一時(shí)間記錄下載，此前的有道云筆記、現(xiàn)在的錘子便簽等等，很多的產(chǎn)品設(shè)計(jì)和營(yíng)銷策劃，都是在路上或者地鐵上，或在和朋友聚會(huì)討論時(shí)迸發(fā)出來(lái)的火花，及時(shí)抓住了，往往就能產(chǎn)生很多新的思考和嘗試。
只有經(jīng)常動(dòng)手，經(jīng)常記筆記的人才會(huì)體會(huì)的這樣帶來(lái)的好處，因?yàn)榫褪怯泻芏嗲擅畹南敕?，開(kāi)放的念頭就是從一些不經(jīng)意的瞬間閃現(xiàn)的，每次都會(huì)有一些積累，就會(huì)經(jīng)常體會(huì)到這樣的感覺(jué)，你的天線和你的筆記本能夠接收到一次靈感火花，就能夠接收到更多次。
6、時(shí)間管理的另一種表現(xiàn)形式
最小成本，最大收益
這里主要強(qiáng)調(diào)的是，記筆記其實(shí)是時(shí)間管理的一種極佳的表現(xiàn)形式，是筆者個(gè)人覺(jué)得最小成本最大收益的事情，習(xí)慣記筆記的時(shí)候。
首先是階段內(nèi)事件的整體梳理，把每周的事情順手記下，花不到10分鐘，但是卻可以讓你清楚本周的目標(biāo)任務(wù)，有個(gè)全盤概念，另外有成文的形象，可以更好的避免遺漏。
其次，優(yōu)先級(jí)排序和記錄，為什么很多事情像一個(gè)牢固的仙人掌一樣扎在你的腦海里，想拔出來(lái)，又不敢拿手碰，不過(guò)是因?yàn)橥系奶?，想要去做，又已?jīng)不是最佳時(shí)機(jī)，很多條件還要重新找齊，計(jì)劃要新擬定等等等等，結(jié)果就一直在準(zhǔn)備中，拖延癥的朋友是不是就是這種感覺(jué)。如果可以拿筆記錄，做好優(yōu)先級(jí)的標(biāo)注，做好未完成時(shí)間的記錄，情況應(yīng)該會(huì)有好轉(zhuǎn)。
再者，很多零散的時(shí)間，可以聚集起來(lái)思考問(wèn)題，比如等公交車的時(shí)候，走路的時(shí)候，其他不方便做事但是又需要人在的時(shí)候，甚至上廁所的時(shí)候都是極好的思考時(shí)間，把一些零散的想法記錄下來(lái)，一來(lái)可以被一些其他無(wú)聊的殺死時(shí)間的事情，比如不去做一些思考或記筆記，你可能拿起手機(jī)玩游戲或者看小說(shuō)了，二來(lái)可以縮短需要長(zhǎng)期規(guī)劃才能做好的事情的進(jìn)度，尤其是一些創(chuàng)意策劃類的，平時(shí)的積累如果足夠的話，需要的時(shí)候調(diào)用出來(lái)無(wú)疑能又快又好的解決問(wèn)題，而不至于是倉(cāng)促開(kāi)始，馬虎結(jié)束。
7、交叉經(jīng)驗(yàn)的積累
橫向縱向的對(duì)比衍生新的想法
筆記記得越多，積累的知識(shí)維度就越多，尤其是移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代，不管是人的線下交流還是線上交流都已經(jīng)變得更加的扁平化，知識(shí)和信息的流動(dòng)通道變得更短，速率變得更頻，比如我做互聯(lián)網(wǎng)教育產(chǎn)品設(shè)計(jì)和產(chǎn)品運(yùn)營(yíng)的，在不同場(chǎng)合，積累不同的行業(yè)信息、商業(yè)模式，技術(shù)升級(jí)等等，都會(huì)讓我在進(jìn)行產(chǎn)品迭代的時(shí)候萌生出不同的啟發(fā)，要有跨界的產(chǎn)品，先要有跨界的思維；要有跨界的思維，先要接收和結(jié)構(gòu)化不同維度的知識(shí)和信息，交叉驗(yàn)證，做筆記就是一種樸素而神奇的信息積累方式。
習(xí)慣記筆記的人，而不是浮于表皮，樂(lè)于喧囂的人才能夠看到更多的規(guī)則和前趨。
看到一篇譯文后寫的，也是為什么習(xí)慣記筆記的人更容易成功？借用了人家的名字。
就是這些淺見(jiàn)，也是筆者自己作為一個(gè)駑鈍的資深筆記人的一點(diǎn)感受，不是說(shuō)記筆記就有多成功，或者一定能成功，只是說(shuō)可能會(huì)帶來(lái)一些便利，避免一些曲折，離成功更一步。
希望可以給伙伴們一些啟發(fā)，信息裂變的速度和時(shí)代發(fā)展的速度太快，但是一些古老的辦法，反而能誕出一些靈性的思維以及發(fā)生一些有趣的事情，也希望能夠就做筆記的方法進(jìn)行一些探討，與諸君共勉。
