? ? ?人活著都避免不了的這四惑叫做“酒，色，財，氣”這四項一個比一個傷人重。沒有人不會受傷，沒有四大皆空的人。酒傷身，亦能亂性，可以讓人喪失理智。當然有些人意識到這一點，就能做到喝酒不喝醉，或者就滴酒不沾。其次就是色，對于有些圣賢來說也可以不沾，做到心無雜念，六根清凈。再次就是財，中國有句俗話“鳥為食死”人為財亡。但也有兩袖清風的人，總有不貪財?shù)?。但人人都避免不了的就是“氣”。所以氣傷人最深。三國演義里周瑜死前哀嚎的那句“既生瑜，何生亮”這足以證明氣的過火是有生命危險的。
? ? ? ?為什么會生氣？我把翻翻書，查到了生氣的危害?！痘实蹆?nèi)經(jīng).素問.舉痛論》中這樣記載：怒則氣上，意思就是人在發(fā)怒的時候，怒氣就會往上沖，有個成語叫做怒發(fā)沖冠。造這個成語的人想必略懂一點中醫(yī)吧。這個怒氣一旦往上走，腦血管就會破裂。應(yīng)對這種情況，中醫(yī)有一個簡單的方法，就是“十宣放血”就是把十個手指頭尖挑破，把血擠出來，這樣能緩解一下頭部的壓力。
? ? ? ?怒不好，太高興了也不好，有句話叫做樂極生悲。中醫(yī)上說人太高興的時候氣就會渙散，專業(yè)術(shù)語就是“喜則氣緩”?！熬彙蓖僮郑ā皽o”。估計是古代的錯別字，初中班主任說，古代的通假字都是錯別字。氣一渙散就容易導致人猝死。在中國古代就有人大笑，笑著笑著就死了的事件。舉個例子吧，程咬金，為薛家平了反，一高興，就在那狂笑不止，一口氣沒上來，就笑死了。還有一個民間傳說，“氣死金兀笑死牛皋”的說法?？偠灾?，物極必反。這死因很明顯，太高興了，氣就一下子渙散掉了。心梗病人在患病之前都有心氣外散的現(xiàn)象。表面上很高興的樣子，實際上他的生命馬上就要終結(jié)了。
? ? ? ?老年人最容易喜過頭 了，因為兒女常年不回家，回家一次，高興的受不了。這個時候是很危險的。過年期間又總是吃的那么豐盛，脾胃里的氣就不夠了，心臟病容易發(fā)作。所以不要讓老年人大喜大悲，常回家看看，他們感覺幸福不在遙遠，見你一面不是驚喜，而是淡而悠長的溫馨。
? ? ? ?太傷心了不好，業(yè)術(shù)語是悲則氣消。中醫(yī)認為一哭就會神魂散亂，氣就會短，這應(yīng)該是每個人都有體會的吧。小時候哭的最動人，因為越哭氣越短，哭的都有節(jié)奏感了。
? 說說恐吧，恐氣就往下走，我們經(jīng)常會聽說誰誰誰嚇得尿褲子吧。這是因為氣往下走，人一下固攝不住，就全泄了。所以就有嚇得尿褲子，或者大便失禁的現(xiàn)象。
? ? ? ?說驚之前，我先給解釋一下驚和恐的區(qū)別，這兩個字是不一樣的?？质牵约阂呀?jīng)知道的事，也可以理解成看了一部恐怖片，可以理解成發(fā)生過的事，就是后怕。驚，則是自己不知道的事，出乎意料，比較強烈的刺激。
? ? ?驚則氣亂，聞木聲則惕然而驚。就是膽小的人常出現(xiàn)的癥狀。為什么容易受到驚嚇呢？為什么那么膽小呢？中醫(yī)上說這樣的人都有胃病。聽到響聲就會害怕。據(jù)我所知，有胃病的女生大多數(shù)有點嬌弱的。聽到什么恐怖的聲音，趕緊暈倒。膽小估計不是裝，應(yīng)該是真的。凡是跟驚恐方面有關(guān)的癥狀，都跟兩個經(jīng)脈有關(guān)，胃經(jīng)和腎經(jīng)。有些人一個人的時候老是有恐懼感，感覺會有可怕的東西出來抓她，這樣的人其實就是腎精不足造成的。所以容易受到驚嚇，所以膽小。對于這樣的人，盡量不要嚇人他。
? ? ? ? 現(xiàn)在很多精神病人之所以患精神病，都和胃腎有關(guān)，得了胃經(jīng)病癥的話，就會出現(xiàn)“登高而歌棄衣而走”。就是無論有事沒事就瞎嗷嗷的人，不穿衣服亂竄的人。很多人氣去KTV唱卡拉OK，不是郁悶，就是有輕微或者嚴重的胃病。愛去高出使勁叫喚的人，有肝郁。中醫(yī)上說叫喊聲屬肝。長期如此就會惡化，上面說的登高而歌棄衣而走，這是脾胃受到很大的損傷才會出現(xiàn)的精神病癥狀。被嚇傻的人也不是沒有，聽奶奶說，她以前鄰居有一個小女孩，被放炮聲嚇傻了，最后嫁給了一個瘸子。
? ? ? ? ?氣，傷人最深，如何做到不氣呢，就是一切都順其自然。深呼吸，世界萬物，最終歸為塵土。把一切不好的事和人，當做屁吧。只需幾秒，就會有新鮮的空氣。
