“滿目金黃香飄萬里，一方金色沉醉千山”，走遍地北天南，最美花海門源。門源的油菜花田與法國普羅旺斯、日本北海道、荷蘭郁金香齊名、被譽為全球十大絕美花海。
還是微博時代就被門源油菜花種了草…去過婺源，卻不是在油菜花盛開的季節(jié)；在朋友圈見識過新安江畔的油菜花，覺得還不錯；也曾踏足青海湖畔，卻未專程去油菜花的海洋徜徉。
2016年五一開始跑步，當(dāng)年國慶去了稻城亞丁和色達(dá)，那時還沒有現(xiàn)在的執(zhí)念（無論是出差還是旅游，跑鞋隨身帶，用腳步去丈量每一座城市）。在色達(dá)縣城住宿的那一晚，倒是有想過第二天一早起來體驗下高海拔地區(qū)（3800m）奔跑的感覺，雖然只帶了第一次跑步時穿的登山鞋。信念不夠強烈，執(zhí)行就很難，給自己找了個借口（上午要去格薩爾文化博物館），這個念想也就灰飛煙滅。跑過三個半馬、四個全馬、兩個越野之后，來一場高海拔地區(qū)的賽事的愿望日趨強烈。
四月剛跑過XTRAIL旗下的武隆越野賽，六月中旬崗什卡越野賽的消息就出來了。賽事群兩個短短九秒的小視頻讓人熱血沸騰，當(dāng)機立斷按早鳥價完成報名。研究完行程，為了省出來回機票錢，將本年度公司outing（超出額度后需要自己付費）的目的地從芭提雅改成了武夷山…（“人窮志短”，jasper請原諒我）
兵馬未動，糧草先行。高原越野畢竟不是鬧著玩的，強制裝備里有很多我之前從沒買過的藥品。基于以往的高原旅行經(jīng)驗，還特意購買了奧默藍(lán)養(yǎng)片（附贈紅景天、西洋參含片和葡萄糖），紅景天提前幾天就吃起來了。SPF 50+的防曬霜和用于曬后修復(fù)的蘆薈膠也一一在列。
去程借道成都飛蘭州，當(dāng)天上海集大風(fēng)、暴雨、雷電、高溫預(yù)警于一身，同事播報公司已下開水，浦東機場直到中午航班起飛時仍是艷陽高照，絲毫未受影響。
人們常說“做人要腳踏實地，飄飄然可使不得”。于我而言，在云海之上穿行是最好的放空方式，也會期待每一次的空中日出和日落。
微信群看著前方發(fā)來的報道，恨不得立馬奔赴賽道。
轉(zhuǎn)機費用比高鐵略高，路上所耗時間和高鐵也相差無幾…早九點出門，晚九點終于抵達(dá)酒店。
朋友推薦的烤羊肚像醋拌涼菜，完全沒有燒烤的味道。外酥里嫩、肥而不膩的烤羊尾絕對是今晚最大的收獲。在蘭州當(dāng)然喝黃河王，此行也就此錯過了青稞白啤（門源青石嘴鎮(zhèn)的清真餐館都是嚴(yán)肅的清真餐館，一律禁止飲酒）。
一碗拉面+一碟牛肉+一碟涼菜+一個白煮蛋=標(biāo)準(zhǔn)牛肉面套餐。
從蘭州西到門源歷時3小時6分，尚未進(jìn)站就看到了連綿不絕的油菜花田。門源站距離賽事起點青石嘴鎮(zhèn)西部賓館約10公里，無論是的士還是客串的酒店/餐廳老板私車，都是一口價40元。當(dāng)然你也可以選擇公交車，費用會感人很多。
對于組委會臨時將物資領(lǐng)取時間推遲一小時，時間觀念很強的我還是有些許不滿。和武隆越野賽相比，這次的參賽包物資豐富了許多，除了參賽服，還有面膜、鹽丸、蛋白粉、魔術(shù)頭巾和精油。
從亞新到武隆再到崗什卡，已經(jīng)是第三次和光哥在同一賽道上拼搏了。作為曾經(jīng)的亞新站臺選手（興許確實是由于沒什么大神去的緣故），光哥一次又一次刷新了我對他的認(rèn)知，可能是賽道上獻(xiàn)愛心去了，亦或是“此消彼長”（事先聲明過會吐槽他，應(yīng)該不會追殺我吧）？
高原天黑得晚，領(lǐng)完物資還有半天時間?？粗豪锊粩嘤楷F(xiàn)的大片，按捺不住激動的心情，果斷放棄了休養(yǎng)生息的計劃，決定出去一探究竟。光哥被老早約好的妹紙放了鴿子，我倆在酒店大堂遇到了南京過來的百公里選手濤哥（臉盲癥間歇性發(fā)作，一開始我還把他和在動車上遇到的賽事官方攝影師弄混了）。結(jié)合先頭部隊和酒店老板的推薦，我們仨選擇了“小卡片”中的二、四、五前去探秘。
“浪漫花海，愛在門源”。三兩張照片不足以闡釋50萬畝油菜花的壯美，身臨其境方能感受到那種震撼和沖擊。放不了衛(wèi)星，我放個七彩氣球總成。司機大哥的孫女很可愛，不知道是不是語言不通，大部分時間只和我做眼神交流，連擺pose時都是一臉嚴(yán)肅的樣子。念念不忘，必有回響。此次西行，油菜花的夙愿已了，心想第二天就算是真的下雨也沒有遺憾了。
鴛鴦花海門票價格（￥30）是百里油菜花景區(qū)的一半，網(wǎng)上卻是一邊倒的吐槽?！暗贸杀饶亢无o死，愿作鴛鴦不羨仙”。“淺草才可沒馬蹄，亂花漸欲迷人眼”。鴛鴦未現(xiàn)，但淺草和亂花環(huán)繞的“花?！边h(yuǎn)沒有那么不堪（有圖為證）。
崗什卡位于由《國家地理雜志》評為“中國最美六大草原之一”的皇城蒙古族鄉(xiāng)東灘村北部，交通方便，容易攀登。它也是祁連山東段的最高峰，海拔5254.5米，距門源縣府浩門鎮(zhèn)54公里，距省會西寧164公里，是中國唯一一座離城市最近的高海拔雪峰。
理想與現(xiàn)實的距離在崗什卡顯示得淋漓盡致，剛從七彩瀑布石碑處往前走了一點點，頓時烏云密布，氣溫驟降，狂風(fēng)卷集著冰雹，間歇伴有雷電?？粗胺椒只瘒?yán)重隨時有可能分崩離析的山體，果斷放棄了繼續(xù)前行探索的想法。
此處海拔3600左右，而目標(biāo)小木屋海拔在4300左右。也幸虧止步于此處，不然實現(xiàn)高海拔地區(qū)賽事的夢想只怕又要延后了。
門源的白斬雞其實是鹽焗雞，味道尚可；爆炒牛肚里幾乎沒有配菜，牙口尚好的我實在是咬不動，此時此刻特別懷念烏木魯齊的爆炒羊肚；小炒羊肉的味道委實有點大，里面的米粉倒是還行；涼拌苦菊的苦不是一般的苦；最后想補充點碳水化合物，來了碗米飯還是夾生的，直接沒敢吃。
習(xí)慣了上海的分量，點菜時服務(wù)員也沒有友善地提醒。不好吃也就算了，大部分都浪費感覺罪惡深重。每出來一個菜服務(wù)員都要端過來問是不是我們的，三個人都差點當(dāng)場暴走。濤哥買的半個西瓜成了當(dāng)晚最大的美味，他草草吃完先去了技術(shù)說明會，我和光哥收尾直接回酒店休息了。
興許是由于連日來休息不夠，身體過于疲乏，一回房間頭痛欲裂。吃了點攜氧片無濟于事，都忘了自己還帶有葡萄糖。不斷的喝水，一晚上的睡眠整得和NBA賽事一樣分成了幾小節(jié)，一個多小時醒來一次，到凌晨四五點醒來時終于恢復(fù)如常，不再頭痛。
工欲善其事，必先利其器。同樣的強裝要求，光哥用12L的越野包就搞定了，我用20L的戶外背包還塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，軟水壺放得很別扭，第二天賽道上每次補水都要停下來，要不直接將軟水壺捏在手中，原本想帶的路跑鞋也沒地放了。
高原的天氣多變，出發(fā)前很多天查看這幾天都是雨天，出發(fā)時再查看這個周末都是雨天，唯有周五是晴天，賽前一天出去采風(fēng)也有考慮到天氣的因素。一早醒來發(fā)現(xiàn)窗外陽光明媚，手機仍然提示八九點有雨，其他時間均是燦爛陽光。
樓下吃了半個烙餅、一個白煮蛋，喝了三碗稀飯。慢悠悠晃過去，開幕式已開始，發(fā)槍時間提前了十分鐘。早餐還沒來得及消化，也還沒來得及充分熱身，就隨著人流出發(fā)了。剛吃飽就跑飽腹感明顯，完全不敢發(fā)力，看光哥還在原地整理包裹，索性停下來等他。
經(jīng)過幾場馬拉松賽事的錘煉，已經(jīng)充分掌握了和攝影師配合的技巧。
沒跑多遠(yuǎn)就到了這個長長的大土坡，說好的雨并沒有如期而至，得虧如此，不然很多選手將在這里感受到第一個下馬威(想象下，泥濘不堪的斜坡，還沒任何樹枝可抓手助力，部分選手估計得手腳并用才能上去)。
回頭望，好風(fēng)光。我在斜坡的不同高度拍了好多張這片油菜花環(huán)繞的密集居住區(qū)，美不勝收，怎么拍都不夠。待七手八腳征服這第一個山坡，看到的又是另一番美景（上圖6～9）。無論是綠草叢中的稀稀落落的小黃花，藍(lán)天白云下間雜著點點白花的滿目金黃，相映成趣的不知名的紫花和狗尾巴草，亦或是視野前方連綿不斷的青山溝壑，一切看起來都是那么的純粹，那么的爽心悅目。
也就是在這一段下坡，和光哥道別之后，便開始了“一個人的朝圣”（光哥語錄）。
下坡之后沒跑多久又是一片居住區(qū)，也是本次賽道上最后一次經(jīng)過居住區(qū)。不時有三五成群的小朋友站在道路兩旁為我們吶喊助威，頗有馬拉松的感覺。依次和熱情洋溢的小朋友們打招呼，抓拍下部分難忘瞬間。
跑得慢雖然同樣有完賽獎牌和完賽服，但CP點的補給可不一定還有。這不一到CP1，期待已久的西瓜和牛肉干都沒了o(╥﹏╥)o匆匆吃了點榨菜，喝了口水，便繼續(xù)向前趕路了。
由于催婚壓力日趨嚴(yán)重，有一段時間沒打電話回家了?？粗@一大片蜂箱，不由想起了過年回家和老爸一起制作蜂箱支架、將部分放置在大伯家的蜂箱挑出來安放在家門口的田地里的情景（發(fā)稿前一天，老媽在我侄子侄女的協(xié)助下接通了我電話，獲悉今年蜂蜜產(chǎn)量創(chuàng)歷史新高，相信兩老也很開心了）。
CP1出發(fā)后沒多久就是連綿的油菜花田，那些蜜蜂不用長途跋涉就能采集到大量的花粉，想必蜂蜜的產(chǎn)量相當(dāng)可觀。人在畫中跑，微風(fēng)拂面，油菜花的芳香撲面而來。天地之大，試問還有什么比這更愜意的事情呢？
快樂不是別人給的，而是來源于你自己。官方攝影師驅(qū)車擦肩而過的時候，童心大發(fā)的我用軟水壺當(dāng)水槍，狠狠調(diào)戲了一下他們(ノ=Д=)ノ┻━┻
油菜花消失之后，取而代之的是連綿的草原。這里是土撥鼠高度活躍地帶，隨處可見土撥鼠的巢穴和或嬉戲或追逐打鬧的土撥鼠。這些土撥鼠非常機警，人還在大老遠(yuǎn)的地方它就消失不見，此時此刻多么希望自己手中拿的是華為P30…
山和山不會相見，人和人總會相逢。我身后那個一身金黃、來自寧夏的晶晶姑娘和我在這個路段互超了幾次，后來在終點又遇到了。一打聽竟然也報名了11.2莫干山70km跑山賽，那么莫干山再會，一起為了大寶劍而戰(zhàn)。
茫茫人海，人和人之間的相遇真的是一種緣分。在距離CP3幾公里的賽道上，有幸遇到了來自同一所高中的大師姐，她剛剛在前一個周末結(jié)束的阿尼瑪卿高原越野挑戰(zhàn)賽上斬獲48km組女子第6名的佳績。要不是她尚未完全恢復(fù)，估計遇見的這會早甩我?guī)讞l街了。此后我倆結(jié)伴而行，無論是在鐵路橋下的陰涼處還是陽光肆意揮灑的草地上，每當(dāng)我想多坐一會的時候，都被大師姐喝止，并告訴我一旦久坐便起不來了(?ò︵ò?)
沒想到CP2（也是終點）就在頭一天來過的崗什卡雪峰入口左側(cè)，這次稀飯、西瓜和牛肉干都有，大快朵頤（全程唯一一塊母親牛肉棒入肚，味蕾靈敏的我認(rèn)為這牛肉遠(yuǎn)沒有很多選手所說的那么好吃，調(diào)料過多還硬）一番，灌滿水壺后盯著炎炎烈日繼續(xù)出發(fā)。
剛出發(fā)一兩公里就遇到一溜蒙古包，正在舉辦宗親認(rèn)親大會。
沒有金黃色的油菜花那般濃烈，星星點點的小野花也煞是好看。
一路奔著崗什卡雪峰的方向而去（半路補了一次防曬霜），景色雖不如前兩個風(fēng)光帶那么唯美，也還算是心曠神怡。師姐對圖五我拍的這個背影很是滿意，囑托我一定要在賽記中PO出來。
本想在距離CP3數(shù)步之遙的這個位置來張單人照，無奈前后的小伙伴不少，攝影師招呼認(rèn)識或不認(rèn)識的眾人在此來了個大合照，各自隨意發(fā)揮的pose合在一起倒也毫無違和感。
Salomon背包&軟水壺，你值得擁有！
再來兩塊西瓜，同時補充了兩顆鹽丸，這次賽事的痛苦之旅便開始了。SALOMON SPEEDCROSS 3在前兩次越野賽中表現(xiàn)都很好，但前腳掌偏窄、鞋底偏硬的特點在硬化路面上直接成了最大的缺點。CP3之后幾無風(fēng)景可言，大部分道路是水泥硬化路面，雙腳前腳掌被磨得生疼，原本計劃的快跑變成了跑跑走走停停。
高原天氣多變，CP3之后一路陰雨間歇相伴，抵達(dá)終點前那幾公里幾分鐘就來上那么一陣雨，抵達(dá)終點時太陽公公又出來迎接完賽的小伙伴了。
和馬拉松每次拼命狂奔希望PB不同，越野賽更容易受到天氣和賽道（包括沿途風(fēng)景、海拔、爬升和路面狀況）的影響，不同賽事的完賽時間也就不好直接進(jìn)行比較。心里有執(zhí)念，身體很誠實。靜靜在朋友圈看到我的吃瓜照后說我很輕松，事實也是如此。如果不是前半程擔(dān)心高反不敢肆意奔跑，后半程由于腳疼不想快速奔跑，我想我至少應(yīng)該能在九小時之內(nèi)完賽（也多虧了師姐的一路領(lǐng)跑和后半程景色的匱乏，不然我可能就在十小時之外完賽了）。
電話問了下光哥的位置，只有先回酒店等他了。打開移動數(shù)據(jù)，收到樂樂的微信消息，有朋友掛念著，心底涌起一股暖流，迅速發(fā)了一條報平安的朋友圈。
由于地處高海拔地區(qū)，這次賽道上的補給不如武隆，獎牌也乏善可陳，但參賽服和完賽服的質(zhì)量都好了很多。
金杯銀杯不如客戶的口碑，大家推薦的這家飯店的口味確實比頭一天中午吃的那家要好很多。不知道是不是高海拔的原因，這次全程補給吃的很少，主要以水和西瓜為主，完賽后也沒有以往那種饑腸轆轆的感覺，一根羊肉串、幾塊牦牛肉下肚，一碗拉面竟然都沒吃完。
“每個人通過身邊的六個人就可以認(rèn)識到世界上所有的人”。這次來之前就獲悉素有耳聞但尚未謀面的高碧波大神要來，沒想到竟然還是師姐的閨蜜。第二天才知道，我們晚餐結(jié)束后沒多久，作為百公里女子冠軍的碧波就完賽了，而百公里的終點就在飯店旁邊，不無遺憾的是就這樣錯過了和大神見面的機會。
聽說大神月跑量600km，在這之前一周剛斬獲阿尼瑪卿高原國際越野挑戰(zhàn)賽女子（48公里）冠軍，在這之后一周又挑落龍羊峽100公里峽灣挑戰(zhàn)賽亞軍。
武隆越野賽認(rèn)識的小伙伴也喜獲當(dāng)晚夜跑15公里女子組亞軍。“一時站臺一時爽，一直站臺一直爽”。我也想感受一下這種快感，不過高手如云，這輩子只怕都沒機會了。
無論是身體還是靈魂，從小就不喜歡被束縛，一直比較隨性。再嚴(yán)重的霧霾天，也從不戴口罩出門，一旦戴上會覺得呼吸困難。這次自己帶了魔術(shù)頭巾和鴨舌帽，賽事包里有魔術(shù)頭巾，光哥也贊助了毛線帽，比賽當(dāng)天通通沒用…任性的后果很嚴(yán)重，長時間在高海拔地區(qū)的太陽下暴曬可不是鬧著玩的，右側(cè)脖子被曬腫，頭皮被曬到炸裂。不知道該說SPF 50+的防曬霜效果好還是實在是臉皮太厚，和脖子同時抹防曬霜的臉啥事都沒有，甚至一點都沒曬黑。脖子可以用蘆薈膠來修復(fù)，頭皮就只有靠自動修復(fù)了…
比賽第二天借道鄭州機場飛上海，上一次路過還是大四暑假去洛陽實習(xí)。光陰似箭，一晃十?dāng)?shù)年。
人有時候需要的真的很簡單，候機的時候，青椒炒蛋的氣味就讓我口水直流，四天沒正常吃飯的我迅速來上這么兩碟，無論是疲乏的身心還是挑剔的腸胃都得到了極大的慰藉和滿足。
人總是會由于一些外在或內(nèi)在的因素記住他人或被他人記住。迅哥表示，“由于我沒穿壓縮褲才注意到的我”；濤哥表示，“由于我是為數(shù)不多不戴帽子的選手，所以很容易就在數(shù)千張照片的賽事相冊中發(fā)現(xiàn)了我的照片”；師姐表示“我是一個很有思想的男孩”…
有緣遇見實屬不易，且行且珍惜。謝謝大家的關(guān)注和抬愛！
跑步或越野在給我?guī)砜鞓返耐瑫r，也支撐著我在不斷的摸爬滾打中堅定前行。比賽結(jié)束后回公司第一天就開始加班，晚上十點左右濤哥告訴我在官方的視頻中出現(xiàn)了兩次，屁顛屁顛跑去從頭到尾觀看了兩遍，開心得像個孩子。
今天是完賽后的第十二天，我的第一篇越野賽記（流水賬）終于要畫上一個拖沓的句號了。沒有優(yōu)美的文字，更多的是純粹的記錄和感想，希望能幫助那些在越野坑邊緣徘徊或永不會踏入越野坑的朋友們增加對越野的一些了解。
以下是來自本次越野賽選手的優(yōu)美散文，希望有朝一日我也能洋洋灑灑時不時寫上那么一段。
#跑上，云端#
（作者：跑者獨立赟）
撲面而來的金黃
夾帶蜂的淺唱
浩浩蕩蕩。
青稞眨巴著豐收的眼睛
每一滴甘露
都是秋的佳釀。
呆萌的土撥鼠
在精巧的洞穴間
東張西望，
嗨！陌生人
你這匆忙的腳步
是要奔向何方。
路邊的野花妖艷的綻放
禁不住，使她駐足
彼此欣賞。
塬上放牧的姑娘
站在經(jīng)幡飄揚的地方
手持彩鞭
心向朝圣的方向。
崗什卡
你是雪峰還是圣山
你是圖騰還是佛光？
你時而
暴風(fēng)驟雨，冰雪連天
你時而
云開日出，霞光萬丈！
這種神秘的力量
使我肌體的血液
沸騰著，燃燒著
推動著生命的發(fā)動機
向前跑，向前越
為此瘋狂！
跑上云端，回眸
痛苦與歡樂的足跡，
原本，枯燥與孤獨的細(xì)節(jié)里
我享受著人與自然的和諧
迸發(fā)出詩的光芒！
跑步，是一種生活方式
跑步，更是一種信仰！
跑步有益，越野有毒。崗什卡已圓夢，越野的步伐從未停止。如果說對馬拉松的期待只是為了下一個PB檢驗地，那么對越野的期待就是為了給流浪的靈魂尋找下一個洗滌之所。
11.2，莫干山，大寶劍，不見不散！
