自愛(ài)

《幸福能量文》生命本自圓滿具足！

生命如同一粒種子，本自圓滿具足，擁有所有的可能性！種子可以長(zhǎng)成幼苗、莖葉、花苞、花朵、果實(shí)。顏色、香氣、甜美的滋味，這些元素都蘊(yùn)含在種子里，無(wú)一或缺，這是種子的空性。

人的生命同樣具有一切可能性，從孩童到老年，擁有快樂(lè)的健康、豐盛的財(cái)富、美好的情感、內(nèi)心的和平，所有的一切本自具足！

種子從不懷疑自己的圓滿，種子的一生就是盡情的成長(zhǎng)、綻放！它只是把自己擁有的一切呈現(xiàn)出來(lái)，向世界展示它真正是誰(shuí)，它只是在享受生命！

人與種子的不同，就是不相信自己擁有，不確定自己本自具足，不知道自己是誰(shuí)。以為生命所有的美好，都來(lái)自于外在，努力地去成為自己所不是的，所以從未享受過(guò)自己的生命！

生命的本質(zhì)是圓滿的，無(wú)需刻意勉強(qiáng)，如此自然而然。

幸福確認(rèn)詞：我是圓滿的

幸福踐行：讀完幸福能量文，讓自己閉上眼睛，做幾個(gè)深呼吸，回到內(nèi)在。對(duì)自己說(shuō)：“我知道我是圓滿的。”去感受內(nèi)心的美好，一整天，帶著這種感覺(jué)去生活。

愿我和我的家人都健康，幸福，快樂(lè)！