路雖遠(yuǎn),行則將至
事雖難,做則必成
? ? ? ? 今天的題目好像很大,但我只是想就今天我聽(tīng)鐘杰老師的課說(shuō)點(diǎn)自己的想法。鐘老師為什么她能做個(gè)快樂(lè)的班主任,有以下的八點(diǎn):1.性格樂(lè)觀豁達(dá)? 2.情緒穩(wěn)定 3.積極的解釋風(fēng)格? 4.成長(zhǎng)型思維 5.高的認(rèn)知水平? 讀書學(xué)習(xí)反思 6.重視家庭 7.人際思維 8.業(yè)余愛(ài)好? 。
? ? ? ? 雖然老師講的是做快樂(lè)的班主任,但當(dāng)我把這八點(diǎn)寫出來(lái)看時(shí),想一想這也是做一個(gè)快樂(lè)的人應(yīng)該有的點(diǎn)。首先,第一條性格:樂(lè)觀豁達(dá),老師說(shuō)她性格像武俠小說(shuō)里的俠客,風(fēng)風(fēng)火火有事就做,兵來(lái)將擋水來(lái)土掩,不怕事。不得說(shuō)樂(lè)觀的生活態(tài)度對(duì)人每一天的影響是很大的,如果不樂(lè)觀很怕事的話,每天過(guò)的就是愁的生怕一些不在自己掌控里的事情發(fā)生,若是樂(lè)觀一點(diǎn)去想就會(huì)是:什么事來(lái)了我都不怕,我又不是神不是什么事都在我掌控之下發(fā)生,來(lái)了就面對(duì)就接納,改變能改變的,接納一切發(fā)生的樂(lè)觀態(tài)度很難得。所以,我要比昨天的自己很樂(lè)觀的對(duì)待每天的生活才是。其次是情緒穩(wěn)定,情緒腦很強(qiáng)大,很多時(shí)候都會(huì)把人控制住,情緒來(lái)了有時(shí)真的難以把持住自己,理性對(duì)待需要學(xué)習(xí)方法和技巧,我記住了老師說(shuō)的要冷靜,冷靜至少三分鐘之后或者更長(zhǎng)時(shí)間再去解決問(wèn)題,或者我想還有一句話就是:沒(méi)什么大不了,除了生死其他都是小事,穩(wěn)住。
? ? ? 第三,積極的解釋風(fēng)格。這一點(diǎn)的基礎(chǔ)也是第一條打下的,一個(gè)人只有是樂(lè)觀會(huì)把事情往積極的方面去解釋。這也不得不說(shuō)是一項(xiàng)能力也是技能,我要在生活中多去做這樣積極正面的解釋,積極的解釋風(fēng)格會(huì)讓生活更美好,快樂(lè)一天是一天,愁苦的一天也是一天,就看自己的主觀選擇了。其他的點(diǎn)也很重要,也是三觀的體現(xiàn),我們自己認(rèn)知在哪個(gè)水平,我們對(duì)于自己的人際態(tài)度,我們對(duì)待家人的重視程度還有我們自己的愛(ài)好這些都能對(duì)一個(gè)人的幸福感有很大的影響,也是決定一個(gè)人能否快樂(lè)的重要因素。我要努力往這方面去努力了。