看完《關(guān)于安全感,你或許有這些誤會》這篇文章,對比自己的孩子,才發(fā)現(xiàn)原來是安全型依戀,記得去年下半年孩子上幼兒園那會,我早上上班他都會哭,但是我每次都會抱起他,輕輕的安慰他,我白天上班,晚上幾點鐘會準(zhǔn)時到家,告訴他到家時鐘表指針的位置,一個多星期后,他基本就能接受我白天上班的事實了,而且能準(zhǔn)確的說出我下班到家的時間。
現(xiàn)在回想起來,我理解了他的分離焦慮,及時給予了他安慰,同時也逐漸建立了他的安全感。
安全感確實是可以改變的,孩子小時候新手父母很容易讓孩子缺乏安全感,但在自己教養(yǎng)過程中不斷改進(jìn)方法,孩子是可以重新獲得安全感的。
那么,具體要怎么做呢?
1、和孩子建立親密的依戀關(guān)系。父母的關(guān)注和親密的愛,是孩子形成“安全型依戀”關(guān)系的兩個關(guān)鍵。
孩子需要積極地關(guān)注?!爱?dāng)我不開心時,我會感到難過。我的情緒需要有人看到,不管我的目的如何,我首先希望有人關(guān)注到我的情緒,而不是忽視和打擊?!?/p>
這樣能讓孩子感覺到自己是被愛的,是被父母關(guān)注重視的。多年以后,這種感覺還會在記在心頭,溫暖一生。
2、與家人溝通,在育兒方面統(tǒng)一思想、統(tǒng)一語言、多花時間跟孩子玩,只要孩子喜歡玩,你必須陪同他一起玩。
比如:我家孩子一段時間特別想玩鉆被子的游戲,就是我和兒子分別在被子的一頭,然后同時鉆到被子中間匯合,在里面什么也不干就停留個幾秒鐘,然后出來,重新鉆一次,而且每次玩這個要玩十幾次,大家試著玩一下,很考驗?zāi)愕哪土Φ?,很多次我實在不想玩,但孩子興致很高,不玩兒不行。
后來,我在里面和他一起編小貓和小烏龜?shù)墓适?,然后,我就變成小貓的媽媽,他就變成小貓,然后一起跟假想的小烏龜去玩耍。反正他特別喜歡自己編故事,天馬行空的任思緒飛舞。
3、盡量不要替孩子做和說。
家長要學(xué)會偷懶,在外面不要替他做過多的力所能及的事,不會做的也要先鼓勵他做,別人問他問題的時候,大人不要搶著去回答,要他自己去說,我曾問我孩子:別人跟你說話,你怎么不回答呢?一個3歲的小男孩說出了讓我驚訝的話:媽媽,你說得太多了,把我說的都說完了。
從此以后,即使我們都沒接別人的問話,別人覺得我們母子沒禮貌,我也就讓別人這么覺得,總之,孩子沒接話,我也不吭聲。
以上是我從安全感培養(yǎng)方面改變孩子的幾點心得,希望能幫到跟我有類似經(jīng)歷的家長。