? ? ? 20170613親子踐行打卡20/30

多陪伴，多閱讀。

孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：21:00前入睡。

媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：堅(jiān)持每天陪娃吃早飯。

加油小寶（璐璐，4.5歲）

20/30 1.規(guī)律作息：在外不得知。2親子閱讀：委爺爺。3.睡前悄悄話：不知道。4.閃光點(diǎn)：不知道。

#父母教練：今天在成都上易效能一階課程。聽了親子課程后，覺得自己在時(shí)間管理上是不夠的，急不可待的報(bào)了成都的課。今天葉老師的分享，觸動(dòng)很大，我們的大腦相當(dāng)于電腦的內(nèi)存，平時(shí)我們老是把自己的內(nèi)存當(dāng)成硬盤用，導(dǎo)致經(jīng)常腦子里一團(tuán)漿糊。葉老師推薦的幾個(gè)軟件真的很好用，真正可以做到清空大腦，全力以赴功效能工作。期待明天更為精彩的分享。