01 維系關(guān)系的核心
【愛，就是讓對方活出自我。被愛，就是對方讓你活出自我。】
我一直在想，關(guān)于人與人關(guān)系的問題，是的，不僅僅局限于愛情，親情、友情以及其他的關(guān)系都是如此。
三觀不會相合，不同的個體之間肯定都是棱角，這都需要去磨合；共同興趣愛好，其實也會變，曾經(jīng)特別熱愛的東西最后卻放棄，可能會比常人更加厭惡或無視。
所以，什么是維系人與人關(guān)系最根本的核心？我終于在這本書找到其中一個合適的說法：讓對方活出自我，對方讓你活出自我。
保留彼此的人格和自由，不操縱不掌控，不剪斷對方的翅膀，不拽著對方的褲腳往后拖。我們可能不是在同一個維度前進，但是我們一直都在向前，我尊重并支持你的道路，你亦如此。
02 接受丟臉，接受不正常
【我決定把害羞用力吞下肚，今天也繼續(xù)做“丟人現(xiàn)眼的事”。工作就要一路蹦蹦跳跳下去。鼓起勇氣，做那些覺得“丟臉”的事吧！】
非常有趣的是，大約七八歲以前，我天不怕地不怕，最喜歡上臺表演，碰到什么人都可以念唐詩講故事，唱歌跳舞說英語。
后來十幾二十來歲反而膽怯害羞了，開始在意別人的看法，多愁善感，怕犯錯，怕旁人的嘲笑。
等意識到這樣的自己很傻，我又進入一個新的狀態(tài)，重新開始，或者說嘗試回歸最原本的心態(tài)。
這并不容易，當越來越成熟時，我們的自尊包袱也愈重。然而這會兒真的能“放下”，和無知無畏時又大不相同，也便更有成就感。
【人往往同時具備了“正?！焙汀爱惓！边@兩個部分，兩者同存，才有人的味道。按照我個人的理解，有時異常就等于幽默?！?/p>
我們每天努力繃著不犯錯，保持正常人的模樣，或者突然出了個丑，自己覺得很尷尬，其實在陌生人眼里沒有區(qū)別，看了也就忘了。放大丟臉那瞬間的情緒、印象深刻的只有我們自己。
有時候不必把自己看的太重要，接受自己的犯錯，接受自己丟臉的瞬間，在舞臺上唱歌跑調(diào)了，演講忘詞了，在某些場合講錯話了，其實都沒什么大不了的。
甚至，一直都這么正經(jīng)干巴巴的活著，竭力保持著一個虛假的完美模樣，真的有意思嗎？干一點糗事，無傷大雅，反而會讓別人感到更親近。畢竟是人，就會犯錯，是人，就不可能完美。
03 試著微笑打招呼
【只有身心健康的人，才能愉快的向別人打招呼。健康是認真生活不可或缺的要素，打招呼可以成為測量自己身心狀態(tài)的晴雨表。打招呼也可以成為人際關(guān)系中的有力武器?！?/p>
打招呼確實是個很有效的識別碼。一個人要是能很精神地與人打招呼，就會讓人覺得他的狀態(tài)不錯，和打招呼的人也能保持一個禮貌不失距離的溝通；要是招呼的時候含含糊糊支支吾吾，要么是懷疑他身體不適，或者認為對方性格內(nèi)向、社交能力不高，還有可能覺得給對方和自己的關(guān)系打上一個問號。
在工作上我是還是會常常打招呼，在生活中，打招呼的機會反而越來越少了。曾經(jīng)，還會常常和鄰居爺爺奶奶們打招呼?？傆X得老人和孩子是很真誠的人們，與他們打招呼以后，會得到積極的反饋，心情也自然而然很好。然，人有百年之后，爺爺奶奶們一個一個地離去，最后發(fā)現(xiàn)竟然無人可以招呼。
其實，并不是只有和那些抬頭不見低頭見的人們才能打招呼。不太熟的同事，保安師傅，清潔阿姨，快遞小哥，常去的餐廳老板或服務(wù)員，我們都可以試著微笑去說聲你好或者謝謝。說了不會少塊肉，但可能會結(jié)一段善緣，也會給自己和對方帶來好心情。
04 心靈的護身符
【“只要去那里，就可以活出自我”的地方，就可以成為心靈的護身符。】
以前看過類似《盜夢空間》的小說，人的大腦可以建立一個“安全屋”，被催眠的時候，意識進入這里，秘密就不會被竊。這個“安全屋”可能是想象出來的一個場景，但更可能是你曾經(jīng)去過的什么地方。我覺得如果“安全屋”是一個真實的地方，并且它現(xiàn)在仍舊在那兒，那么和作者所說的“心靈的護身符”應(yīng)當是相似的。“只要去那里，就可以活出自我”，對我來說，究竟是哪里呢？
事實上，差不多每去一個城市旅行，我都會有下次一定還要來、甚至這就是我的靈魂故鄉(xiāng)之類的想法。不過很多時候，我都再也沒有去過那個地方。因為那個時間，有著那樣的心情，有那個時候陪著的人，遇到了那時遇到的，看到那時看到的，才會覺得懷念。如果換一個時間，如果重新到那里，我不知道還會不會想去。
因此，我想，于我來說可以活出自我的地方，不該是一個只去過一兩次，懷揣著一些朦朧幻想的地方。而應(yīng)當是一個非常熟悉，去過千百次的地方?；蛟S是曾經(jīng)的校園，或許是一家吃過很多次的店。更可能的，那不是一個地點，而是一個人。無論在哪里，只要和對方在一起，或者只是和對方在網(wǎng)上聊聊天，就是心靈的護身符。
05 老師與“商人”
【所說的一百句話中，能有兩三句觸及核心就很幸運?！?/p>
這個時代越來越快節(jié)奏，人也變得越來越利益為重。想起以前我的老師們，用上嘔心瀝血、蠟炬成灰不為過，有好幾位老師都非常用心，很多課都是干貨滿滿，還有的甚至?xí)I造有趣的氛圍，激發(fā)學(xué)生的興趣。
而現(xiàn)在，尤其是校園以外的老師，培訓(xùn)機構(gòu)的，興趣班的，網(wǎng)絡(luò)教育的，其實是商人，他們的心態(tài)是商人的心態(tài)。見過一路水到底的，見過開頭顯露本事、后面隱藏的，見過照本宣科的，還見過故意誤導(dǎo)、教壞了再讓你多花錢的。
當然，我還是有遇上非常棒的老師，比如我的太極拳老師。我參加的只是一個公益班，老師卻教得比那些收費的還要細致，還要耐心，每一招每一勢如何轉(zhuǎn)化，身體的每一個部位應(yīng)該是怎樣的狀態(tài)都一一道來。真的遇上這些好的老師，只會覺得感謝感動，不知道該做什么表達自己的感激，明明免費卻希望能花錢，讓老師的這種精神能夠體現(xiàn)價值。
因此，而今我對遇到的每個人都會感恩。對于那些“商人”老師，如果不是那些人品不好故意把人教壞的，我也不會責(zé)怪，他們教的課里，哪怕有一句有兩句是我所不知道的，是知識的關(guān)鍵點，我就很滿足了。若是遇上像太極拳老師那樣的，就會讓我感到世間的溫暖，相信世界的愛與美好。
06 計劃的設(shè)定與執(zhí)行
【一旦設(shè)定了嚴格的目標，過程就要人性化。站在弱者的角度建立計劃，由“活生生的人”去執(zhí)行計劃?！?/p>
設(shè)定計劃也已經(jīng)好多年了，雖然達成了一些小小的成就，但在執(zhí)行上我還是不能滿意。每一次都定了很規(guī)整很完善的計劃，看著計劃覺得可美可好，等到堅持的時候就是人性的煎熬與內(nèi)耗。最后做到的事情，有我當時非常感興趣的，有細小又古怪的，有不那么重要的，但是很少是關(guān)鍵的，意義重大的，以及可以拿出來說道的。
所以說，到底哪里出了問題呢？或許這就是另一種意義上的“好高騖遠”“眼高手低”。我把自己想得太好了，太完美了，沒有考慮到的是，我也是個人啊。我不是神，不是機器人，無法在有工作和生活上其他事務(wù)的情況下，每天都完成自己布置的任務(wù)。
【遵守自己的秩序，充分做好自我管理，就會接受自己的生活方式，壓力也會減少?！?/p>
在新的一年的年度計劃上，我想，確實需要更加人性化。在自制力上，在堅持上，我并非強者，我還是個新手，還有許多要努力要學(xué)習(xí)的。我是一個活生生的人，要明白我也會疲憊，會厭倦，會改變想法，會有一段時間什么都不想做。如果將這些都考慮進去，給自己能夠喘息的空間，將計劃的門檻降到稍微夠一下就能達到的程度，那么將更容易達成自己的目標，也就不再會有那么多自我管理失敗的壓力了。
07 真誠
【只要在人生路上隨時自問，自己是否誠實和親切，就可以克服工作和人生路上的任何難關(guān)?！?/p>
“誠實與親切”，可以說是作者的座右銘了。而我其中一條人生的準則也很相似，便是真誠。哪怕不斷成長中，漸漸需要戴上面具，變得圓滑，然而并不意味著不能同時也真誠。對待不同的人，肯定會有不同的態(tài)度，方式方法可以多樣，本心卻要保持。我仍然不喜愛撒謊，因為一旦撒了一個謊，就需要用無數(shù)個謊去圓，除非大腦的邏輯能力和記憶能力強大到不會露出破綻，不然就要永遠保持緊繃。通常來說，從一個人的眼中，很多東西你可能是看不出來的，但真誠可以。
08 為什么……
【人是脆弱的，所以，當自己痛苦的時候，根本無法體諒他人?！?/p>
能夠共情同理的人，往往與對方相比，都站在高處，或是在一個舒適的狀態(tài)中。如果真的在一個很負面的狀態(tài)下，只會把注意力集中在自己的痛苦上，無法再去體諒別人。想到這里，或許就能理解，碰到的一些人，為什么莫名其妙地對你發(fā)脾氣，或者在一些事上不能考慮一下你的角度。雖然你沒有看出來，但這些人可能已經(jīng)處在很糟糕的情況。猜測到這種可能性，接受他們會這樣對你，然后給他們一段時間和一點空間。想想，如果我們在這種脆弱的時候，也會希望對方能這樣處理。
09 自卑和自信
【無論是工作還是私人活動，“自卑感”是讓我在某些事上努力不懈的原動力。雖然我很糟糕，但還是要努力發(fā)揮自己的專長——這就是我的一切?！?/p>
【不要拋棄自卑，而是將它化為激勵自己的工具。不妨珍惜這個部分，視之為自己的“個性”?！?/p>
我感覺人會在自卑和自信不停切換。原本我以為自卑和自信只是兩種不同的情緒，會產(chǎn)生不同的后果?？吹竭@里，我突然明白，兩者其實可以有同樣的作用，都是原動力。就像雙刃劍，從不好的一面來看，過于自信可能會盲目，導(dǎo)致不夠謹慎，忽略對手的努力，還會像龜兔賽跑的兔子一樣偷懶、不及時持續(xù)地自我提升；自卑也可能讓你沉溺于這種感到自己一事無成的痛苦，導(dǎo)致破罐子破摔，不再努力，自我放棄。從積極的一面來看，自信會給你力量，讓你在前路上披荊斬棘，你就是你自己的信仰，如果你都做不好，別人也無法勝任；自卑會讓你更清醒地認識自己，既然已經(jīng)在最底端，無論從哪個方向走，都是上坡，而這種在茫然中在泥濘中掙扎、從底往上走的經(jīng)歷也成就了“自我”。
10 不忘初心
【無論到了幾歲，無論從事怎樣的工作，無論身處怎樣的立場，都不能缺乏“初衷”?！?/p>
【初衷是絕對不能放手的東西。認真打招呼，認真回應(yīng)。無論做任何事都要不忘初衷，認真投入。無論事大事小，都要認真對待。要為遇到新事物高興，要坦誠表現(xiàn)想要好好努力的心情。】
這里的“不忘初衷”，該和習(xí)總書記所說的“不忘初心”以及“不要忘記來時的路”異曲同工。我想，無論是展開一場新戀情，找到一份新工作，還是嘗試一個新愛好，我們每個人，在最開始的時候，總是全力以赴、滿懷期待的。后來，也說不清究竟什么時候，什么原因，慢慢地，心態(tài)變了，也覺得一切都變了。如果就這樣隨波逐流，放棄了這些有著美好回憶或重要意義的人事物，我不確定會不會后悔，但總會覺得不甘心吧。
【于是，在每天的日常生活中逐漸蒙塵的初衷，就會再度綻放光芒。這么一來，就太可喜可賀了——面對原本已經(jīng)習(xí)以為常的事物，會再度產(chǎn)生新鮮感?！?/p>
無論叫它初衷還是初心，那份最初的心情以及意念，不該被時光的洪流席卷而去。不說每一件瑣碎的事，就是做人這回事，也不該因為活的這些歲數(shù)，就疲了whatever了，得過且過、破罐子破摔了。自我安慰也好，總之還是要有歸零的過程。在每個地方，每個場合，對每件事，每個人，都要歸零，重回那樣的滿懷期待、全力以赴。
【即使只有針尖那么大，但一個機會往往可以帶來另一個機會。無論任何事，當別人有所托付時，就是機會。】
不忘初心、認真做事，而不是省點力偷個懶，對于有些人來說，可能看起來很傻?？赏瑱C會就在你與他人的這一點不同之處上。干杯時的酒杯高度，倒茶的時機溫度容量，甚至只是多備了一支筆、一張餐券，并非刻意，但如果你注意到這些微乎其微的細節(jié)，真的會增加你自己被人注意的可能性。機會，在于細節(jié)。
11 拼圖
【在看似虛度光陰的時期塞進人生抽屜里的破銅爛鐵，終有一天會變成珍寶。不如意的歲月，總有一天會成為構(gòu)成自己某一部分的重要元素。】
類似這樣的話，經(jīng)常是我自我安慰的良方。思維比身體能到達的地方，可以遠很多，快很多，因此也就有了好高騖遠、心比天高這樣的詞語。想象了太過美好的自己卻并非如此，設(shè)定了高大上的目標而難以實現(xiàn)，這個時候，就會告訴自己：Everything happens for a reason。在我們生命中遇到一切人事物，不管當時覺得或好或壞，都有它的緣故。就像拼圖一樣，我們每時每刻的經(jīng)歷，慢慢拼湊成這個“我”。有一天我們或許會慶幸，曾經(jīng)有過那樣的谷底，曾經(jīng)遇上一個渣，曾經(jīng)做過那個“錯誤”的選擇，以及曾經(jīng)的一切稚嫩。
12 喜歡和擅長
【在自己喜歡而且擅長的事上投入時間、意識和人生的能量，才是能夠創(chuàng)造利潤的最佳投資方法?！?/p>
我沒想到有一天談?wù)撓矚g和擅長什么的時候，我會心虛。少時的我，確實有不少既喜歡又擅長的事物，并且敢于說出自己喜歡和擅長什么，比如唱歌，跳舞，表演，英語，講故事，等等。長大以后，先不說有一些已經(jīng)不能算作喜歡和擅長的事項，哪怕有些確實是曾經(jīng)的愛好及特長，也已經(jīng)黯淡了時光。
關(guān)于閱讀，已經(jīng)有好幾年沒有看紙質(zhì)書，甚至電子書看的最多的也是網(wǎng)絡(luò)小說。不是說網(wǎng)絡(luò)小說就一點可取之處都沒有，可是很容易沉迷其中，看過百本，也不過只有數(shù)本是佼佼之作，能夠令人反思現(xiàn)實，令人活在當下。且看過只是看過，自己依舊難以寫出這些長篇的故事。
關(guān)于唱歌，一直沒有練習(xí)，也就只能在偶爾約KTV的時候突然發(fā)現(xiàn)，有些各種高音的歌已經(jīng)無法駕馭，而輕而易舉的歌竟然唱得很累。那些還活在記憶里的長輩或是熟人，還在叫著我的名字說著“唱歌毛好聽類”，而我只能抿嘴禮貌微笑。
關(guān)于跳舞，對比自己的僵硬，現(xiàn)在看舞社那些二十出頭的姑娘們，跳的特別有味道，身體每個部位都可以做到不錯的分離度，柔韌性，優(yōu)美程度。其實早幾年還在跳肚皮舞的時候，我也能勉強湊合，停了差不多兩年健身以后，真的，我不知道別人有沒有發(fā)現(xiàn)，但我會發(fā)現(xiàn)，而身體會記住。
關(guān)于英語，如果再讓我考那些過去考過的試，我不確定能不能再取得那些證書?？粗?jīng)的自己，甚至并不算出色，卻已經(jīng)是“最輝煌的自己”，那種感覺，比昏暗的房間、閃爍的燈光、背后有人拍你的肩還要可怕。
我知道，而今我重新恢復(fù)投入在部分喜歡但已經(jīng)不那么擅長的事上，并不一定能創(chuàng)造利潤、實現(xiàn)自我投資。只是利用碎片時間做這些事，就好像是利用短暫時間在做一個“真正的我”，這就是普通人的成功了。
13 思考
【如果每天都很忙碌，很可能會放棄思考的行為。其實不思考，也可以活下去。即使隨波逐流，人生仍然可以繼續(xù)下去。】
【我總覺得很多時候，以為自己在思考，但其實只是根據(jù)眼前的條件在“處理”而已?！?/p>
有這么兩年，我寫不出東西來。時光如梭，我越來越難以寫下那些跌宕起伏的長篇故事，說著人生道理的散文，或者有著情懷的詩歌。想象力都衰弱下來。
我感覺純輸入是沒有思考這一過程的，想要從輸入轉(zhuǎn)化成輸出才會出現(xiàn)。但是思考這個過程其實特別重要，因此輸出也是必要的。寫作就是一種輸出。
記流水賬日記，不算是寫作，也就不算是思考，只是對于當下發(fā)生事情的純記錄；看了一個什么故事，遇上了什么事情，都不是思考，只是像電腦一樣的存儲信息和處理任務(wù)罷了。
忙的時候，我?guī)缀鯖]有寫作，少有思考，但也就這么過過來了。隨波逐流，得過且過，日子照樣過，百年之后照樣一坯黃土?？蔀槭裁磿桓誓?？為什么會羞愧呢？為什么會茫然呢？還是想真正的“活著”啊。我曉得笛卡爾的“我思故我在”其實是“只有當我思想的時候，我才存在，如果我停止了思想，我就不存在了”，并非是我們想的那個意思，可那意思也挺有意思的不是？因為思考，我才是真正的活著。
14 改變
【要努力認清“疾病的根源=自己的問題”?！?/p>
【在正視自己、發(fā)現(xiàn)需要改進的地方后，我是否借由轉(zhuǎn)職、更換合作伙伴，來改變周圍的環(huán)境，而不是改變自己？】
這是讓我警醒的一句話，讓我不禁問自己：每一次選擇從一個地方離開，深層次的原因究竟是想去往更好的地方，還是只是無法改變現(xiàn)狀以及自身的問題，才不得不逃避？
已經(jīng)不是第一次遇上這樣的狀況，去往一個新的地方，在最開始的磨合后，就越來越熱愛與享受，會碰到有趣的事組成美好的回憶，會結(jié)交志同道合的朋友。慢慢地，維系這個地方與我之間關(guān)系的那些人，一個個離開，甚至可能會出現(xiàn)讓我無法忍受的人和讓我不開心的事，然后愈演愈烈。心里有著數(shù)倍落差的我，最終轉(zhuǎn)身時，發(fā)覺我在那里的整個過程，就好像虎頭蛇尾，狗尾續(xù)貂。
正如張韶涵新專輯中我非常喜歡的一首歌《?！返母柙~，“曾以為最快樂就是往常，但現(xiàn)在想起來卻已尋常，才明白這無常才是最日常，難得是如?！保巳强?、曲終人散才是常。想要讓這些令我感到幸福的人都不要走是不切實際的，他們有自己的生活，有自己的路，他們不過是過客，我亦不過是過客。
失落是常，卻不能也無法抓住不放。還是要聽聽張韶涵新專輯的另一首歌《別》，“再念念不忘，未必有回響。不如就Goodbye and Farewell，別回望……人各有各的去向……”
正視自己，觀察到底哪里出了錯。所以，是不是每一次都在被動接受？那些美好的人事物，大都是像一顆移動的星球轉(zhuǎn)到你的身邊，又按照它的軌跡轉(zhuǎn)著遠去。我可以怎么做呢？改變自己，調(diào)整心態(tài)，嘗試在谷底堅持與沉淀，逐漸成為一個同樣閃亮的人，用自己來凝聚美好?；蛘?，改變現(xiàn)狀，好好處理后來出現(xiàn)的那些糟糕的人事物，解決問題以后，這個地方或許又能迎來光芒。
15 行李
【原本以為“絕對少不了”的東西派不上用場。像碗這種原本以為“多余的東西”卻十分有用，成為我的心靈支柱。平時根本不會想到“到底需不需要”的東西，反而是必需品。這趟旅行讓我重新思考“人生旅程的行李”?！?/p>
如果挖掘一下旅行行李，其實是一件很有趣的事。每次為旅行裝滿的行李箱里，總會有完全沒有用上的東西，可能是幾件衣服，可能是一本書，也可能是一包零食。有時，又因為想當然，而漏帶了什么。
像是很早有次旅行，原本認為在火車或者飛機上翻一本原版書是一件很酷的事，于是我?guī)狭斯ㄌ嘏c密室的英文版，但不好意思，這本書在整個旅程中都沒翻過一頁；還有一次在晚春去日本，以為天氣會很熱，就少帶了衣物，之后到了目的地穿上所有的單衣，仍瑟瑟發(fā)抖。
當然，這些都是經(jīng)驗教訓(xùn)，往后我的旅行再也不會帶紙質(zhì)書，頂多是帶上kindle，這樣既不占空間，又能在把電子設(shè)備調(diào)成飛行模式的飛機上，也可以自在地翻看很多書。另外，除非本來就有在當?shù)刭徫锏拇蛩?，否則寧可多帶一些衣物，外套，厚薄單衣都要有，鞋也至少要多備一雙。
16 人生
【人生或許就是背著行囊，獨自不斷的上坡和下坡。我在旅途中想到這件事。所以即使上坡很辛苦，即使好像一直在走下坡，仍然必須相信，自己在向前走。無論上坡還是下坡，盡可能輕裝上陣，只帶上真正需要的東西。】
少年時騎自行車上下學(xué)，還很瘦小的我要騎過一座立交橋，騎車上坡的記憶太深刻，辛苦蹬車，車卻挪動艱難，長路漫漫，喘不過氣腿都蹬酸。但是下坡的印象更清晰，停下踩踏板的腿，徑自呼嘯而下，好像每日里一場難得的娛樂活動，怎一個爽字了得。后來工作的地方，有條路騎車不太方便，可以騎到懷疑人生，因為這段路一直在上坡。
我想，因為年少時那座橋，我已經(jīng)習(xí)慣了那種對稱的公平，當辛苦了很長的路，就一定可以收獲一些享受的果實。當碰上只有上坡而沒有下坡的苦，就感覺特別難熬?？扇松鷧s不太一樣，上坡可能會更辛苦、可能沒有明顯的感覺，下坡也可能會感到痛苦、不像當年我騎車下橋一樣的享受，甚至有時候，都分不清是在上坡還是下坡。
只要在人生的旅途上，就不要去定義自己眼前的路是上坡還是下坡了。我們不斷拋下什么，也背上什么，往前走，不回頭。
本文僅供欣賞文學(xué)、個人思考之用，謝絕任何轉(zhuǎn)載及用于任何商業(yè)用途。
查看過往的摘記旅程：
