人最大的內(nèi)耗，是習(xí)慣性凡事都在自己身上找原因。

你要承認(rèn)一個(gè)真相：任何問題，只要你想找自己的問題，就一定找得到。

事情不順、別人冷淡、局面尷尬，你總能從自己的言行里挑出瑕疵，反復(fù)復(fù)盤、不停自責(zé)。哪怕事不關(guān)己，也會(huì)冒出無數(shù)個(gè)“我本可以做得更好”，然后陷入無盡愧疚。

這種自省從不是成熟，只是變相的自我折磨。你拿著放大鏡苛責(zé)自己，包容了所有人的失誤，唯獨(dú)不放過自己。

但人生的得失，從來不由你一人決定。運(yùn)氣、時(shí)機(jī)、別人的態(tài)度、世事的無常，都是結(jié)果的一部分。不是所有遺憾，都該由你來買單。

真正的清醒，是學(xué)會(huì)分清邊界。是我的錯(cuò)，我坦然改正；不是我的問題，我堅(jiān)決釋懷。

不必事事周全，不必次次完美。往后余生，適度自省，絕不內(nèi)耗，好好善待敏感又善良的自己。