知乎上看到一個“晝夜理論”，蠻有趣的。說的是，晚上躺在床上的時候決心爆表，悔恨白天虛度了光陰，但是第二天睡醒，又開始陷入短視的快樂去了，周而復(fù)始。這個理論真的是道盡了我二十多年的自律生涯。正確的過法應(yīng)該是換過來的——在睡醒之后自制力爆表，一直做目標(biāo)計劃之事，到了睡前才想起來應(yīng)該娛樂一下啊。這才是真.自律人生。
2019-02-07
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