分清什么是自己想要的,什么是自己需要的

閱讀片段,摘自《為什么幸運(yùn)的人總幸運(yùn),倒霉的人老倒霉》

#閱讀重述:

欲望是永無止境的,得到了一個還想再得到另一個。欲望充滿誘惑,只會分散你的注意力。我們真正的需要其實(shí)是一種必備品,而不是可有可無的替代或者升華品。

如何做到真正的專注呢?

·要專注于自己“真正的需要”。

·如果把自己需要的結(jié)果詳細(xì)寫下來,并且經(jīng)常看看,這會讓你更容易專注于這些需要。

如何分辨什么是自己想要的,什么是自己需要的呢?

·如果想知道某個東西是不是你【想要】的,那么你可以問問自己,你希望怎么做來得到它?如果連怎么做的步驟和動力都沒有,多半這個東西你是不會想要的。

·如果想知道某個東西是不是你【需要】的,你可以問問自己,過一段時間后,當(dāng)你回想的時候,你希望現(xiàn)在的自己做出什么選擇?現(xiàn)在的自己應(yīng)該做些什么?

#分析:

繼續(xù)拿我出國留學(xué)的事情來舉例子。其實(shí)有很長的一段時間,現(xiàn)在回想起來,我對于出國只是一種“欲望”,一種虛榮,而不是真正的想要和需要。

當(dāng)再問問那時的自己,如果你真的想要的話,你會怎么做?那時的自己肯定還是回答說:我要天天8小時努力,我要加油,我該努力blablabla....【是的,現(xiàn)在這些話看起來一點(diǎn)卵用都沒有】。

再問問自己,如果2年后的你回過頭來看你現(xiàn)在的準(zhǔn)備出國的事情的時候,你覺得當(dāng)前需要做點(diǎn)什么去為出國做更好的準(zhǔn)備??那么我或許會回答說:我覺得我該打起12分的精神,我該努力了,我不該再拖延不該逃避……我該認(rèn)真對待。

嗯哼,我所說的話,仍是這些不具體的毫無實(shí)意的東西。

但是如果你來問問現(xiàn)在的我,我會怎么做?

·每天8小時高效

·每天保證足夠的睡眠

·不要在家里學(xué)習(xí),而是去一個環(huán)境好的地方集中精神

·保持心態(tài)良好,一直要相信自己,不被外界的任何情緒所干擾

·堅持堅持再堅持,遇到困難也不要退縮

其實(shí)現(xiàn)在,盡管這些過程已經(jīng)過來了,但是再問我這樣的問題的時候,我還是不能夠給出一個最自信的答案。這或許是跟我心里“并沒有真正戰(zhàn)勝過托?!钡乃枷胗嘘P(guān)。盡管,那時我勸我自己,我盡力了就好,我在那種狀態(tài)和情緒之下,那已經(jīng)是我所能做的極限了。

或許我的問題在于,首先心態(tài)非常不好,其次方法有誤:沒有從易到難,及時給自己正向反饋。


#【接觸新的東西的時候,如何自學(xué)來快速提高自己】

有時候不清楚該怎么做,非常有可能是因?yàn)闆]有經(jīng)歷過,所以眼界不夠,并不知道如何才會是正確的。

那么,同樣是一起從起跑線學(xué)習(xí)新的東西,為什么有的人反應(yīng)更快,學(xué)的更好呢?其實(shí)他們是不斷地試錯,然后找出正確的規(guī)律和適合自己的方法。而膽小心思細(xì)膩的人只會越想越害怕,選擇逃避不去面對。從這里看,硬撐的人顯然有了更好的結(jié)果。這個時候,需要繼續(xù)下去的膽識,同時還需要提著自己的那根線,告訴自己到了哪一步,該做些什么。

#新的閱讀:

在恐懼的時候,我們常常困住了自己的手腳,認(rèn)為自己沒有選擇了。其實(shí),當(dāng)時的自己只是被那種前所未有的困境給難住了,并不知道該怎么做是對的,如何進(jìn)行下一步。不過在那個節(jié)點(diǎn),真的是迷茫,不知道該怎么才是正確的,對未來充滿恐懼。

這個時候,要學(xué)會客觀、利用外界來收集足夠的信息,做出新的決定。

信息有兩種,一種是你想要得到的,一種是你需要得到的必須的信息。必要的信息是指:缺少了這些信息,你就無法更好地做出決定。

#分析:

我在第二次考GRE失敗的時候,真的很恐懼。根本不知道該怎么做。是逃避?還是繼續(xù)堅持?這個時候我并不認(rèn)為再堅持下去仍然會有好的結(jié)果----是的,我已經(jīng)喪失了信心。準(zhǔn)確地說,我從來沒有對自己有過足夠的信心,所以才會在失敗時選擇逃避而不是繼續(xù)下去。

這個時候,需要聽取別人的意見:有人讓我工作,有人讓我考國內(nèi)研究生,有人讓我繼續(xù)堅持。到底應(yīng)該聽誰的呢?我聽了我二胡老師的建議,她讓我再繼續(xù)考英語?,F(xiàn)在再想想,其實(shí)不是聽從了她的建議,而是我的內(nèi)心就是想再試試,只不過是害怕沒人支持,當(dāng)她站出來支持我之后,我義無返顧決定堅持。可是堅持的方法和心態(tài)都不對,身邊也沒有有一個正確的疏導(dǎo),盡管結(jié)局還可以,但是這個過程過得很不堪,我也沒有因此而建立起良好的自信。

--------暫停線--------實(shí)在寫不下去了,有很多事情并沒有想好。我期待我能夠想清楚,把文章完結(jié)。

2015.8.18

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