原創(chuàng) 云北集?
? ? 今日的靈感來自《王牌對王牌》，我相信有很多朋友像我一樣喜歡這個節(jié)目但是現(xiàn)在真的沒有時間看，今天偶然點開看到了關于一些我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會提到的話和用到的方法，有些話竟然是我從小聽到大??！今天一起給大家上一課~
謠言
用醋泡腳能預防腳氣？
假！
足部潮濕溫熱的環(huán)境是非常有利于導致腳氣的致病真菌生長的。這類真菌在酸性的環(huán)境下比較難以生存，所以有時我們可以選擇10%濃度的冰醋酸溶液，浸泡足部，來治療腳氣。一般我們大家在超市購買的醋，是食用級別的，含有食用級別的冰醋酸這個濃度會比較低，所以醋泡腳有一定抑制真菌的作用，但是不能殺滅真菌，治療效果也不會很好。而且腳氣有不同的類型，比如角化脫屑的、長水皰的或者是趾間糜爛的，需要針對性的選擇不同的藥物和劑型，并滿足一定的治療療程，不恰當?shù)慕葜委?，可能導致我們的腳部嚴重的脫皮或者是干裂，也可能導致局部皮膚過敏。
謠言
寶寶吃多了醬油皮膚會變黑？
假！
醬油并不會使皮膚變黑，醬油只是一種調(diào)味劑，進食醬油并不會導致皮膚的顏色發(fā)生變化，皮膚顏色多有先天性因素有關。同時，紫外線的照射會導致皮膚顏色的變化，但是可以逐漸恢復為正常膚色。
謠言
早上不可以空腹喝牛奶？
假！
空腹狀態(tài)下喝牛奶，牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量，不會造成蛋白質(zhì)的浪費。但對于那些乳糖不耐受的人而言，空腹喝牛奶容易加重乳糖不耐癥的癥狀，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)來決定是否要空腹喝牛奶。
謠言
運動時裹保鮮膜會瘦得快？
假！
裹著保鮮膜運動會讓你感覺出汗多、感覺爽，沒有任何其他的效果，不建議裹著保鮮膜運動。
人在運動的時候，除了你自己感覺到的汗，還有一部分水分在你沒有感覺的時候，通過皮膚直接蒸發(fā)掉了。
裹上保鮮膜，本來該蒸發(fā)的水分蒸發(fā)不出去，只好也形成汗，凝結在保鮮膜上。所以你就感覺出汗多了，但同時，對于皮膚也是一種刺激，不利于皮膚的健康。
謠言
雞屁股洗干凈可以放心吃？
假！
不提倡吃雞屁股，是因為雞屁股除了含有大量脂肪外，還聚集著無數(shù)個淋巴組織，淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物質(zhì)。
一定要吃雞屁股，那么雞屁股上有兩個部位應該摘除的結構：“尾脂腺”和“腔上囊”（前提就是你要準確找到這兩個部位）。
謠言
吃大蒜使人快樂？
真！
吃大蒜可以釋放血液中的多巴胺和血清素等物質(zhì)，大蒜可以讓我們血液里面產(chǎn)生一些快樂物質(zhì)，巴胺和血清素，這些物質(zhì)會讓我們感到快樂。
謠言
鹽水漱口能解辣？
真！
吃到口中的辣刺激我們的味蕾，通過神經(jīng)傳導，咸味進到胃中同樣會刺激我們的味蕾，能分擔一些味蕾的感覺，因而會減少一些對辣的刺激。除此之外冰牛奶同樣可以解辣
謠言
流鼻血時抬高下巴能止血？
假！
揚起下巴表面上看鼻血不再流了，實際上它只是改變了流動方向。在頭部姿勢和重力的作用下，快要流出來的鼻血倒流至鼻腔，向后流到與鼻腔相連的咽喉部。
咽喉部是飲食、呼吸和發(fā)聲的器官，與胃和肺相連，因此鼻血有可能通過咽喉進入食管和胃腸，刺激胃腸粘膜產(chǎn)生惡心、嘔吐的癥狀；出血量大時，還容易被吸入氣管和肺內(nèi)，堵塞氣道，引發(fā)危險。
謠言
咬舌頭是因為想吃肉？
假！
偶爾咬舌頭很正常，但如果經(jīng)常咬舌頭，很可能是你的身體出了問題！凡是影響到口腔或者舌頭肌肉運動的腦神經(jīng)部位生病，都可能使舌頭不靈活和麻痹，比如有些人患有腦血栓，就會表現(xiàn)為半邊肢體麻痹，也有人表現(xiàn)為舌頭不靈活，說話含糊不清。
第四軍醫(yī)大學唐都醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任宿長軍表示：腦部疾病像腦出血、輕微腦梗阻、腦炎癥、腦腫瘤等，都會表現(xiàn)為吃飯或說話時經(jīng)常咬舌頭。而腦出血、腦梗塞、腦炎等發(fā)病都比較急，很可能昨天還好好的，今天就出現(xiàn)了咬舌頭、流口水等癥狀。腦腫瘤是慢性的，癥狀會逐漸出現(xiàn)。所以真的出現(xiàn)此類情況，一定要重視自己呀。
謠言
大病初愈宜吃白粥咸菜？
假！
大病初愈人是需要營養(yǎng)的，白米粥、咸菜營養(yǎng)比較單一，所以不太適合大病初愈，應該補給一些身體所需的高蛋白營養(yǎng)物質(zhì)，但也要因個人身體情況而定。
謠言
喉嚨卡刺喝醋可以緩解？
假！
魚刺卡在喉嚨，喝醋不能解決這個問題，反而會加重魚刺對喉嚨的損傷嚴重的還可能有聲明當發(fā)生這種事件時，應立即就醫(yī)，在醫(yī)生的操作下將喉部的魚刺取出，避免食用饅頭或飲用食醋、大量的水，以防二次損傷。
謠言
睡前少說話可防失眠？
真！
古人云：“食不言，寢不語”是有一定道理的，說話交流會讓大腦持續(xù)運轉(zhuǎn)狀態(tài)，當我們的大腦神經(jīng)停下來或者慢下來，才能進入休息狀態(tài)，所以睡前少說話是有助于我們快速入睡的~
今天的課就到這，下課啦！
