人生是苦難重重的。

生活中總會遇到各種困難，這些困難本身就是一種痛苦，而面對困難、解決困難的過程又是一種痛苦。

這種心靈的痛苦往往比肉體的痛苦更難讓人更難以承受。

正是生活中的難題帶給人們心靈的苦惱，我們才把它當(dāng)作問題，正是由于各種問題，我們才覺得人生苦難重重。

因此面對困難人們的第一反應(yīng)都是逃避，人人都害怕承受痛苦，有人拖延時間希望問題自行解決，有人假裝視而不見，有人麻痹自己不去面對問題。

其實，生活中的困難也是一筆財富，人生就是不斷面對痛苦、解決問題的過程，只有努力去解決問題，我們的心靈和思想才會得到成長，心智由此變得成熟。

為了解決生活中的問題，消除痛苦，我們需要要求自己以一個積極的態(tài)度去承受各種痛苦，從而解決問題。

這也就是所謂的——自律。

召召說：讀過佛之后再讀、心理學(xué)的書，發(fā)現(xiàn)它們很多東西都是想通的，再結(jié)合歷史，發(fā)現(xiàn)科學(xué)和宗教其實是同源的。

人生在世，心靈的成長是至關(guān)重要的，很多人的心智可能因為各類問題從而永遠(yuǎn)地停留在了不成熟的位置，成了社會中的“巨嬰”。

當(dāng)然，人的心智發(fā)展程度永遠(yuǎn)是不同的，我們要意識到這種不同，努力讓自己的心智獲得成長，這種成長可能短期內(nèi)很難見效，但是長期以來它的作用是不可忽視的。