1、關(guān)于身體健康方面：
（1）06：30開(kāi)始完成晨跑10公里并堅(jiān)持聽(tīng)《精英日課（預(yù)計(jì)1小時(shí)）。
2、關(guān)于工作及技能提升方面：
（1）每天9點(diǎn)之前完成上報(bào)施工日?qǐng)?bào)及監(jiān)理日記（30分鐘）。
（2）09：30-11：00完成安全生產(chǎn)技術(shù)課程第六章一節(jié)學(xué)習(xí)并完成課后練習(xí)及法規(guī)10道題的復(fù)習(xí)（預(yù)計(jì)1個(gè)半小時(shí)）。
（3）11：10-11：30對(duì)檢驗(yàn)批進(jìn)行簽認(rèn)，如發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)用鉛筆勾畫(huà)出來(lái)、將該頁(yè)折疊后及時(shí)告知資料員。
（4）16：10-17：10巡視工地，了解現(xiàn)場(chǎng)基本情況，如進(jìn)度、現(xiàn)場(chǎng)存在問(wèn)題及提出問(wèn)題整改情況等等（預(yù)計(jì)1小時(shí)）。
3、關(guān)于讀書(shū)與自我迭代方面：
（1）14：30-16：00用來(lái)看書(shū)分別為紙質(zhì)版《自下而上》、電子版《魔鬼經(jīng)濟(jì)學(xué)》及《思考，快與慢》（無(wú)工作上的事項(xiàng)打擾的情況下）。
（2）20：40-23：40學(xué)習(xí)今日專欄訂閱內(nèi)容，做好記錄，將靈感寫(xiě)下來(lái)（預(yù)計(jì)3個(gè)小時(shí)）。
4、其它方面：
（1）17：15-18：00辦理一張工商銀行的卡（預(yù)計(jì)45分鐘）。
（2）18：10-18：30去附近理發(fā)店理發(fā)(預(yù)計(jì)20分鐘)
小確幸：
1、將萬(wàn)維綱老師的《萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到》這本書(shū)花費(fèi)了近10小時(shí)，把它讀完了，感覺(jué)萬(wàn)維綱老師的知識(shí)的博學(xué)與科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度及智識(shí)思維讓人折服，有幸能成為他的學(xué)生真是倍感榮幸。
2、在微信讀書(shū)中淘到了不少好書(shū)，從明天起要開(kāi)始對(duì)四本《魔鬼經(jīng)濟(jì)學(xué)》的強(qiáng)力研讀了，希望能給帶不一樣的體會(huì)。
今日得到：
一、收聽(tīng)萬(wàn)維綱老師的《精英日課》日課228/策略性忌妒
萬(wàn)維綱老師從《科學(xué)美國(guó)人》雜志網(wǎng)站7月5日的“作為表現(xiàn)出色者面對(duì)的問(wèn)題”作者是弗蘭切斯卡.吉諾有關(guān)忌妒的研究綜述。
萬(wàn)維綱老師得出以下體會(huì)：
1、陌生人之間的忌妒可能是無(wú)謂的小情緒。
2、同事之間的忌妒卻可能是策略性的，值得認(rèn)真對(duì)待。同事們明星員工會(huì)有“有好處”和“有威脅”兩種看法，并由此采取“支持”和“拆臺(tái)”兩種行動(dòng)—我們應(yīng)該想辦法加強(qiáng)第一種看法和行動(dòng)。
關(guān)于我的得到：原來(lái)大多數(shù)人是由于忌妒在背后黑你，多半原因是因?yàn)槟闳〉昧艘欢ǔ删?，沒(méi)有及時(shí)與別人分享同時(shí)又侵害了別人的利益而不自知，以后應(yīng)更加低調(diào)，同時(shí)要有學(xué)會(huì)同人分享如在公司是獲得了獎(jiǎng)金或升職應(yīng)請(qǐng)人吃飯等等措施來(lái)消除他人對(duì)自身的忌妒及平時(shí)無(wú)意得罪人產(chǎn)生的一些不滿（讓我想起了熊逸老師常講的書(shū)《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》。
二、收聽(tīng)劉潤(rùn)《五分鐘商學(xué)院》202/趴下來(lái)仰視微觀之前，先站起來(lái)俯視宏觀PEST模型。
通過(guò)本章學(xué)習(xí)應(yīng)能對(duì)以下問(wèn)題進(jìn)行解答：
1、什么情況下可以采用PEST模型進(jìn)行分析，它適用于什么場(chǎng)合？
當(dāng)采用波特的五力模型、波士頓矩陣、通用電氣矩陣等微觀分析工具無(wú)法進(jìn)行宏觀戰(zhàn)略分析時(shí)，可采用PEST模型。
2、什么是PEST模型呢？
PEST模型的四個(gè)字母，P-E-S-T,分別代表“俯視宏觀”四個(gè)角度：Political(政治/法律），Economic(經(jīng)濟(jì)），Social(社會(huì)文化），技術(shù)（Technological)。
3、怎么運(yùn)用PEST模型的四個(gè)角度
第一，政治/法律
俯視政治/法律的角度包括：環(huán)保制度，稅收政策，國(guó)際貿(mào)易章程與限制，合同法，勞動(dòng)法，消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法，政府組織/態(tài)度，競(jìng)爭(zhēng)規(guī)則，政治穩(wěn)定性，安全規(guī)定等等。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō):國(guó)家想讓你干什么。這些制度，都體現(xiàn)了國(guó)家意志，而國(guó)家意志，就是政策紅利（怪不得以前有新聞報(bào)道說(shuō)：有一個(gè)溫州商人，通過(guò)看新聞聯(lián)播，來(lái)了解國(guó)家政府政策從而來(lái)決定他投資的方向）。
第二經(jīng)濟(jì)。
俯視經(jīng)濟(jì)的角度包括：經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，利率與貨幣政策，政府開(kāi)支，失業(yè)政策，稅收，匯率，通貨膨脹率，商業(yè)周期的所處階段，消費(fèi)者信心等等。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：經(jīng)濟(jì)海洋中，你看到哪里在潮起，哪里在潮落。
第三，社會(huì)文化。
俯視社會(huì)文化的角度包括：收入分布與生活水平，社會(huì)福利與安全感，人口結(jié)構(gòu)與趨勢(shì)，勞動(dòng)力供需關(guān)系，企業(yè)家精神，潮流與風(fēng)尚，消費(fèi)升級(jí)，大健康，新生代生活態(tài)度等等。
第四，技術(shù)。
俯視技術(shù)的角度包括：新能源，互聯(lián)網(wǎng)，移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)，大數(shù)據(jù)，機(jī)器人，人工智能，產(chǎn)業(yè)技術(shù)，技術(shù)采用生命周期等等。
4、你正在做的是什么行業(yè)？你試著用從你的微觀中站出來(lái)，俯視一下宏觀，你能看到自己這輛車，到底正在開(kāi)往何處嗎？
正在從事地鐵、鐵路監(jiān)理行業(yè)。
1、P:1）根據(jù)我國(guó)《鐵路中長(zhǎng)期發(fā)展規(guī)劃》至2020年全國(guó)營(yíng)業(yè)里全國(guó)鐵中營(yíng)業(yè)里程達(dá)到12萬(wàn)公里以上，城市軌道交通方面：我國(guó)將建設(shè)城際軌道交通和客運(yùn)志線約1.6萬(wàn)公里，需投入2萬(wàn)億元資金。
2）國(guó)家的一路一帶政策鼓勵(lì)大家出國(guó)搞基建、援助修鐵路等。
E:近三年國(guó)家在經(jīng)濟(jì)方面放緩了，高鐵從以前的“大干快上”大部分高鐵項(xiàng)目放緩或停止投標(biāo)，導(dǎo)致中標(biāo)概率降低。
S:城市高度集聚是必然潮流，而城市的集聚必須導(dǎo)致人口的增加，交通堵塞，城軌最能緩解這一情況的之一。
T:BIM建模技術(shù)、云計(jì)算、大數(shù)據(jù)、VR/AR\3D打印\機(jī)器人代替人工、信息化處理技術(shù)等等。
