我的狼牙訓(xùn)練營筆記

這個(gè)世界發(fā)生的多數(shù)事情是和我們意料的不太一樣的……

因?yàn)楣ぷ鞯脑?,我和我的新同事們進(jìn)入“狼牙訓(xùn)練營”訓(xùn)練,周教官是來自雄獅突擊隊(duì),退役不久負(fù)責(zé)我們體能訓(xùn)練,還有另外一位仰教官負(fù)責(zé)心裡素質(zhì)訓(xùn)練。

圖片發(fā)自簡書App

一.狼崽如營

剛到營地,我們都嘻嘻哈哈,反正兩天時(shí)間,不就是個(gè)拓訓(xùn)再難也就48小時(shí)。每人領(lǐng)了一套均碼的迷彩,意料之外是腰帶,估計(jì)誰也猜不到!對,一根均碼約80cm的尼龍繩。

我竊喜,幸好我腰圍小。旁邊男老師一臉疑惑地問,“有長點(diǎn)的麼,我的不夠長?”教官回了句,“自己想辦法!”

我們領(lǐng)著自己的行李,和訓(xùn)練服各自回寢室。

10分鐘后集合完畢,講述了一系列的條規(guī)。我總結(jié)了一下,就是一切聽教官的,所有事情都得喊“報(bào)告”,回答說“是”。

拉到訓(xùn)練場,是個(gè)山坳填平的泥地。有趣的是有隻羊駝,悠然自得地吃著草,其他同事驚喜地喊起了“草泥馬”!我真不知道哪個(gè)傻子給這麼可愛的動(dòng)物起這麼個(gè)外號,那個(gè)起外號的才是“草泥馬”。教官說:“你們不要去接近那傢伙,走近它會(huì)不停地向你吐口水?!痹瓉硌蝰勥€有這種嗜好。謝謝教官的友情提醒,我的好奇心確實(shí)比較強(qiáng)。

二.訓(xùn)練模式開啟

第一個(gè)科目很簡單,軍訓(xùn)過的人都熟悉。所謂站如松坐如鐘行如風(fēng),軍姿、隊(duì)列……是前奏。隨後的跑圈和俯臥撐30是熱身。

仰教官帶我們夥伴們玩了互相介紹認(rèn)識的遊戲之餘我們分成了兩隊(duì)。各自選出了隊(duì)長和副隊(duì)長。前提是自願(yuàn)的原則,但是隊(duì)長和副隊(duì)長要為團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)之外,還要承擔(dān)隊(duì)員犯錯(cuò)的處罰。於是我們隊(duì)唯一的男生90後當(dāng)了隊(duì)長,我成了副隊(duì)長。我很明確這個(gè)選擇之後的結(jié)果。只是意料之外,我們是一支奇葩的團(tuán)隊(duì)。各種離譜的事情接踵而來。比如,隊(duì)長把隊(duì)旗丟了;更搞笑是演練時(shí)隊(duì)長把口令叫反了,沒辦法敬禮,有一個(gè)隊(duì)員突發(fā)奇想用左手敬禮。隊(duì)長一邊訓(xùn)練還一邊喊:“我的秋褲要掉出來了!”我們給他取了個(gè)外號叫“秋褲”。這麼說吧,教官這次也是遇到對手了。當(dāng)然,我們也沒少吃苦頭,無數(shù)的30個(gè),3圈,5圈……在耳邊立體聲環(huán)繞。

下午的體能訓(xùn)練給我們準(zhǔn)備了兩根直徑約25cm長約4m的木頭,玩遊戲。先是舉木頭換肩練習(xí),再壓在腹部做仰臥起坐30個(gè)為一組,接著起來扛著木頭跑圈。第一個(gè)仰臥起坐下去,整個(gè)後背摔在了大大小小的碎石裡,酸痛和刺痛分佈在了每一條神經(jīng)。要是身上肉多點(diǎn)該多好!第一次這麼玩,刺激?。?/p>

下一個(gè)遊戲玩輪胎,20-30斤的輪胎人手個(gè),左腳邊拿起,舉到頭頂,蹲起一次,再右腳邊放下為一組動(dòng)作玩30組。還有單臂舉起……練完之後,我們都說不出感受了。教官說在他們部隊(duì)玩輪胎,這只是點(diǎn)心而已,好吧!我把這個(gè)項(xiàng)目改成了“黑色甜甜圈”。我決定我家裡也搞一個(gè),比練啞鈴帥多了。

晚上的訓(xùn)練很有意思,教官拉著他的大音箱,一邊放著音樂一邊練。開場就是5圈熱身。兩圈過後感覺不對,親戚來了。只好打個(gè)報(bào)告回寢室,幸好有備而來有防護(hù)。再次回到訓(xùn)練場,教官問我要不要休息下,我說還行。我們進(jìn)入了下一個(gè)項(xiàng)目。

俯臥撐,端腹,俄羅斯轉(zhuǎn)體,衝拳,前踢後踢左踹右踹各種踹。我們還把有一種前踢改成了“頭頂蓋帽”多好玩。

好戲在後頭,接下來是拉韌帶了。於是出現(xiàn)了各種鬼哭狼嚎的慘叫,我想附近的村民會(huì)不會(huì)以為山上有狼。我是幸運(yùn)的那個(gè),韌帶很好,隨便下個(gè)十字不是問題,於是小憩一會(huì)兒。

聽著他們的慘叫聲和著一首情歌,我仰望天空,沒有星星沒有月亮,看著燈光下飄落的黃色樹葉,我卻有些憂傷,再累也沒能把你遺忘片刻。

訓(xùn)練完畢,教官挨個(gè)給我們按腿,很痛但很溫暖。

三.夜間集訓(xùn)

回到寢室大概9點(diǎn)半,今晚應(yīng)該是個(gè)不眠夜。半夜肯定還有一場緊急集合,只是不知道是幾點(diǎn)吹哨。漱漱洗洗,我的室友先睡下了,我塞了一個(gè)耳塞聽起了音樂,留一個(gè)耳朵聽哨聲。很累,但是卻不甘睡著。小瞇了一會(huì),11點(diǎn)55分,我聽見了哨聲,拉起室友趕緊整理著裝跑出去,順便在其他人門口叫了一會(huì)兒。到大廳發(fā)現(xiàn)我們是最早到的,陸續(xù)來了一些夥伴,還是有一半遲到了,兩個(gè)大隊(duì)長也遲到了,睡蒙圈了……後果,很明了。

教官說:“雖然你們倆沒遲到,但是隊(duì)員遲到了,一起上去跑5圈吧!”在伸手不見五指的山上跑步可以稱作“瞎跑”,別有情調(diào)。其實(shí)有時(shí)受罰也是一種慶幸,也只有這樣我們的拖拉機(jī)隊(duì)伍才能變好,這點(diǎn)懲罰又算什麼呢!陪伴著他們,我知道他們開始反省,對自己的不負(fù)責(zé)任懶散感到愧疚。

四.玩轉(zhuǎn)高空抓桿

早晨,6點(diǎn)30分集合,開始操練起來了。晨練之後,吃早餐。感覺時(shí)間很耐用,都練了那麼久才吃早餐,還是那麼早。吃到差不多的時(shí)候,教官插了一句話,“都要吃完啊,那個(gè)雞蛋每人一個(gè)也必須要吃……不然就跑10圈?!焙冒?!吃了兩碗炒麵,兩個(gè)小饅頭,一杯豆奶,還讓吃……我把雞蛋也吃了。這是有史以來吃的得最多的一次早餐。他又補(bǔ)了一句,“這是為你們好,不然上午的訓(xùn)練你們體力肯定跟不上?!崩咸彀。∩衔鐣?huì)有多艱難??!

人家上班是“搬磚”,我們又搬起了“輪胎”。前後腳站立,握槍姿勢把輪胎掛在手腕上練定力。再說一遍,我也要搞個(gè)輪胎在家,有那麼多的玩法,太實(shí)用了。

高空抓桿是我很想挑戰(zhàn)的項(xiàng)目。爬到9m高的桿子頂端有個(gè)直徑25cm的圓盤,站立起來跳出去抓遠(yuǎn)處的桿子。據(jù)說上批學(xué)員只有兩個(gè)男生成功握住。

人爬到頂端的時(shí)候柱子開始搖晃,體驗(yàn)了一把雜技演員的不容易。站起來的那一刻,我深呼吸一口,使勁地跳出去,握住了,我掛在了半空,很滿意!我從來不怕失敗,當(dāng)然更希望自己成功!我要做兒子的榜樣,今天也要做隊(duì)員們的榜樣,我做不到,後面的人就更沒有信心。

五.畢業(yè)考核

下午是一場體力與智慧並重的考核。兩個(gè)組在一起12人要共同完成一個(gè)項(xiàng)目。遊戲規(guī)則是徒手把12人通過一個(gè)30cm×60cm 的洞口送到對面,邊框是用細(xì)繩子交叉拉成的。只要任何部位觸線就代表陣亡,全部重來。只有三次機(jī)會(huì),第一次9分鐘,第二次7分鐘,第三次5分鐘。第一次沒完成,隊(duì)長將面臨承擔(dān)懲罰30個(gè)俯臥撐,頻率2″下去2″上來不能太快不能太慢停下重算;第二次失敗加60個(gè)。只有8分鐘的討論時(shí)間。

規(guī)則陳述完,大家七嘴八舌各有各的想法。8分鐘結(jié)束了,挑戰(zhàn)開始……很快第一個(gè)9分鐘結(jié)束了我們只成功輸送了一個(gè)人。隨之而來的是第一輪的懲罰。當(dāng)我們幾個(gè)隊(duì)長趴在地上做俯臥撐的時(shí)候,第8個(gè)重來,沒有按照頻率,又第6個(gè),有一個(gè)掉下去了,重來……

我也不知道怎麼樣才能結(jié)束,但是我願(yuàn)賭服輸,撐下去。另外,時(shí)間能解決一切問題……仰教官在一邊喊,“誰讓你們扛,你們再努力又怎麼樣,你們的隊(duì)友有聽你們的嗎?”

他走到我的面前吼到,“你是個(gè)女人又怎麼樣,這個(gè)社會(huì)根本就不會(huì)分男人和女人,失敗的代價(jià)都是一樣的。誰讓你為他們扛,你難道不累嗎?你為他們受了那麼多罰,可他們呢?有想過你嗎?”

我很明白他話裡的意思。對呀!在社會(huì)那麼多年,我早已明確那句“失敗的代價(jià)是不分男女”,所以在工作上我重來沒把自己當(dāng)女人區(qū)別對待。老領(lǐng)導(dǎo)曾說,“只有她好像從不來例假,別人都每個(gè)月有幾天狀態(tài)不好,可她每天都一樣?!蔽襾砝僖惭岜程矍榫w不好,好吧!只是覺得沒有必要把情緒帶到工作,帶給別人。此刻趴在地上也來例假,那又怎樣!

我一點(diǎn)也不後悔當(dāng)這個(gè)隊(duì)長,選擇的那天就知道後果。如果這兩天的懲罰,能讓他們懶散的心和不負(fù)責(zé)的態(tài)度有所改變,他們能有所感悟就值得。未來的工作需要大家的合作。

想著想著,我不知道什麼時(shí)候結(jié)束了這30個(gè)俯臥撐。

我們終於可以鎮(zhèn)定下來商量方法,第二輪開始了。這次成功地輸送了9個(gè)人,還剩3人時(shí)間不夠。

隊(duì)長再次接受第二輪的懲罰,60個(gè)俯臥撐。第20個(gè)左右,體力不支,撐起來,摔下去,撐起來,摔下去……第50個(gè),我們都起不來了,趴在那裡。我拍了下旁邊隊(duì)長的手,“加油!”仰教官在旁邊問,“還有幾個(gè)?”我回:“還有10個(gè)?!彼钋械卣f:“用你們的方式把它完成吧!”我說:“會(huì)的!”我數(shù)著數(shù),我們又起來了……

第三輪,我們成功了!大家興奮地抱在一起,感覺重來沒有那麼近……我們互相給彼此嘉許。

那個(gè)我們隊(duì)的“奇葩”握著我的手說:“很感謝你為我承擔(dān)了那麼多,我老是捅婁子是因?yàn)楹芟胛齽e人注意自己,怕別人不在乎我……,你卻像一個(gè)姐姐一樣保護(hù)我們?!蔽艺f:“你的想法我都知道,但是其實(shí)你很善良,做自己就好。以後工作有難題就找我?guī)兔?。?/p>

很多人哭了,而我不想哭,我很滿足。他們在互相拍照曬朋友圈,我卻很寧靜……天空下起了大雨。

六.回歸城市

公司來接我們了,有些不捨。我提議給教官敬了個(gè)禮。一路堵車,回到城市已經(jīng)晚上8點(diǎn)多。大家到達(dá)公司,家裡接的接,送的送,都散了。

我最後一個(gè)離開,下雨等了很久也叫不到車。淋著雨拎著行李拖著疼痛的身軀,站在街口感覺如此孤單……

車終於來了,我想到家第一件事就是吃東西,再從頭到腳洗一遍,睡覺……

事與願(yuàn)違,家裡地板剛做了美縫,不能踩不能用水,就是不能住。我一臉茫然,腦子一片空白。9點(diǎn)半了,拎著行李走在路上找酒店,我真的不想走了……眼淚、雨水和到一起滑落下來,我想起了教官的那段話。不是想做強(qiáng)人,只是生活沒有給我機(jī)會(huì)好好做柔弱的女人。

擦掉眼淚走進(jìn)酒店,辦完住宿放完行李,出來很多店都因?yàn)橄麓笥甏蜢攘?,走遍整條街,吃了一碗討厭的麵條,算對付自己。朋友圈刷滿了隊(duì)友們曬的各種幸福。

再次回到酒店,使勁地洗了一遍,其實(shí)連吹頭髮的力都沒有了。趴在床上,眼淚湧了出來,我很想有個(gè)肩膀可以依靠,可是全世界都很忙,所有的肩膀都有歸屬,沒有肩膀可以借……

人有時(shí)候很強(qiáng)大,可躲進(jìn)世界的角落也很脆弱。謝謝你遙遠(yuǎn)的“抱歉”,我很好,只是想念你而已!

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