因此,若想了解恐懼,第一件事就是不逃避,這是最困難的一件事了:不試圖通過分析來逃避它,也不試圖通過喝酒、上教堂或者其他活動(dòng)來逃避它。其實(shí)不論是通過酒精、藥物、性交或上帝帶來逃避,本質(zhì)上都是一樣的。因此,能否停止逃避是我們?cè)诹私饪謶趾徒獬謶值倪^程中必須首先認(rèn)清的一件事。
《世界在我心中》克里希那穆提
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