疫情期間，我看了一本書戀愛的書籍《如何讓你愛的人愛上你》，讀完后覺得甚是有趣便拿來分享。書的開篇便提出了一系列的問題，“為何我如此優(yōu)秀卻找不到另一半？”然后告訴你愛情的奇妙，但是可以揭示。再然后逐步告訴你如何從見面到約會(huì)，一步步和你的另一半甜甜蜜蜜。

一、愛情是什么東西？

雖然我戀愛經(jīng)歷不多，不過愛情這種讓人快樂，讓人醉生夢死，讓人痛苦不堪的東西，卻使我產(chǎn)生了迷惑。為什么我們會(huì)喜歡一個(gè)人，是什么因素潛移默化地影響我們挑選另一半？為什么“看臉”的世界里面，也會(huì)有夫妻顏值不對(duì)等的情況？我甚至一度認(rèn)為愛情是無法衡量的，你愛上一個(gè)人是不由自主地，但其實(shí)愛情是復(fù)雜的。

在五歲至八歲這段童年時(shí)光里，我們生活中所發(fā)生的事情。我們在年幼的時(shí)候，腦子里會(huì)產(chǎn)生一種叫做“潛意識(shí)銘刻”的現(xiàn)象，與動(dòng)物界某些物種的某種生理現(xiàn)象非常相似，就像小鴨子會(huì)跟隨著第一看到的科學(xué)家。我們不可否認(rèn)的是，我們可能成為了“早期性印象銘刻”的犧牲品。

但是，人是能動(dòng)的，愛情是可以衡量的，書中提到，當(dāng)人類社會(huì)進(jìn)入21世紀(jì)，我們越來越發(fā)現(xiàn)，愛情的發(fā)生是化學(xué)、生物學(xué)和心理學(xué)等多種因素共同的結(jié)果，不僅可以嚴(yán)格定義，而且可以精確計(jì)算。

二、如何讓你愛的人愛上你。

第一印象：當(dāng)我們初次遇到意中人時(shí)，你可以使用軟化（SOFTEN）方法，具體而言，S代表微笑（smile），當(dāng)你傾聽意中人說話時(shí)，請(qǐng)溫柔地微笑。O代表開放的身體（Open），將身體徹底轉(zhuǎn)向?qū)Ψ剑亲訉?duì)鼻子，臉對(duì)臉，肚皮對(duì)肚皮，雙臂保持輕松和開放的姿態(tài)。F代表身體前傾（forward），將身體向意中人傾斜。T代表相互觸碰（Touch），你可以溫柔甚至“不小心”觸碰到一下意中人的胳膊，或者將一根線頭從他（或她）的衣服上摘下來。E代表雙眼對(duì)視（eye），如果女生因?yàn)槭浪椎难酃獠缓靡馑嫉鼗剡^頭，親愛的，答應(yīng)我一定要轉(zhuǎn)回去。最后的N代表點(diǎn)頭（nod），請(qǐng)耐心傾聽，對(duì)你們觀點(diǎn)相同的地方表示點(diǎn)頭。女生在第一次見面時(shí)候，不需要太隆重，只需要化淡妝然后挑選一件你喜歡的衣服即可，而男生需要更加重視這第一次的見面。

第二，相似與不同：在初次見面的完美收官，需要考慮深層次的問題。我們是否合適——“相似的個(gè)性，以及一點(diǎn)點(diǎn)的差別（只要一點(diǎn)點(diǎn)）”。我們需要面對(duì)事情有共同的價(jià)值觀，對(duì)知識(shí)的看法是如何的？大家的消費(fèi)理念是怎么樣的？（金錢觀、消費(fèi)觀）對(duì)孩子的教育是否能夠統(tǒng)一？對(duì)于自己的家庭，甚至是對(duì)方的家庭是如何看待的？雙方的溝通上是否存在問題和障礙？雙方在個(gè)性價(jià)值觀上的可塑性是怎么樣的？等等，在這些重要的上，我們需要達(dá)成一致。當(dāng)然，我們可以有差別，我們有各自擅長的領(lǐng)域，有各自的事業(yè)，你不必是成功學(xué)上的成功，但是你需要養(yǎng)活你自己（價(jià)值觀）。

第三，等價(jià)交換：如果我們想要長久，那親愛的，可能需要考慮下是否符合“等價(jià)交換原則”。等價(jià)交換原則包括相貌、物質(zhì)或財(cái)產(chǎn)、地位或名望、知識(shí)或?qū)W問、社交風(fēng)度或性格、人品。如果雙方不等價(jià)，他們會(huì)在潛意識(shí)中想通過無數(shù)種細(xì)微的方式拉平比分，諸如減少表達(dá)溫情、對(duì)自己的形象放任自流或者不那么情愿為伴侶的利益做出犧牲。優(yōu)勢一方也會(huì)拒絕做家務(wù)，有權(quán)決定度假時(shí)去看望哪方父母或者提議分開度假。在日漸失衡的親密關(guān)系中，細(xì)微的反應(yīng)都會(huì)導(dǎo)致巨大的苦楚。

第四，自我價(jià)值的陶醉和兩性差異的重要：甜蜜的前提是相互了解差異和需求，不要想著自己是多么偉大的犧牲，當(dāng)你付出的那一刻應(yīng)該是感覺到這就是一種愛，付出的愉悅感就是你最大的收獲。如果你的付出既然你覺得愉悅，又能讓你的另一半感受到甜蜜，我們可能真的需要了解和探索新知。女性想要的是心思細(xì)膩、可以與女人分享心情的男人。在通常情況下，女人的言談以人為中心，而男人則以事物為中心。女生們喜歡找一個(gè)安靜的咖啡屋坐下，我們好好聊聊。男生喜歡用事情去記錄你們發(fā)生的一切。男人想得到信任，女人想得到關(guān)心。當(dāng)男人幫你時(shí)，永遠(yuǎn)不要對(duì)他提建議——永遠(yuǎn)不要。即使他想用透明膠帶粘好你漏水的龍頭，而你知道有七種更好的辦法，也要咬緊牙關(guān)別吭聲。當(dāng)男性在開車的時(shí)候，如果不是他主動(dòng)請(qǐng)求幫忙，請(qǐng)坐在副駕駛上欣賞沿途的風(fēng)景。你們一同出門，難免會(huì)遇上沿途的“美麗風(fēng)景”——帥哥或美女，請(qǐng)放寬心和你的另一半一同欣賞美好的事物，但對(duì)于自己你要讓他（或她）指導(dǎo)，你的眼里只有TA。

言而總之，女人比男人更謹(jǐn)慎，不會(huì)輕易開始一段戀情。男人對(duì)待愛情的態(tài)度遠(yuǎn)比女人更為理想主義，而不是更實(shí)際。男人不像女人那樣在乎對(duì)方的社會(huì)地位和賺錢能力。更多男人認(rèn)為，只要兩人真心相愛，就可以擁有琴瑟和鳴的婚姻。男性對(duì)愛情會(huì)以往更深，他們在失戀后會(huì)更痛苦，會(huì)把對(duì)方看得比朋友、親人更重要。而和女生更加親密的有可能是其閨蜜。

第五，欲望的秘方：走入婚姻的殿堂前，最重要的是男生和女生在性愉悅上的差別，男人用身體來愛，女人用心靈來愛。男女兩性都喜歡熱辣溫存的性愛，但是男人通常喜歡熱辣甚于溫存，而女人對(duì)熱辣與溫存的重視則不分高下。女獵手們，請(qǐng)用男人渴望的方式和他做愛，但是如果意中人哪天為你買了一件小小的限制級(jí)生日禮物，你能一眼認(rèn)出它是何物，而不會(huì)發(fā)出讓戀情緊張的抱怨：“該死的這是什么玩意兒？”但要注意的是，每個(gè)人的欲望都像指紋一樣獨(dú)一無二，正如生活如此多元一樣，每當(dāng)你覺得自己找到了解決之道，就會(huì)發(fā)現(xiàn)例外。至于性愛，例外的情況更是比比皆是，沒有哪兩個(gè)人的性愛是相似的。

三、科學(xué)戀愛=物理+化學(xué)

一個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)家說愛情，百分之四十理論。假設(shè)你接下來在結(jié)婚前的時(shí)間還可以談10場戀愛，那么前4個(gè)都只談不結(jié)婚，并在自己的小本子上記住你喜歡的伴侶的類型。從第5個(gè)開始，只和目標(biāo)類型相處，覺得合適就可以結(jié)婚。這個(gè)方法，就適用于“摘玉米”，在偌大的玉米從里你只能摘下一個(gè)。有的人從頭挑到尾，結(jié)果在最后因?yàn)殄e(cuò)失了中間的而感到遺憾，只好挑了最后那個(gè)看起來一般的。有的人在開頭就選了一根玉米，結(jié)果后面看到了更大的，而感到喪氣。所以經(jīng)濟(jì)學(xué)家這種先挑后定的方法成本更低，性價(jià)比更高。

此外，我還留意了整本書的寫作方法，富有畫面感，還列舉人們在親密關(guān)系中所犯下的錯(cuò)誤，還有調(diào)查研究后得出結(jié)論，以及親身實(shí)驗(yàn)試錯(cuò)。這種定量加定性的研究方法，也是在以后的研究中值得借鑒和學(xué)習(xí)。

研究、實(shí)踐那些讓人醉心于你的技巧，但當(dāng)愛情來臨的那一刻，讓自己盡情投入，聽從你的直覺、順應(yīng)你的內(nèi)心。愿天下有情人終成眷屬。