偶然看到一幅字，上面寫著：睡前原諒一切，醒來便是重生。短短兩句，看似簡單，卻道盡了人生修行的真諦。真正能做到的人，寥寥無幾，正因如此，多數人都在執(zhí)念里反復煎熬。
人這一生，最沉的包袱，莫過于放不下。有人放不下仇恨，把過往的傷害刻在心上，日日回想，夜夜難安，用別人的錯誤懲罰自己；有人放不下親情，被牽掛與遺憾纏繞，總在回憶里糾結，被情緒牽著走；還有人放不下得失，為名利奔波，為瑣事焦慮，得到時患得患失，失去時怨天尤人。樁樁件件，皆是癡念，把心牢牢困住，陷在痛苦的輪回中，難以脫身。
睡前原諒一切，不是妥協(xié)，而是與自己和解。原諒他人的過錯，放下心中的怨氣，清空內心的雜念，讓疲憊的靈魂得以喘息。醒來便是重生，意味著告別昨日的紛擾，不被舊愁牽絆，不被執(zhí)念左右，以全新的心態(tài)面對新的一天。
能做到放下的人，便是生活的智者。他們懂得，人生本就是一場不斷告別、不斷前行的旅程。唯有放下癡念，卸下枷鎖，才能輕裝上陣，把過往歸于過往，把自己還給自己。
