營養(yǎng)餐

今天語文課上,戴老師對(duì)昨天和我一起留校的同學(xué),表揚(yáng)他早操站的很好,上課表現(xiàn)的好,老師獎(jiǎng)勵(lì)了他一塊小月餅,問他為什么得到了獎(jiǎng)勵(lì),顏同學(xué)說聽了媽媽的話,上課聽講,因?yàn)榻裉炻犜捔?。他說要把小月餅帶回給媽媽吃。我要向他學(xué)習(xí),爭取也得到獎(jiǎng)勵(lì)。

晚上和媽媽一起吃了龍蝦和螃蟹,螃蟹有8個(gè)爪子,螃蟹橫著走路,他長著青綠色的身體,長相很難看,把他倒進(jìn)鍋里,螃蟹來回亂串,爪子尖尖的,還有兩把大嵌子,如果一不小心,就會(huì)被他夾到手,那樣會(huì)很疼,所以我們要小心,不一會(huì)螃蟹就出鍋啦,香噴噴的,螃蟹變成了紅色。

龍蝦是青綠色和螃蟹一樣的顏色,他煮熟了和螃蟹一樣,也成了紅色了,味道很鮮美,龍蝦可以補(bǔ)鈣,還有蛋白質(zhì)的營養(yǎng),要多吃一點(diǎn),才能讓自己的身體更健康,強(qiáng)壯。

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